生活

喝水“3个黄金时期” 降低血稠防血栓
血液黏稠度过高,一旦出现静脉血栓,会严重影响血液循环。很多人对于相关知识的不了解,会有很多不利于血管...
2020-12-12
活血化瘀防心血管病 多吃这些蔬果就对了
血瘀之人,血行不畅,血液粘稠,往往身体出现疼痛,或引发心血管疾病。在日常生活中,多吃一些水果和蔬菜均...
2020-12-12
【美食天堂】广式五花肉叉烧做法 五花肉这样做最好吃
广式五花肉叉烧做法!五花肉这样做最好吃!家常料理食谱 一学就会。
2020-12-11
黄色奇异果防癌、绿色抗便秘 1招催熟变软甜
绿色奇异果、黄色奇异果哪个比较好呢?不同果肉颜色的奇异果各有突出的营养成分,可满足不同的需求。 黄色...
2020-12-11
吃米或吃面 哪个更营养健康
中国北方人爱面食,南方人爱米饭。其实这是地域特征决定的,种啥就吃啥。到底该吃米还是吃面?哪个更营养...
2020-12-11
2种茶毁肾伤胃还致癌 劝你别喝了
中国人喝茶历史悠久,每天喝几杯茶,健身长寿、防癌,但如果喝法不对,恐怕就会变成致病茶。提醒大家,这2...
2020-12-11
坚持“4字诀” 有望和日本老人一样长寿
生活节奏越来越快,很多人养成了一些不太好的习惯,这些不好的习惯会影响到身体的健康,但是相反日本人都特...
2020-12-11
【胡乃文】打喷嚏 咳嗽 神奇2穴位 感冒退散
感冒麦来乱!5穴位通鼻窍、甩开咳嗽、消除这里酸那里痛、鼻水不共共流。经痛、搞操烦、扛业绩压力大,2茶...
2020-12-11
女性担心老的快 不妨坚持吃3种食物
说到老化,老化是什么时候开始,每个人都会产生一些直觉的联想,但是要成功地解决问题,在科学上需要一个精...
2020-12-10
新衣服一定要洗?做错这些事 让毒素上身
新衣服拆封后,你在穿之前会洗吗?毒物专家指出,如果直接穿,当心衣物里的潜在毒素危害人体。而且多数人穿...
2020-12-10
鸡汤怎样煮最滋补?中医推荐3道鸡汤补肾养血
提到冬季进补,往往会想到鸡汤。但煮鸡汤要掌握一些技巧,才能达到最好的滋补功效。 最佳进补节气是立冬 ...
2020-12-10
中医师推荐1茶饮和1碗汤 抗病毒、提升免疫力
冬天病毒横行,流感和武汉肺炎更是来势汹汹。要预防被感染,除了勤洗手、戴口罩、作息规律不熬夜及适当运动...
2020-12-10
香草拉面 新鲜又美味
冬季在室内种植一些香草,可随时使用来做汤。 新鲜的香草风味及香气做成美味的汤,分散在面条和汤中。 服...
2020-12-09
坚持6个“好习惯” 健康长寿不是梦
现在有很多人想要通过有效的方式来促进身体健康,让自己活得更加长寿。然而,想要有效让身体保持健康长寿...
2020-12-09
3种食物是“刮油”高手 吃出平坦小腹
冬天的时候,很多人都把自己穿得严严实实,即使身上长胖了几斤,多余的赘肉也被衣服给遮盖住了。但是穿上合...
2020-12-09
抗癌12年身体变更好 北医教授分享4个秘诀
2008年发现罹患肝癌,原本预计只剩3个月生命,台北医学大学公共卫生系教授韩柏柽却创造了一个抗癌奇迹...
2020-12-09
那不勒斯饼干 三色曲奇
那不勒斯饼干,是经典的三色曲奇。 大约制作20个饼干所需材料: 通用面粉 2 1/2杯加1大汤匙(3...
2020-12-08
一碗长寿味增汤 平衡自律神经、抗忧郁 3步自制
味噌汤是日本家喻户晓的食物,也是许多长寿老人的延寿秘密。顺天堂大学医学部教授小林弘幸进一步研究出“长...
2020-12-08
育儿锦囊:压岁钱战争 教小孩理财
其实我不是一个会理财的人,但是我很会存钱,这不是吹牛,最起码我自己是这么认为的。 自从1982年官校...
2020-12-08
大雪节气养生早睡晚起 3招保养心血管、增免疫
大雪是冬季的第三个节气,在每年12月7日前后到来。此时天气渐寒,心脑血管疾病高发,养生上要注意保暖、...
2020-12-08
牧羊人派 传统的英国料理
牧羊人派是经典的英国料理,首次于1700年代出现。 牧羊人派的传统做法是用切碎的羊肉和蔬菜制成,上面...
2020-12-07
不要误判喝油可养生和减肥
“我三酸甘油脂检验值高达3855,之前检验报告是250,怎会差这么多,是医院检验机器有问题或报告错误...
2020-12-07
美医师:你该接种新冠疫苗吗?很多人没想过的事
在2020年底前,美国将可以开始施打新冠疫苗。今天跟大家讨论三个重要的问题:接种新冠疫苗到底安全不安...
2020-12-07
忧郁症有4大症状 怎样改善?治疗和饮食全图解
忧郁症的人就是“想太多”、“多愁善感”、“抗压力太弱”⋯⋯即使在忧郁症知识已经普及的现代,仍会多少听...
2020-12-07
耳垂2征兆恐是高血压!不用血压计的判断方法
不用血压计,也能判断出高血压吗?古代的中医有方法。 高血压常常先有头晕症状 心脏跳动会将血液运送全身...
2020-12-06
茄子是良药 别再小看它
茄子是一种为数不多的紫色蔬菜,富含许多其它蔬菜所没有的营养素。此外,茄子还具抗老、防癌、袪斑、消肿止...
2020-12-05
每次只花5分钟 这样整理居家环境 事半功倍
干净清爽的居家环境令人心情愉悦。尤其疫情期间,居家时间多了,大家都期待能做到快速打理,时时保持整洁、...
2020-12-05
育儿锦囊:让不爱读书的孩子开始阅读
我在《大纪元》发表“培养孩子读书习惯的妙计”文章以来,许多读者反映对教育小孩有很多帮助,但有些年长的...
2020-12-05
按摩脚底2部位 远离失智症!大脑脊椎一起保养
双脚的拇趾和脚内侧,是人的脑部和脊椎反应区。按摩这两个部位,能够预防失智症,并且健脑、保养脊椎。 预...
2020-12-05
香奈儿工坊系列 古堡中展现法式优雅
香奈儿艺术总监维吉妮·维娅表示,这次的设计灵感很多来自于城堡本身,她将景致、建筑细节,以及文艺复兴时...
2020-12-05