生活

【胡乃文】5食材+2穴位调整脾胃断开三高

【胡乃文】5食材+2穴位调整脾胃断开三高

脾虚痰湿三高跟着来！5食材+2穴位，调整脾胃断开三高。别急着吞药，为何说血压高不是坏事？常头晕的人要...

2023-08-18

【健康1+1】营养师：地瓜虽好 1个禁忌要知道

【健康1+1】营养师：地瓜虽好 1个禁忌要知道

无论是地瓜、地瓜叶，在早期的年代都与贫困的生活经历绑在一起：地瓜叶在台湾早期是用来喂猪的猪食，又被叫...

2023-08-17

煮米饭记住这3点米饭粒粒分明更香软

煮米饭记住这3点米饭粒粒分明更香软

白米饭是我们日常生活的主食之一，但是如果不清楚水和米的比例，饭粒就会黏在一起，如何用正确的技巧，煮出...

2023-08-17

【健康1+1】3大营养素清血管降胆固醇

【健康1+1】3大营养素清血管降胆固醇

常常这里痛、那里痛，如果还没找到原因，可能是体内的坏胆固醇过高。可以只靠饮食就让胆固醇下降吗？重点是...

2023-08-16

不由你不笑意大利非常游秀罗马另种美

不由你不笑意大利非常游秀罗马另种美

坐进狭小的“伟士牌”三轮摩托环游罗马，极低的视角让你看到一个不一样的共和广场，和散落在罗马各个角落的...

2023-08-16

【健康1+1】灭顶水灾暗藏致命传染病

【健康1+1】灭顶水灾暗藏致命传染病

近期台风接连形成，并侵袭多地，所到之处带来不同程度的灾害。例如，南投出现土石流，中国涿州整城泡在肮脏...

2023-08-15

东京今夏热浪滚滚日本人解暑有妙方

东京今夏热浪滚滚日本人解暑有妙方

这个夏天，北半球有点儿热，当东京气温飙升到35度时，日本人有自己的解暑办法。一起来看。

2023-08-15

干烧虾仁的家庭做法虾肉Q弹美味香甜

干烧虾仁的家庭做法虾肉Q弹美味香甜

虾的营养价值非常丰富，富含蛋白质，不但提供了身体的能量来源，还可提升身体免疫力和补足身体修补细胞的能...

2023-08-15

厨娘香Q秀：无花果起司蛋糕/西式蔬菜汤

厨娘香Q秀：无花果起司蛋糕/西式蔬菜汤

减糖食谱料理畅销书作者田安石分没面粉没糖的无花果起司蛋糕/西式蔬菜汤。

2023-08-14

欧美流行冰浴专家警告一类人绝不能做

欧美流行冰浴专家警告一类人绝不能做

现在欧美流行在清晨或者剧烈运动后跳进冰浴来缓解身心压力。这样做是否真的有益呢？请聼专家的分析。

2023-08-14

澳洲九旬夫妇结婚68载谈秘诀：不绕开任何一个小矛盾

澳洲九旬夫妇结婚68载谈秘诀：不绕开任何一个小矛盾

一对相濡以沫68年的澳洲老夫妻，依然相爱至深。已经年过九旬的老人家分享他们的婚姻保鲜秘诀是──不绕开...

2023-08-13

真实经历：挣脱地狱濒死女瞥见天堂重回人间

真实经历：挣脱地狱濒死女瞥见天堂重回人间

当麦克丹尼尔躺在手术台上时，医生告诉她，因为要治疗她的急性呼吸窘迫综合征和肺衰竭，她将进入药物昏迷状...

2023-08-13

【健康1+1】手机照一照就能挑出好酱油

【健康1+1】手机照一照就能挑出好酱油

酱油是烹调时必备的调味料之一，但市售酱油有纯酿造酱油、酿造酱油、速成酱油、水解酱油、混合酱油，还有低...

2023-08-12

营养美味又多样专家建议：学生午餐这样搭

营养美味又多样专家建议：学生午餐这样搭

午餐是让孩子们一天在学校期间保持精力充沛、注意力集中的关键。如何让孩子在学校的午餐吃的营养又美味呢...

2023-08-12

油炸黄花鱼金黄酥脆好吃不回软

油炸黄花鱼金黄酥脆好吃不回软

黄花鱼含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，具有益气健脾、补肾、明目、止痢的功效，对人体有很好的补益...

2023-08-12

【健康1+1】哈佛研究：培养这人格每年多赚20万美元

【健康1+1】哈佛研究：培养这人格每年多赚20万美元

负面情绪会影响身心健康，长此下去，负面情绪甚至会影响一个人的运势。与容易陷入负面情绪的人相反，哈佛大...

