生活

袁枚《隨園食單·時節須知》——應時當令

袁枚《隨園食單·時節須知》——應時當令

清代著名的思想家和文學家袁枚在其《隨園食單》的《時節須知》中講述，飲食同樣要遵循時令而行，才能烹製出...

2022-08-19

【健康1+1】不靠吃藥、營養品 3天控制好血糖！

【健康1+1】不靠吃藥、營養品 3天控制好血糖！

客觀檢測胰島素的方法？醫生揭4大要點！天亮時血糖卻失控，糖尿病患有「黎明現象」嗎？光靠一種吃法逆...

2022-08-19

【Beauty Within】出席各種場合都適用的簡單化妝步驟

【Beauty Within】出席各種場合都適用的簡單化妝步驟

本期節目中，女主播Fel會向大家展示她每天日常的化妝程序，分享她價廉物美的化妝品，給出她使用時值得注...

2022-08-19

寄生蟲最多的3種食物很多人卻都愛吃

寄生蟲最多的3種食物很多人卻都愛吃

常言道「病從口入」，研究表明，寄生蟲可能通過空氣，飲用水，食物或直接接觸進入人體，令人出現腹部不適、...

2022-08-19

【健康1+1精選】人體有天然除濕機！

【健康1+1精選】人體有天然除濕機！

人體有天然除濕機今日專家：加拿大公立學院中醫教授 Jonathan Liu 每週二～週六鎖定直播...

2022-08-19

【健康1+1】第4劑疫苗你要知道的事！

【健康1+1】第4劑疫苗你要知道的事！

《柳葉刀》接種第4劑，哪種特定人群有效性會下降？加拿大疫苗接種與病毒感染比，令人費解！【直播時間...

2022-08-18

蜂蜜九大妙用一次看口腔潰瘍也不怕

蜂蜜九大妙用一次看口腔潰瘍也不怕

蜂蜜採百花之精，除了營養價值高以外，還含有豐富的抗氧化劑、酵素和多種有治療作用的成分，是皮膚、指甲和...

2022-08-18

廚房食材中的那些「獨行俠」們

廚房食材中的那些「獨行俠」們

清代著名的文學家和美食家袁枚，在其《隨園食單》的《獨用須知》中講到，有些食材因天性過剛，不宜與其它食...

2022-08-18

鍋蓋油污太難洗？教你一招不費一點力清洗乾淨

鍋蓋油污太難洗？教你一招不費一點力清洗乾淨

一般情況下，廚房裡的油污，把家庭主婦搞的焦頭爛額，尤其是鍋蓋不鏽鋼包邊裡藏污納垢，小手都洗得發白了...

2022-08-18

中暑了？高溫天氣養生有道

中暑了？高溫天氣養生有道

長時間處於高溫、不通風的環境容易中暑。熱衰竭是輕症中暑，熱昏厥就是急重症的中暑，比較危險。

2022-08-17

【健康1+1】長新冠危害大腦 2招有效逆轉！

【健康1+1】長新冠危害大腦 2招有效逆轉！

新變種BA.4/5毒性、感染力增強，即使感染過Omicron也無法以防禦，或帶來諸多後遺症！新冠病...

2022-08-17

不良習慣讓眼袋提早報到中醫3招消除

不良習慣讓眼袋提早報到中醫3招消除

眼袋是由於壓力大或老化等，導致下眼瞼皮膚下垂、臃腫，呈袋狀。眼袋會讓人看起來衰老憔悴、沒精神，還影響...

2022-08-17

新鮮雞蛋如何保存？雞蛋殼的妙用！

新鮮雞蛋如何保存？雞蛋殼的妙用！

雞蛋是廚房必備的食材，正確存放，可以保持新鮮度，讓家人吃得更健康。如何保存 1.要保存的雞蛋不能用...

2022-08-17

佳餚配搭之道：才子佳人琴瑟和鳴

佳餚配搭之道：才子佳人琴瑟和鳴

清代文學家和美食家袁枚在其《隨園食單》的《配搭須知》中談到，想做好一道菜，必須匹配適當的食材。這樣不...

2022-08-17

【健康1+1】冠心病、高血壓古法這樣預防！

【健康1+1】冠心病、高血壓古法這樣預防！

古法防治冠心病、高血壓有奇招。天天按這裡，出現冠心病前兆也不怕，越按越健康！急症這樣自救比救心丸...

