生活

喝水「3個黃金時期」降低血稠防血栓

喝水「3個黃金時期」降低血稠防血栓

血液黏稠度過高，一旦出現靜脈血栓，會嚴重影響血液循環。很多人對於相關知識的不瞭解，會有很多不利於血管...

2020-12-12

活血化瘀防心血管病多吃這些蔬果就對了

活血化瘀防心血管病多吃這些蔬果就對了

血瘀之人，血行不暢，血液粘稠，往往身體出現疼痛，或引發心血管疾病。在日常生活中，多吃一些水果和蔬菜均...

2020-12-12

【美食天堂】廣式五花肉叉燒做法五花肉這樣做最好吃

【美食天堂】廣式五花肉叉燒做法五花肉這樣做最好吃

廣式五花肉叉燒做法！五花肉這樣做最好吃！家常料理食譜一學就會。

2020-12-11

黃色奇異果防癌、綠色抗便祕 1招催熟變軟甜

黃色奇異果防癌、綠色抗便祕 1招催熟變軟甜

綠色奇異果、黃色奇異果哪個比較好呢？不同果肉顏色的奇異果各有突出的營養成分，可滿足不同的需求。黃色...

2020-12-11

吃米或吃麵哪個更營養健康

吃米或吃麵哪個更營養健康

中國北方人愛麵食，南方人愛米飯。其實這是地域特徵決定的，種啥就吃啥。到底該吃米還是吃麵？哪個更營養...

2020-12-11

2種茶毀腎傷胃還致癌勸你別喝了

2種茶毀腎傷胃還致癌勸你別喝了

中國人喝茶歷史悠久，每天喝幾杯茶，健身長壽、防癌，但如果喝法不對，恐怕就會變成致病茶。提醒大家，這2...

2020-12-11

堅持「4字訣」有望和日本老人一樣長壽

堅持「4字訣」有望和日本老人一樣長壽

生活節奏越來越快，很多人養成了一些不太好的習慣，這些不好的習慣會影響到身體的健康，但是相反日本人都特...

2020-12-11

【胡乃文】打噴嚏咳嗽神奇2穴位感冒退散

【胡乃文】打噴嚏咳嗽神奇2穴位感冒退散

感冒麥來亂！5穴位通鼻竅、甩開咳嗽、消除這裡痠那裡痛、鼻水不共共流。經痛、搞操煩、扛業績壓力大，2茶...

2020-12-11

女性擔心老的快不妨堅持吃3種食物

女性擔心老的快不妨堅持吃3種食物

說到老化，老化是什麼時候開始，每個人都會產生一些直覺的聯想，但是要成功地解決問題，在科學上需要一個精...

2020-12-10

新衣服一定要洗？做錯這些事讓毒素上身

新衣服一定要洗？做錯這些事讓毒素上身

新衣服拆封後，你在穿之前會洗嗎？毒物專家指出，如果直接穿，當心衣物裡的潛在毒素危害人體。而且多數人穿...

2020-12-10

雞湯怎樣煮最滋補？中醫推薦3道雞湯補腎養血

雞湯怎樣煮最滋補？中醫推薦3道雞湯補腎養血

提到冬季進補，往往會想到雞湯。但煮雞湯要掌握一些技巧，才能達到最好的滋補功效。最佳進補節氣是立冬 ...

2020-12-10

中醫師推薦1茶飲和1碗湯抗病毒、提升免疫力

中醫師推薦1茶飲和1碗湯抗病毒、提升免疫力

冬天病毒橫行，流感和武漢肺炎更是來勢洶洶。要預防被感染，除了勤洗手、戴口罩、作息規律不熬夜及適當運動...

2020-12-10

香草拉麵新鮮又美味

香草拉麵新鮮又美味

冬季在室內種植一些香草，可隨時使用來做湯。新鮮的香草風味及香氣做成美味的湯，分散在麵條和湯中。服...

2020-12-09

堅持6個「好習慣」健康長壽不是夢

堅持6個「好習慣」健康長壽不是夢

現在有很多人想要通過有效的方式來促進身體健康，讓自己活得更加長壽。然而，想要有效讓身體保持健康長壽...

2020-12-09

3種食物是「刮油」高手吃出平坦小腹

3種食物是「刮油」高手吃出平坦小腹

冬天的時候，很多人都把自己穿得嚴嚴實實，即使身上長胖了幾斤，多餘的贅肉也被衣服給遮蓋住了。但是穿上合...

