生活

【胡乃文】5食材+2穴位調整脾胃斷開三高

【胡乃文】5食材+2穴位調整脾胃斷開三高

脾虛痰濕三高跟著來！5食材+2穴位，調整脾胃斷開三高。別急著吞藥，為何說血壓高不是壞事？常頭暈的人要...

2023-08-18

【健康1+1】營養師：地瓜雖好 1個禁忌要知道

【健康1+1】營養師：地瓜雖好 1個禁忌要知道

無論是地瓜、地瓜葉，在早期的年代都與貧困的生活經歷綁在一起：地瓜葉在臺灣早期是用來餵豬的豬食，又被叫...

2023-08-17

煮米飯記住這3點米飯粒粒分明更香軟

煮米飯記住這3點米飯粒粒分明更香軟

白米飯是我們日常生活的主食之一，但是如果不清楚水和米的比例，飯粒就會黏在一起，如何用正確的技巧，煮出...

2023-08-17

【健康1+1】3大營養素清血管降膽固醇

【健康1+1】3大營養素清血管降膽固醇

常常這裡痛、那裡痛，如果還沒找到原因，可能是體內的壞膽固醇過高。可以只靠飲食就讓膽固醇下降嗎？重點是...

2023-08-16

不由你不笑意大利非常遊秀羅馬另種美

不由你不笑意大利非常遊秀羅馬另種美

坐進狹小的「偉士牌」三輪摩托環遊羅馬，極低的視角讓你看到一個不一樣的共和廣場，和散落在羅馬各個角落的...

2023-08-16

【健康1+1】滅頂水災暗藏致命傳染病

【健康1+1】滅頂水災暗藏致命傳染病

近期颱風接連形成，並侵襲多地，所到之處帶來不同程度的災害。例如，南投出現土石流，中國涿州整城泡在骯髒...

2023-08-15

東京今夏熱浪滾滾日本人解暑有妙方

東京今夏熱浪滾滾日本人解暑有妙方

這個夏天，北半球有點兒熱，當東京氣溫飆升到35度時，日本人有自己的解暑辦法。一起來看。

2023-08-15

干燒蝦仁的家庭做法蝦肉Q彈美味香甜

干燒蝦仁的家庭做法蝦肉Q彈美味香甜

蝦的營養價值非常豐富，富含蛋白質，不但提供了身體的能量來源，還可提升身體免疫力和補足身體修補細胞的能...

2023-08-15

廚娘香Q秀：無花果起司蛋糕/西式蔬菜湯

廚娘香Q秀：無花果起司蛋糕/西式蔬菜湯

減醣食譜料理暢銷書作者田安石分沒麵粉沒糖的無花果起司蛋糕/西式蔬菜湯。

2023-08-14

歐美流行冰浴專家警告一類人絕不能做

歐美流行冰浴專家警告一類人絕不能做

現在歐美流行在清晨或者劇烈運動後跳進冰浴來緩解身心壓力。這樣做是否真的有益呢？請聼專家的分析。

2023-08-14

澳洲九旬夫婦結婚68載談祕訣：不繞開任何一個小矛盾

澳洲九旬夫婦結婚68載談祕訣：不繞開任何一個小矛盾

一對相濡以沫68年的澳洲老夫妻，依然相愛至深。已經年過九旬的老人家分享他們的婚姻保鮮祕訣是──不繞開...

2023-08-13

真實經歷：掙脫地獄瀕死女瞥見天堂重回人間

真實經歷：掙脫地獄瀕死女瞥見天堂重回人間

當麥克丹尼爾躺在手術台上時，醫生告訴她，因爲要治療她的急性呼吸窘迫綜合徵和肺衰竭，她將進入藥物昏迷狀...

2023-08-13

【健康1+1】手機照一照就能挑出好醬油

【健康1+1】手機照一照就能挑出好醬油

醬油是烹調時必備的調味料之一，但市售醬油有純釀造醬油、釀造醬油、速成醬油、水解醬油、混合醬油，還有低...

2023-08-12

營養美味又多樣專家建議：學生午餐這樣搭

營養美味又多樣專家建議：學生午餐這樣搭

午餐是讓孩子們一天在學校期間保持精力充沛、注意力集中的關鍵。如何讓孩子在學校的午餐吃的營養又美味呢...

2023-08-12

油炸黃花魚金黃酥脆好吃不回軟

油炸黃花魚金黃酥脆好吃不回軟

黃花魚含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，具有益氣健脾、補腎、明目、止痢的功效，對人體有很好的補益...

2023-08-12

【健康1+1】哈佛研究：培養這人格每年多賺20萬美元

【健康1+1】哈佛研究：培養這人格每年多賺20萬美元

負面情緒會影響身心健康，長此下去，負面情緒甚至會影響一個人的運勢。與容易陷入負面情緒的人相反，哈佛大...

