副刊

【健康1+1】18個月要打6次這疫苗比新冠疫苗還強

【健康1+1】18個月要打6次這疫苗比新冠疫苗還強

1款疫苗需要在18個月内注射6次，原因爲何？香港爆發類鼻疽菌感染，需要擔心嗎？（2022.11.4）...

2022-11-04

泡脚養生好處多能促進血液循環與美容

泡脚養生好處多能促進血液循環與美容

自古以來，泡腳便成爲人們熱愛的養生法，尤其在寒冷的冬天，用熱水泡腳能驅除寒冷，讓身體暖呼呼。中醫認爲...

2022-11-04

吃薑原來那麽多好處但這類人不宜多吃

吃薑原來那麽多好處但這類人不宜多吃

一片生薑三味藥，薑在中醫界與食療方面占有重要的一席之地。許多人在感冒時喝薑茶驅寒；冬天喝碗薑湯驅寒暖...

2022-11-04

韓國球星孫興慜臉部骨折大概率將缺席世界盃

韓國球星孫興慜臉部骨折大概率將缺席世界盃

11月2日，英超勁旅托特納姆熱刺隊的官方聲明披露，韓國前鋒孫興慜眼部骨折，需要接受手術治療，很可能將...

2022-11-04

煎魚不破皮不黏鍋掌握5要訣

不管是海水魚還是淡水魚都含有豐富的磺、磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量人體需要的營養素：維生素A...

2022-11-04

【Beauty Within】我們每個人都需要做皮膚循環（SKIN CYCLING）？

【Beauty Within】我們每個人都需要做皮膚循環（SKIN CYCLING）？

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro會討論對Skin Cycling四個基本步驟的看法，並嘗試選取各自...

2022-11-04

【健康1+1】脫髮！新冠後遺症4大方法搶救

【健康1+1】脫髮！新冠後遺症4大方法搶救

研究發現脫髮為長新冠症狀之一，每五個新冠康復者就有一人有脫髮狀況，中醫透過外敷按摩搶救脫髮危機。研...

2022-11-03

【歐冠】巴黎贏球失榜首萊比錫大勝順利出線

【歐冠】巴黎贏球失榜首萊比錫大勝順利出線

11月1日，歐洲冠軍聯賽（歐冠）小組賽最後一輪E到H組的比賽繼續進行。巴黎聖日耳曼隊雖然贏球，但僅以...

2022-11-03

7原因導致口臭少吃這些食物可擺脫困擾

7原因導致口臭少吃這些食物可擺脫困擾

據統計大部分的人都有不同程度的口臭問題。口臭令人感到尷尬，尤其在工作場合或學校，面對人群開口時會感到...

2022-11-03

睡得越少壽命越短 9妙方改善失眠

睡得越少壽命越短 9妙方改善失眠

您是不是經常感到難以入睡、多夢、睡不飽或醒得較早且無法繼續睡眠？如果您有這些症狀，可能您已患上了失眠...

2022-11-03

歐冠16強：英超德甲各占四席西甲唯皇馬晉級

歐冠16強：英超德甲各占四席西甲唯皇馬晉級

11月3日，2022-2023年度歐洲冠軍盃小組賽全部塵埃落定，16強全部產生。英超和德甲各有4支球...

2022-11-03

速凍餃子正確煮法不破皮不漏餡

速凍餃子正確煮法不破皮不漏餡

常言道「好吃的不如餃子」，很多人都喜歡吃，有時候家裡包的餃子太多了吃不完，會放冰箱冷凍慢慢吃，或由於...

2022-11-03

2022/23賽季歐冠小組賽積分榜及賽程賽果

2022/23賽季歐冠小組賽積分榜及賽程賽果

11月3日，2022-2023年度歐洲冠軍盃小組賽所有比賽全部結束後的賽果和各球隊積分排名。

2022-11-03

歐冠F組大結局：皇馬和萊比錫雙雙大勝攜手晉級16強

歐冠F組大結局：皇馬和萊比錫雙雙大勝攜手晉級16強

11月2日，2022-2023年度歐洲冠軍盃小組賽F組最後一輪，西甲皇家馬德里隊主場5:1輕取蘇超凱...

2022-11-03

【健康1+1】疫情當下睡眠對免疫力很重要

【健康1+1】疫情當下睡眠對免疫力很重要

今年秋冬季節疫情情況如何，新變種是否值得擔心？在疫情下如何提高免疫力，睡眠比你想得更重要！睡眠對人體...