2022-08-16

長壽水果？新研究發現吃葡萄可增壽

長壽水果？新研究發現吃葡萄可增壽

下次你想吃點新鮮水果的時候，你可能會想抓幾顆葡萄。一項新的研究發現，葡萄不僅是一種美味，而且還能幫助...

2022-08-16

秋季養肺肺喜歡的三個運動外加一碗粥

秋季養肺肺喜歡的三個運動外加一碗粥

秋冬是養肺好時節。肺為相府之官，為心君之下、萬人之上的大宰相，肺朝百脈。肺雖然擔任宰相之要職，卻是人...

2022-08-16

調劑食物是廚藝的體現

調劑食物是廚藝的體現

調劑之法對廚師來講，知易行難。一名優秀的廚師，會根據搭配的材料，食客的喜好等各方面因素，因地制宜地掌...

2022-08-16

豆漿比牛奶更勝一籌喝時注意4個誤區

豆漿比牛奶更勝一籌喝時注意4個誤區

豆漿營養價值豐富，有「綠色牛乳」之稱。因其含大豆異黃酮等物質，還具備抗癌功效，是許多人喜歡的飲品。 ...

2022-08-15

【美食天堂】越南米紙卷做法~越南生春卷

【美食天堂】越南米紙卷做法~越南生春卷

今天跟大家分享的是越南米紙捲的做法（越南生春卷)。它很像是一個可以帶著走的沙拉捲。裡面蔥滿了美味的...

2022-08-14

【健康1+1】揭祕頭痛、三叉神經痛原因止痛超簡單

【健康1+1】揭祕頭痛、三叉神經痛原因止痛超簡單

頭痛、偏頭痛，其實有特別成因，八成頭痛是「它」導致天下第一痛：三叉神經痛，竟是因為這裡卡住。醫...

2022-08-13

久坐危害超出你的想像 1個簡單動作快速緩解

久坐危害超出你的想像 1個簡單動作快速緩解

眾所周知，久坐不動對健康不利，但對大多數朝九晚五的上班族來說，每天連坐數小時十分常見。無論是在通勤、...

2022-08-13

掉髮禿頭民間2偏方有效嗎？

掉髮禿頭民間2偏方有效嗎？

中醫認為，髮為血之餘。頭髮好壞的表現與氣血、腎氣相關，通常氣血不足，或腎經有一些問題，又或是脾胃消化...

2022-08-13

【健康1+1】視力模糊？1次解決白内障、老花！

【健康1+1】視力模糊？1次解決白内障、老花！

30歲眼睛茫茫有救嗎？是老花還是白內障？每天吃它，看得比7歲孩子更清楚！Top5 護眼聖品！濾藍...

2022-08-12

4種NG補鈣組合不可取這些食物讓你吃出「績優骨」

4種NG補鈣組合不可取這些食物讓你吃出「績優骨」

鈣質是建構骨頭與牙齒硬質組織的關鍵成分，現代人多有缺鈣的問題。青少年與成人每天約需要1,000~1,...

2022-08-12

【健康1+1精選】2020年後心臟病出現異常變化

【健康1+1精選】2020年後心臟病出現異常變化

「這個疾病」在2020年後突然上升，原因為何？1個方法降低2大疾病致命率。【今日專家】歐洲病毒學及...

2022-08-12

【胡乃文】流汗體味濃？少吃這類食物 3穴止汗止癢

【胡乃文】流汗體味濃？少吃這類食物 3穴止汗止癢

注意！常用止汗劑，堵塞汗腺更悶熱。流汗體味濃？少吃這類食物。流汗皮膚癢？3穴止汗止癢。1防蚊剋星，告...

2022-08-12

古人飲食觀：民以食為天食以安為先

古人飲食觀：民以食為天食以安為先

中國的飲食文化伴隨著五千年文明，源遠流長。而在飲食中，如何既要保證安全，又要味道鮮美，自兩三千年前的...

2022-08-12

【Beauty Within】美容護膚品店購物歸來驚喜連連……

【Beauty Within】美容護膚品店購物歸來驚喜連連……

本期節目中，Fel從美容護膚品店滿載而歸，她會和大家分享她試用這些新品後的發現和感受，驚喜不斷。

2022-08-12

你睡著了嗎？中醫師教你睡出質量

你睡著了嗎？中醫師教你睡出質量

《黃帝內經》的《四氣調神大論》中談到秋季的時候應該「早臥早起、與雞俱興、使志安寧」。那麼具體而言，是...

2022-08-12

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