生活

研究发现：年长者听音乐可大幅降低失智风险

研究发现：年长者听音乐可大幅降低失智风险

一项来自澳洲的研究结果显示，70岁以上的年长者，如果经常听音乐，罹患失智症的风险竟然能降低近40%

2026-01-13

一文看全 12种茶饮用攻略：功效、禁忌与最佳时间

一文看全 12种茶饮用攻略：功效、禁忌与最佳时间

不同茶类的成分、咖啡因含量与生理作用差异巨大，选择正确的饮用时间，能让茶的健康效果最大化。本文介绍...

2026-01-11

【玉玟厨房】盐烤鱼下巴

【玉玟厨房】盐烤鱼下巴

在下面的【玉玟厨房】节目中，玉玟将为大家做一道外酥里嫩，香气四溢的烤鱼下巴。一起来看。

2026-01-11

专家警告：5种大包装食物可能会造成浪费

专家警告：5种大包装食物可能会造成浪费

消费专家警告，大批量购买可能会悄悄掏空你的预算。今年蔬果和乳制品的价格就比去年高，因此专家建议消费者...

2026-01-11

“焯水”可不简单关系到口感和健康

“焯水”可不简单关系到口感和健康

焯水的作用绝对不是“走个流程”那么简单，它能去除食材中的有害成分、降低健康风险，还能改善口感。下面...

2026-01-10

欧洲强降雪来袭冬奥添保障北极熊首次见雪

欧洲强降雪来袭冬奥添保障北极熊首次见雪

斯洛文尼亚布莱德湖（Lake Bled）日前降下大雪，湖面与湖畔宛如童话世界。游客踏雪而行，教堂钟...

2026-01-10

每道菜都有故事意大利美食成世界文化遗产

每道菜都有故事意大利美食成世界文化遗产

意大利美食扬名国际，去年底更荣获联合国认证为世界文化遗产，多位厨师接受中央社访问时分享，他们的秘诀不...

2026-01-10

气血不足看4部位最补血的不是红枣而是这4样食材

气血不足看4部位最补血的不是红枣而是这4样食材

许多人把红枣当成补血气的佳品，其实最补血不是红枣，而是另外4样食材。

2026-01-09

研究发现：多吃类黄酮食物有助于延缓老化

研究发现：多吃类黄酮食物有助于延缓老化

一项长达24年的大型研究发现，想要老得慢一点，其实答案就在我们的餐桌上。研究指出，多吃富含“类黄酮”...

2026-01-09

13岁女孩焦虑竟因生活方式医生分享恢复健康7个关键

13岁女孩焦虑竟因生活方式医生分享恢复健康7个关键

焦虑和忧郁不仅仅是“大脑问题”，它们是全身性和环境性的问题。对于儿童焦虑症，往往一些基本的生活方式改...

2026-01-08

【Beauty Within】提升生活品质的好东东

【Beauty Within】提升生活品质的好东东

眼看疯狂的黑五购物季就要到了，主播Fel想分享一些过去几年促销活动时购入的最爱，希望提供灵感给大家做...

2026-01-08

研究发现常用家电会释放大量有害微粒

研究发现常用家电会释放大量有害微粒

近期，一项新研究发现，家中除了塑胶微粒带来的危害外，许多每天使用的电器也会释放出数万亿个有害微粒。这...

2026-01-07

喝茶人必懂的六大茶品从发酵程度看懂一杯茶

喝茶人必懂的六大茶品从发酵程度看懂一杯茶

六大茶品分别是：绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶和黑茶。注意，这可不是按照茶树的品种划分的，而是依据茶叶...

2026-01-07

冬天总被电？防静电小妙招 99%的人没用过！

冬天总被电？防静电小妙招 99%的人没用过！

静电仿佛无处不在，随时准备偷袭一下。为了对付静电，有人随身揣块电池，或者在袖口夹一个金属发夹、在裤腿...

2026-01-06

小寒养生三大秘诀必学既简单又有效！

小寒养生三大秘诀必学既简单又有效！

今天（1月5日）是“小寒”节气，代表着进入一年之中最寒冷的日子。小寒养生暖身护阳最为重要，有三大秘诀...