2022-11-02

【歐冠】法蘭克福逆轉晉級熱刺贏球鎖定榜首

【歐冠】法蘭克福逆轉晉級熱刺贏球鎖定榜首

11月1日，歐洲冠軍聯賽（歐冠）小組賽最後一輪A到D組的比賽率先進行。本輪之前只有D組局勢尚有懸念...

2022-11-02

紅棗這麽吃補腦又養顔常吃還能抗癌

紅棗這麽吃補腦又養顔常吃還能抗癌

俗話說，「一日三棗，紅顔不老」，由此可見紅棗的養生功效。紅棗不僅在中國是最受歡迎的藥用食品之一，如今...

2022-11-02

冬季養生祕訣「黑色食物」補腎抗老生薑辣椒祛寒

冬季養生祕訣「黑色食物」補腎抗老生薑辣椒祛寒

下週就是立冬了，這是二十四節氣中的第十九個節氣，代表將踏入冬季。秋天是收成的季節，農作收入倉庫，動物...

2022-11-02

歐冠B組大結局：波爾圖獲小組頭名勒沃庫森第三

歐冠B組大結局：波爾圖獲小組頭名勒沃庫森第三

11月1日，2022-2023年度歐洲冠軍盃小組賽B組塵埃落定，波爾圖隊和布魯日隊分別排名小組前兩位...

2022-11-02

科學新發現傾聽鳥叫有益心理健康防抑鬱

科學新發現傾聽鳥叫有益心理健康防抑鬱

如果您正為帳單煩惱，明天早上醒來也許可以聽一聽鳥叫聲。一項新研究發現，這種體驗可以帶來一整天的好心情...

2022-11-02

白菜解毒防癌白菜燉豆腐這麼做太好吃了

白菜解毒防癌白菜燉豆腐這麼做太好吃了

白菜燉豆腐是一道家常菜，天氣越來越冷了，做一道熱乎乎的白菜燉豆腐，美美的吃上一碗，真是舒服極了。大...

2022-11-02

烏克蘭足協籲取消伊朗隊2022世界盃參賽資格

烏克蘭足協籲取消伊朗隊2022世界盃參賽資格

10月31日，烏克蘭足協已正式向國際足聯申請：取消伊朗國家足球隊2022卡塔爾世界盃參賽資格，並指控...

2022-11-02

【健康1+1】告別腰痛、快速自我整復方法超簡單！

【健康1+1】告別腰痛、快速自我整復方法超簡單！

久坐、坐姿不良、腰痠，各種腰痛，簡單動作自救、護腰鬆筋骨；搬重物閃到腰！1穴位快速自救；這些食物壯...

2022-11-01

NASA捕捉到太陽「笑臉」專家示警：非祥兆

NASA捕捉到太陽「笑臉」專家示警：非祥兆

在10月25日的日偏食之後，美國國家航空航天局（NASA）的太陽動力學觀測站拍攝到一張太陽「笑臉」...

2022-11-01

這種茶有保健奇效喝對可護肝養脾胃

這種茶有保健奇效喝對可護肝養脾胃

喝茶對身體有很大的助益，每天適量喝茶可幫助排毒清肝和減肥。據專家稱，所有的茶都具有木性，能夠通肝氣...

2022-11-01

做5件事讓你變老？3個抗老祕訣趕快學起來

做5件事讓你變老？3個抗老祕訣趕快學起來

生老病死是生命的必然過程。研究顯示，從20多歲起人就開始衰老，比如皮膚和一些人體器官，包括肺活量和大...

2022-11-01

談古論今話中醫：潤肺三寶打造強體質

談古論今話中醫：潤肺三寶打造強體質

這一集很高興邀請到名醫朱智益醫師來告訴我們和大家分享3個潤肺法寶，教大家利用食療在秋冬好好養身。

2022-11-01

廚娘香Q秀：蔥花捲

廚娘香Q秀：蔥花捲

作法零失敗的蔥花捲，酵母粉要先在水中溶解，才再放入中筋麵粉裡，不然會一顆一顆的捲起來不均勻。

2022-11-01

2022卡塔爾世界盃32強集結 D組一覽

2022卡塔爾世界盃32強集結 D組一覽

2022年卡塔爾世界盃D組四隻球隊（法國隊、丹麥隊、突尼斯隊、澳大利亞隊）在世界盃歷史上的表現和球隊...

2022-11-01

冬季室內保暖減少電費帳單9妙招

冬季室內保暖減少電費帳單9妙招

冬季來臨，取暖費用不斷增加，如何能節省能源、減少開支成為大家關心的問題，有哪些方法可以節省能源，減少...

2022-11-01

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