健康

【健康1+1】提高先天免疫 6要素

【健康1+1】提高先天免疫 6要素

要過年了，親朋好友聚會多起來了，如何避免重複感染？6大步驟提高先天免疫力，日常保健藥膳和中藥茶飲，西...

2023-01-17

感冒併發症有哪些？5方法戰勝感冒

感冒併發症有哪些？5方法戰勝感冒

普通感冒是指鼻部和咽喉遭受的病毒感染，伴隨著流鼻水或咳嗽等症狀。通常普通感冒無需醫療護理，在一週或十...

2023-01-17

免疫力下降有哪些症狀？提高免疫力9個方法

免疫力下降有哪些症狀？提高免疫力9個方法

免疫系統是機體防衛病原體入侵最有效的武器，它能發現並清除異物、外來病原微生物等引起內環境波動的因素...

2023-01-16

排毒助消化蘆薈汁的9大好處

排毒助消化蘆薈汁的9大好處

蘆薈原產於地中海、非洲，為獨尾草科多年生草本植物，自古以來便廣泛被民衆用作健康或美容用途。據稱早在公...

2023-01-16

不只香料那麽簡單小豆蔻5大功效你不得不知

不只香料那麽簡單小豆蔻5大功效你不得不知

小豆蔻（Cardamom）又名印度小豆蔻，是一種姜科多年生的草本植物，可作爲烹調香料、種子可以做中藥...

2023-01-15

【四維健康】如何避免出現「白肺」？白肺是新冠肺炎特有的嗎？

【四維健康】如何避免出現「白肺」？白肺是新冠肺炎特有的嗎？

2022年底開始，大陸各地感染新冠病毒的人數飆升，許多染疫患者出現了肺炎重症。什麼是「白肺」？哪些人...

2023-01-15

【健康1+1】4針疫苗後這類人沒有抗體

【健康1+1】4針疫苗後這類人沒有抗體

胡鑫宇去哪兒了？中國病毒株的基因序列，高占祥事件的啟示，器官移植的黑幕，病毒針對哪類人，科學對病毒的...

2023-01-14

檸檬全身是寳榨汁喝8大功效檸檬皮漂白除臭

檸檬全身是寳榨汁喝8大功效檸檬皮漂白除臭

檸檬全身是寳，它富含維生素C、檸檬酸、鉀、鈣、鐵和生物類黃酮等營養，榨汁喝不但可以補充維生素C，增強...

2023-01-14

【健康1+1】《科學》首發特稿反復接種 1抗體占優勢

【健康1+1】《科學》首發特稿反復接種 1抗體占優勢

高官突然集中病亡！一群人對新冠疫苗的反應結果公開；疫情下1種抗體升高！4種免疫球蛋白在人體的功能，網...

2023-01-13

防心血管病與抗老化葡萄籽提取物的功效與禁忌

防心血管病與抗老化葡萄籽提取物的功效與禁忌

葡萄籽提取物（Grape Seed Extract）是葡萄籽中工業粹取出來的物質。葡萄籽含有豐富的抗...

2023-01-13

【健康1+1】大便失禁！XBB變種新症狀

【健康1+1】大便失禁！XBB變種新症狀

XBB1.5 新冠變種來襲，在沒有藥的情況下，可以用的替代品有哪些？如何在大瘟疫中倖存下來？穴位止痛...

2023-01-12

濕氣重百病生避免5習慣+4招排除體内濕氣

濕氣重百病生避免5習慣+4招排除體内濕氣

「濕氣不除，百病纏身」，中醫稱濕氣為濕邪，對人傷害極大。體內的濕氣主要有兩種來源：外濕和內濕。外濕是...

2023-01-12

【Beauty Within】有效護膚：同時解決粉刺、色斑和毛孔粗大等多種問題

【Beauty Within】有效護膚：同時解決粉刺、色斑和毛孔粗大等多種問題

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將遵循「護膚極簡主義」，並與您分享頂級護膚品的混合配方和獨一無二的...

2023-01-12

1400萬孩童肥胖美兒科學會指導減肥

1400萬孩童肥胖美兒科學會指導減肥

美國兒科學會統計，全國有1400萬孩童罹患肥胖症。而美國成年人面對的頭號疾病：心血管異常、癌症等，最...

2023-01-12

【胡乃文】糖尿病有救了吃澱粉降血糖

【胡乃文】糖尿病有救了吃澱粉降血糖

糖尿病有救了！吃澱粉降血糖，傷口才會快快好。沒力氣？這樣動血糖轉成能量，營養細胞，遠離截肢。消炎藥讓...