2026-01-05

【玉玟厨房】东北锅包肉

【玉玟厨房】东北锅包肉

在本期的玉玟厨房栏目中，玉玟为大家带来了一道东北名菜“锅包肉”，这道菜甜酸开胃，外酥里嫩。

2026-01-04

濒死体验四大谜神经外科教授：AI刺激不到灵魂（下）

濒死体验四大谜神经外科教授：AI刺激不到灵魂（下）

AI帮助大脑但无法刺激“理性或自由意志”；两种欲望的挣扎：大脑的感性和心智的理性；揭开部分整体谬论...

2026-01-03

不喝咖啡就头痛？专家解析咖啡因戒断反应

不喝咖啡就头痛？专家解析咖啡因戒断反应

每天一杯咖啡，精神立刻上线，一旦没喝，就会出现头痛、困倦、心情低落等现象，这很可能就是身体在对咖啡因...

2026-01-02

破纪录过山车！沙特“六旗”盛大开园

破纪录过山车！沙特“六旗”盛大开园

日前，沙特阿拉伯大型娱乐与观光计划迈出关键一步，位于首都利雅德西南的“六旗奇迪亚城市”主题乐园举行盛...

2026-01-02

神经外科教授：大脑是器官灵魂让我们活起来（上）

神经外科教授：大脑是器官灵魂让我们活起来（上）

人非机器灵魂融合肉体与精神；200 年 2.5 亿次癫痫：没有引发“理性或自由意志”；无脑却有意识...

2026-01-02

冬季风暴席卷美国交通大乱民众跨年需做好应对

冬季风暴席卷美国交通大乱民众跨年需做好应对

截至目前（12月29日），冬季风暴埃兹拉（Ezra）已连续三天扰乱美国东北部、中西部和大湖区的假日出...

2025-12-31

冬天窗户总是起雾放一碗盐就能搞定

冬天窗户总是起雾放一碗盐就能搞定

寒冷的冬天，不少朋友家里的窗户上，常常会挂满水珠，看起来雾气濛濛的，不仅影响美观，时间久了还可能滋生...

2025-12-31

洗碗也有学问专家点名8个常见错误你中了几个？

洗碗也有学问专家点名8个常见错误你中了几个？

洗碗的活儿，每天都得赶，它虽然简单，但不是每个人都能把自己碗碟洗得干净。清洁专家认为以下8个错误十分...

2025-12-30

大阪城灯光秀重现秀吉天下一统梦

大阪城灯光秀重现秀吉天下一统梦

世界名胜日本大阪城在冬夜化身璀璨灯光舞台。第八届“大阪城灯光秀”以日本战国为历史背景，用灯光艺术结合...

2025-12-30

为失眠发愁？军营睡眠法教你放松之道 2分钟入眠

为失眠发愁？军营睡眠法教你放松之道 2分钟入眠

“军用睡眠法”是二战期间，用于训练美国海军飞行员的一种方法，专家说，掌握了这种方法，可以2分钟快速入...

2025-12-30

两老人抗癌成功地瓜叶是大功臣？健康达人解析

两老人抗癌成功地瓜叶是大功臣？健康达人解析

80岁阿嬷吃地瓜叶一肝癌指数从4925降回5.3；地瓜叶改善肝功能注意三风险；脂肪肝是肝癌前兆 ...

2025-12-29

医生警告：长时间与AI机器人聊天诱发一些精神病例

医生警告：长时间与AI机器人聊天诱发一些精神病例

精神科领域一些顶尖的医生认为，长时间使用AI聊天机器人可能与精神病案例有关。

2025-12-29

27岁女子‌爱看日出日落双眼被“晒伤”

27岁女子‌爱看日出日落双眼被“晒伤”

武汉一名27岁女子‌喜欢看日出日落，近期突然感觉眼睛不适，不仅看东西重影，而且有黑点遮挡感。医生检查...

2025-12-28

2026北美车展最佳车款名单出炉九款新车亮相

2026北美车展最佳车款名单出炉九款新车亮相

在11月的洛杉矶国际车展上，展出的车款涵盖轿车、卡车、SUV、跑车、赛车以及电动车。今年，参展制造商...

2025-12-27

口红色榴梿你见过吗？马来西亚珍稀品种受瞩

口红色榴梿你见过吗？马来西亚珍稀品种受瞩

马来西亚近日举办“沙巴榴梿之王”比赛，有13个品种的榴梿参赛，其中一款名为dalit的红色果肉榴梿受...

2025-12-26

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