生活

【健康1+1】打疫苗後損傷一大自癒方法

【健康1+1】打疫苗後損傷一大自癒方法

18歲女子打疫苗後癱瘓！疫苗新副作用？ 2021年後，VAERS疫苗死亡報告飆升！疫苗損傷自癒法...

2022-05-24

免疫學家：每晚做六件事睡更香增強免疫力

免疫學家：每晚做六件事睡更香增強免疫力

人體免疫系統對健康很重要，雖然遺傳、飲食和運動都在免疫反應中發揮作用，但免疫學家強調，睡眠是讓身體準...

2022-05-24

如何清除白色碗盤上的頑垢？

如何清除白色碗盤上的頑垢？

白色碗盤看起來潔白乾淨，用來盛裝各種菜餚，能給人一種賞心悅目的感覺，或許有助於增進食慾。然而，正如白...

2022-05-24

一人煮食如何省錢又好吃？備餐及儲存攻略

一人煮食如何省錢又好吃？備餐及儲存攻略

近年來盛行一人煮食，儘管外賣也很方便，但自己做飯有更多的好處，可以吃的更健康，有時候也更省錢，甚至很...

2022-05-24

素食者的7種最佳蛋白質來源

素食者的7種最佳蛋白質來源

「你不吃肉？那麼，你的蛋白質從哪裡來？」如果你是素食或純素食者，你可能已經聽到過這些疑問。大多數人...

2022-05-24

比單用抗生素有效？科學家發明抗超級細菌新方法

比單用抗生素有效？科學家發明抗超級細菌新方法

由莫納什大學（Monash University）研究人員領導的一項臨床前研究發現，一種療法可能是治...

2022-05-24

吃酪梨可以降低膽固醇嗎？

吃酪梨可以降低膽固醇嗎？

酪梨醬（guacamole）也能像堅果等全食物脂肪那樣，降低你的膽固醇嗎？「酪梨是含植物固醇最豐富...

2022-05-24

談古論今話中醫：坐骨神經痛治本之道

談古論今話中醫：坐骨神經痛治本之道

這一集很高興邀請到王宏銘中醫師來到現場來談談坐骨神經痛的問題。

2022-05-24

柳葉刀：水果並非吃的越多越好

柳葉刀：水果並非吃的越多越好

吃水果有益身體健康，多多益善，這似乎已經成為了真理刻在我們的腦海中。千百年來沒有人質疑過它的正確性...

2022-05-23

愈忙愈有效率領導者11個時間管理的技巧

愈忙愈有效率領導者11個時間管理的技巧

推動業務帶領公司成長是企業主或領導者的主要職責，需要投入時間全力以赴。因此，管理好時間十分重要。這...

2022-05-23

烤肉或野炊後生病？專家告訴你原因

烤肉或野炊後生病？專家告訴你原因

人們有時候會與親友在戶外烤肉或野炊，一方面增進人際關係，一方面為生活添加樂趣。然而，有些人卻會在烤肉...

2022-05-23

綠、白蘆筍哪個更好？2蘆筍料理吃進防癌營養素

綠、白蘆筍哪個更好？2蘆筍料理吃進防癌營養素

蘆筍經常出現在世界各地的菜餚中，例如意大利麵、西式蛋捲、日式手捲等等。這種細長的綠色蔬菜不僅好入菜...

2022-05-23

運動飲料真的安全有效嗎？運動應該怎樣補水

運動飲料真的安全有效嗎？運動應該怎樣補水

商業宣傳可能已影響了美國運動醫學學會給出的補水指南。過去兩個世紀最大的醫學奇蹟，是鹽糖水？如果問...

2022-05-23

研究：喝咖啡降低肝硬化和肝癌風險

研究：喝咖啡降低肝硬化和肝癌風險

多項研究發現，習慣性飲用咖啡可以保護肝臟，降低肝硬化和肝癌風險。據世界衛生組織的數據，2020年...

2022-05-23

猴痘是否危險為何讓專家深感擔憂

猴痘是否危險為何讓專家深感擔憂

全球衛生官員對歐洲和其它地方不斷增加的猴痘病例敲響了警鐘。科學家們正在力求找到答案，弄清楚為何這種原...

2022-05-22

【美食天堂】兩面黃煎麵做法～這樣做最金黃酥脆！

【美食天堂】兩面黃煎麵做法～這樣做最金黃酥脆！

兩面黃煎麵做法～這樣做最金黃酥脆！【美食天堂】CiCi Li - 家庭美食料理今天我們一起做兩面黃...