2023-01-12

【健康1+1】新高峰將至？染疫恐達80%

【健康1+1】新高峰將至？染疫恐達80%

國門大開疫情爆發，XBB快速傳播，這難道是又一波全球高峰開始？世衛要求中國出示疫情真實數據，疫情何時...

2023-01-11

黑米有哪些好處？如何區分黑米、紫米？

黑米有哪些好處？如何區分黑米、紫米？

黑米富含花青素，有抗衰老的保健功效，因此被稱爲「長壽米」。黑米有哪些好處？黑米和紫米的外形和顔色很相...

2023-01-11

2種情況下近視可痊愈！穴位按摩+藥茶改善視力

2種情況下近視可痊愈！穴位按摩+藥茶改善視力

近視是看遠方的景物模糊不清，看近的景物卻比較清楚。如果趁早保養治療，不要等到年紀增長、度數增加，其實...

2023-01-11

【健康1+1】XBB.1.5病毒大魔王傳染新高？

【健康1+1】XBB.1.5病毒大魔王傳染新高？

XBB大爆發，中國三月爆發疫情之模型預測，歷史上大躍進實例回顧，病毒突變的可能性和突變帶來的影響。

2023-01-10

7種零膽固醇食物這樣吃保護血管健康

7種零膽固醇食物這樣吃保護血管健康

每逢過年過節總少不了大魚大肉，攝入過多飽和脂肪，會造成膽固醇過高，容易引發心血管疾病機率。其實，只要...

2023-01-10

蘑菇具藥用價值常吃增強免疫力防癌

蘑菇具藥用價值常吃增強免疫力防癌

蘑菇是華人餐桌上常見的食材之一，它不僅味道鮮美，營養豐富，而且也容易料理。美國研究指，常吃菇類的人...

2023-01-10

排尿時感到劇痛？4招預防腎結石

排尿時感到劇痛？4招預防腎結石

腎結石是由礦物質和鹽在腎臟內形成的堅硬沉積物。導致腎結石的原因包括飲食、超重及某些藥物等。無法排出的...

2023-01-09

止痛藥可帶來許多問題 4天然食物抗發炎無副作用

止痛藥可帶來許多問題 4天然食物抗發炎無副作用

人體各種嚴重疾病與發炎有著密切關係。發炎症狀表現多樣化，最明顯的是疼痛。這導致人們服用大量止痛藥，以...

2023-01-09

談古論今話中醫：冬天養腎

談古論今話中醫：冬天養腎

冬季是萬物閉藏的季節，人的陽氣也會潛藏於體內。而人體的陽氣隱藏後，新陳代謝就會變得較低。腎是人體生命...

2023-01-09

7招養好肝維持肝臟解毒功能

7招養好肝維持肝臟解毒功能

肝臟位於腹部右側的肋廓下方，它是人體重要的解毒、排毒器官。由於肝臟是沉默的器官，因此它生病時不會有明...

2023-01-08

【健康1+1】半夜3點醒來一定要警惕

【健康1+1】半夜3點醒來一定要警惕

凌晨3點起，是什麼原因？肝氣鬱滯會衍生哪些病症？改善肝的辦法有哪些？五髒五色與五行，四診合參。【直...

2023-01-07

減肥必吃的食物、茶飲與低卡零食推薦

減肥必吃的食物、茶飲與低卡零食推薦

愛美女士們都希望擁有苗條的身段。想要減肥而不反彈，必須把重點放在飲食和運動的控制上。台灣營養師彭逸...

2023-01-07

改善糖尿病與高血壓芝麻治療用途高達100多種

改善糖尿病與高血壓芝麻治療用途高達100多種

芝麻雖小但卻有著極高的營養價值，它富含脂肪、鈣、維生素E、膳食纖維、鐵、鋅、鎂、葉酸、維生素B群等營...

2023-01-07

缺氧易造成血栓 4招讓身體補足氧氣

缺氧易造成血栓 4招讓身體補足氧氣

缺氧（hypoxia）是生物的組織或細胞不能獲取足夠的氧，或能獲取但無法運用。缺氧可能是全身性的，也...

2023-01-06

【健康1+1】《細胞》雜誌發表論文疫情大逆轉有望？

【健康1+1】《細胞》雜誌發表論文疫情大逆轉有望？

疫情當前，各個國家都在做生物化學方面的研究，中國生物科技一項新產品獲批，疫情恐生變，您想知道它是什麼...

2023-01-06

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