2023-08-11

【Beauty Within】为期三天护发的每日发型（针对油性发质）

【Beauty Within】为期三天护发的每日发型（针对油性发质）

在本期节目中，主播Fel会分享洗头后的三天里，每天如何给头发造型的技巧，以及使用哪些护发产品来打理和...

2023-08-11

【胡乃文】“蜂蜜”天然伤口愈合剂止咳效果比类固醇好

【胡乃文】“蜂蜜”天然伤口愈合剂止咳效果比类固醇好

女星最爱抗老驻颜之宝！蜂蜜的止咳效果比类固醇更优！远离劣质品，3招挑选好蜂蜜。注意！这种人不适合吃...

2023-08-10

每天睡不饱？医师教你3招抗炎打造不累体质

每天睡不饱？医师教你3招抗炎打造不累体质

你是否常感觉疲累，或是起床后还是觉得睡不饱，甚至做事没效率呢？小心你的身体可能处在慢性发炎状态啰！慢...

2023-08-10

【健康1+1】CDC唯一认证 2香草有效防蚊、蜱

【健康1+1】CDC唯一认证 2香草有效防蚊、蜱

美国近两个月，不仅出现了20年来首见的疟疾，其它由蚊子传染的登革热，以及蜱虫传染的莱姆病也呈上升趋势...

2023-08-10

【健康1+1】2招吃鱼补鱼油无毒避重金属

【健康1+1】2招吃鱼补鱼油无毒避重金属

吃鱼有许多好处，例如：可以帮助脑部发展、补充优质蛋白质。但是，随着福岛核废水在未来排放后，鱼类等海鲜...

2023-08-09

英仙座流星雨8/13达极大期台南推天文野台讲座

英仙座流星雨8/13达极大期台南推天文野台讲座

年度3大流星雨之一的“英仙座流星雨”，预定8月13日达到极大期，台南市南瀛天文馆当天晚上将推出观测、...

2023-08-09

旅游不怕语言不通日本西武铁道推即时翻译萤幕

旅游不怕语言不通日本西武铁道推即时翻译萤幕

日本为迎接疫情后庞大的旅游人潮，日本西武新宿站启用自动翻译萤幕，让站务人员与游客面对面沟通，即时解决...

2023-08-09

面条好吃简单的做法天天吃都不腻

面条好吃简单的做法天天吃都不腻

面条是我们生活中最常见的家常主食之一，炎热的夏天，如果你没有胃口，自己在家做一碗面条，非常的好吃， ...

2023-08-08

【健康1+1】食白果进急诊吃法1禁忌

【健康1+1】食白果进急诊吃法1禁忌

吃白果也会中毒？一名57岁男子疑进食大量白果后，出现呕吐等食物中毒症状，被送到深切治疗部。白果含天然...

2023-08-08

厨娘香Q秀：柠檬鸡片/椒盐炒里肌/黄金流沙丝瓜镶雪白

厨娘香Q秀：柠檬鸡片/椒盐炒里肌/黄金流沙丝瓜镶雪白

简单美食温暖人心，常常参与公益厨师活动的林志强主厨分享柠檬鸡片/椒盐炒里肌/黄金流沙丝瓜镶雪白。

2023-08-07

【Beauty Within】护肤的另一面：打造完美肌肤和“美丽”的背后

【Beauty Within】护肤的另一面：打造完美肌肤和“美丽”的背后

在本期节目中，两位主播Fel和Ro都剖析自己到底为了谁而护肤？渴望美丽、希望被认同和被爱的感觉源于哪...

2023-08-06

【玉玟厨房】简单易做的素鱼素面

【玉玟厨房】简单易做的素鱼素面

“台湾好食日”活动是从8月18日到20日，地点在糖城家乐超市，欢迎大家前来免费试吃，亲自体验！在本期...

2023-08-06

【健康1+1】改善全身疾病头皮针疗法解密

【健康1+1】改善全身疾病头皮针疗法解密

医界应用头皮针，改善半身不遂病患病情，世界卫生组织（WHO）认同头皮针疗法。中医认为，脑为髓之海，也...

2023-08-05

台湾美食展饭店餐券下杀2折父亲节档期看涨

台湾美食展饭店餐券下杀2折父亲节档期看涨

新鲜丰富海鲜食材，中间摆放的龙虾，吸引民众目光。台湾美食展4日开幕，集结600个摊位参展，涵盖美食、...

2023-08-05

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