2023-08-11

【Beauty Within】為期三天護髮的每日髮型（針對油性髮質）

【Beauty Within】為期三天護髮的每日髮型（針對油性髮質）

在本期節目中，主播Fel會分享洗頭後的三天裡，每天如何給頭髮造型的技巧，以及使用哪些護髮產品來打理和...

2023-08-11

【胡乃文】「蜂蜜」天然傷口癒合劑止咳效果比類固醇好

【胡乃文】「蜂蜜」天然傷口癒合劑止咳效果比類固醇好

女星最愛抗老駐顏之寶！蜂蜜的止咳效果比類固醇更優！遠離劣質品，3招挑選好蜂蜜。注意！這種人不適合吃...

2023-08-10

每天睡不飽？醫師教你3招抗炎打造不累體質

每天睡不飽？醫師教你3招抗炎打造不累體質

你是否常感覺疲累，或是起床後還是覺得睡不飽，甚至做事沒效率呢？小心你的身體可能處在慢性發炎狀態囉！慢...

2023-08-10

【健康1+1】CDC唯一認證 2香草有效防蚊、蜱

【健康1+1】CDC唯一認證 2香草有效防蚊、蜱

美國近兩個月，不僅出現了20年來首見的瘧疾，其它由蚊子傳染的登革熱，以及蜱蟲傳染的萊姆病也呈上升趨勢...

2023-08-10

【健康1+1】2招吃魚補魚油無毒避重金屬

【健康1+1】2招吃魚補魚油無毒避重金屬

吃魚有許多好處，例如：可以幫助腦部發展、補充優質蛋白質。但是，隨著福島核廢水在未來排放後，魚類等海鮮...

2023-08-09

英仙座流星雨8/13達極大期台南推天文野台講座

英仙座流星雨8/13達極大期台南推天文野台講座

年度3大流星雨之一的「英仙座流星雨」，預定8月13日達到極大期，台南市南瀛天文館當天晚上將推出觀測、...

2023-08-09

旅遊不怕語言不通日本西武鐵道推即時翻譯螢幕

旅遊不怕語言不通日本西武鐵道推即時翻譯螢幕

日本為迎接疫情後龐大的旅遊人潮，日本西武新宿站啟用自動翻譯螢幕，讓站務人員與遊客面對面溝通，即時解決...

2023-08-09

麵條好吃簡單的做法天天吃都不膩

麵條好吃簡單的做法天天吃都不膩

麵條是我們生活中最常見的家常主食之一，炎熱的夏天，如果你沒有胃口，自己在家做一碗麵條，非常的好吃， ...

2023-08-08

【健康1+1】食白果進急診吃法1禁忌

【健康1+1】食白果進急診吃法1禁忌

吃白果也會中毒？一名57歲男子疑進食大量白果後，出現嘔吐等食物中毒症狀，被送到深切治療部。白果含天然...

2023-08-08

廚娘香Q秀：檸檬雞片/椒鹽炒里肌/黃金流沙絲瓜鑲雪白

廚娘香Q秀：檸檬雞片/椒鹽炒里肌/黃金流沙絲瓜鑲雪白

簡單美食溫暖人心，常常參與公益廚師活動的林志強主廚分享檸檬雞片/椒鹽炒里肌/黃金流沙絲瓜鑲雪白。

2023-08-07

【Beauty Within】護膚的另一面：打造完美肌膚和「美麗」的背後

【Beauty Within】護膚的另一面：打造完美肌膚和「美麗」的背後

在本期節目中，兩位主播Fel和Ro都剖析自己到底為了誰而護膚？渴望美麗、希望被認同和被愛的感覺源於哪...

2023-08-06

【玉玟廚房】簡單易做的素魚素麵

【玉玟廚房】簡單易做的素魚素麵

「台灣好食日」活動是從8月18日到20日，地點在糖城家樂超市，歡迎大家前來免費試吃，親自體驗！在本期...

2023-08-06

【健康1+1】改善全身疾病頭皮針療法解密

【健康1+1】改善全身疾病頭皮針療法解密

醫界應用頭皮針，改善半身不遂病患病情，世界衛生組織（WHO）認同頭皮針療法。中醫認為，腦為髓之海，也...

2023-08-05

台灣美食展飯店餐券下殺2折父親節檔期看漲

台灣美食展飯店餐券下殺2折父親節檔期看漲

新鮮豐富海鮮食材，中間擺放的龍蝦，吸引民眾目光。台灣美食展4日開幕，集結600個攤位參展，涵蓋美食、...

2023-08-05

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