2020-12-09

抗癌12年身體變更好北醫教授分享4個秘訣

抗癌12年身體變更好北醫教授分享4個秘訣

2008年發現罹患肝癌，原本預計只剩3個月生命，台北醫學大學公共衛生系教授韓柏檉卻創造了一個抗癌奇蹟...

2020-12-09

那不勒斯餅乾三色曲奇

那不勒斯餅乾三色曲奇

那不勒斯餅乾，是經典的三色曲奇。大約製作20個餅乾所需材料：通用麵粉 2 1/2杯加1大湯匙（3...

2020-12-08

一碗長壽味增湯平衡自律神經、抗憂鬱 3步自製

一碗長壽味增湯平衡自律神經、抗憂鬱 3步自製

味噌湯是日本家喻戶曉的食物，也是許多長壽老人的延壽秘密。順天堂大學醫學部教授小林弘幸進一步研究出「長...

2020-12-08

育兒錦囊：壓歲錢戰爭教小孩理財

育兒錦囊：壓歲錢戰爭教小孩理財

其實我不是一個會理財的人，但是我很會存錢，這不是吹牛，最起碼我自己是這麼認為的。自從1982年官校...

2020-12-08

大雪節氣養生早睡晚起 3招保養心血管、增免疫

大雪節氣養生早睡晚起 3招保養心血管、增免疫

大雪是冬季的第三個節氣，在每年12月7日前後到來。此時天氣漸寒，心腦血管疾病高發，養生上要注意保暖、...

2020-12-08

牧羊人派傳統的英國料理

牧羊人派傳統的英國料理

牧羊人派是經典的英國料理，首次於1700年代出現。牧羊人派的傳統做法是用切碎的羊肉和蔬菜製成，上面...

2020-12-07

不要誤判喝油可養生和減肥

不要誤判喝油可養生和減肥

「我三酸甘油脂檢驗值高達3855，之前檢驗報告是250，怎會差這麼多，是醫院檢驗機器有問題或報告錯誤...

2020-12-07

美醫師：你該接種新冠疫苗嗎？很多人沒想過的事

美醫師：你該接種新冠疫苗嗎？很多人沒想過的事

在2020年底前，美國將可以開始施打新冠疫苗。今天跟大家討論三個重要的問題：接種新冠疫苗到底安全不安...

2020-12-07

憂鬱症有4大症狀怎樣改善？治療和飲食全圖解

憂鬱症有4大症狀怎樣改善？治療和飲食全圖解

憂鬱症的人就是「想太多」、「多愁善感」、「抗壓力太弱」⋯⋯即使在憂鬱症知識已經普及的現代，仍會多少聽...

2020-12-07

耳垂2徵兆恐是高血壓！不用血壓計的判斷方法

耳垂2徵兆恐是高血壓！不用血壓計的判斷方法

不用血壓計，也能判斷出高血壓嗎？古代的中醫有方法。高血壓常常先有頭暈症狀心臟跳動會將血液運送全身...

2020-12-06

茄子是良藥別再小看它

茄子是良藥別再小看它

茄子是一種為數不多的紫色蔬菜，富含許多其它蔬菜所沒有的營養素。此外，茄子還具抗老、防癌、袪斑、消腫止...

2020-12-05

每次只花5分鐘這樣整理居家環境事半功倍

每次只花5分鐘這樣整理居家環境事半功倍

乾淨清爽的居家環境令人心情愉悅。尤其疫情期間，居家時間多了，大家都期待能做到快速打理，時時保持整潔、...

2020-12-05

育兒錦囊：讓不愛讀書的孩子開始閱讀

育兒錦囊：讓不愛讀書的孩子開始閱讀

我在《大紀元》發表「培養孩子讀書習慣的妙計」文章以來，許多讀者反映對教育小孩有很多幫助，但有些年長的...

2020-12-05

按摩腳底2部位遠離失智症！大腦脊椎一起保養

按摩腳底2部位遠離失智症！大腦脊椎一起保養

雙腳的拇趾和腳內側，是人的腦部和脊椎反應區。按摩這兩個部位，能夠預防失智症，並且健腦、保養脊椎。預...

2020-12-05

香奈兒工坊系列古堡中展現法式優雅

香奈兒工坊系列古堡中展現法式優雅

香奈兒藝術總監維吉妮·維婭表示，這次的設計靈感很多來自於城堡本身，她將景緻、建築細節，以及文藝復興時...

2020-12-05

上一頁 1 … 209 210 211 … 553 下一頁