2022-05-22

整理房間能改變人生？快速整理臥室5大祕訣

整理房間能改變人生？快速整理臥室5大祕訣

走進臥室經常踩到東西跌倒或受傷；總是踮著腳尖走到床邊，因為地上堆滿東西，沒有地方走路；床上堆著成疊的...

2022-05-21

【健康1+1】4大症狀非染疫恐是白血病

【健康1+1】4大症狀非染疫恐是白血病

為何罹患白血病？追溯真正原因！疫情下，白血病患者照顧要點有哪些？及早掌握病況，提升治癒機會，最新...

2022-05-21

波蘭冷芝士蛋糕：迎接夏季一款充滿動感的甜點

波蘭冷芝士蛋糕：迎接夏季一款充滿動感的甜點

夏天就要來了，這意味著製作夏季甜點的時間到了，奶油般順滑的冷芝士蛋糕就是其中之一。這個週末，挑戰一下...

2022-05-21

喝酸奶預防2型糖尿病？新研究和2位專家看法

喝酸奶預防2型糖尿病？新研究和2位專家看法

《自然-通訊》上的一篇新論文闡明，可以將食用酸奶與2型糖尿病發病率降低聯繫起來。通過對與肥胖有關的...

2022-05-21

薑黃加黑胡椒益處增20倍提升薑黃效力還有1招

薑黃加黑胡椒益處增20倍提升薑黃效力還有1招

很久以來，世界各地都有根據傳承的經驗使用草藥的歷史。例如：金雞納樹皮中的奎寧，早在瘧疾被認識之前就被...

2022-05-21

歐美病例頻傳猴痘是什麼？如何治療？

歐美病例頻傳猴痘是什麼？如何治療？

原本集中流行於非洲部分地區的「猴痘」疾病，5月初以來在歐洲和北美洲陸續現蹤，甚至遠在澳洲，也通報出現...

2022-05-21

【健康1+1】病例對照研究：疫情提升85%心梗風險

【健康1+1】病例對照研究：疫情提升85%心梗風險

美國醫學期刊研究：病例對照研究，疫情提升85%心梗風險！美國科學家：研究已經消失的冠狀病毒變種，可...

2022-05-20

紫色治偏頭痛？室內裝飾不可不知的色彩技巧

紫色治偏頭痛？室內裝飾不可不知的色彩技巧

「紫氣東來」在中國古代是吉祥美好的象徵，在西方紫色也曾有「價比黃金」的時代。今天紫色不僅代表優雅高貴...

2022-05-20

搭飛機如何穿衣服比較好？空服員分享經驗

搭飛機如何穿衣服比較好？空服員分享經驗

有些人在搭飛機旅行時會攜帶很多衣服或物品，以至於行李箱超重而支付額外的費用。對此，有空服員分享了他在...

2022-05-20

如何用荷蘭鍋野炊炭烤露營料理在家也能做

如何用荷蘭鍋野炊炭烤露營料理在家也能做

「再笨重也要扛去」，荷蘭鍋是露營用品必備的經典炊具之一，一款生活與休閒皆實用的好物；也有人比喻做料理...

2022-05-20

如何煮出一鍋香Q的飯？專家教你祕訣

如何煮出一鍋香Q的飯？專家教你祕訣

如何煮出一鍋香噴噴、富有彈性，Q軟又好吃的米飯？專家教你掌握煮飯7個步驟——選好米、洗米、浸水、加水...

2022-05-20

跨越7百米世界最長人行懸索橋開通

跨越7百米世界最長人行懸索橋開通

在世界最長的人行吊橋上行走會有怎樣的感受？日前，有「天空之橋」之稱的這座大吊橋正式啟用。

2022-05-20

【胡乃文】天天練一動作逆轉老花眼近視

【胡乃文】天天練一動作逆轉老花眼近視

讓視力好回來！眼球這樣動，訓練睫狀肌彈性，看遠看近變舒適！年過40字看不清？按1不老穴＋1茶湯。複視...

2022-05-20

如何清潔家中 10個最髒的地方？

如何清潔家中 10個最髒的地方？

家裡最髒的地方在哪裡？大多數人可能會說是浴室或大門入口處。但髒污其實藏在一些意想不到的地方。下面這些...

2022-05-19

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