生活

正脊梁除腰痛！医师自我保健“妙法”大放送

正脊梁除腰痛！医师自我保健“妙法”大放送

颈椎九组操：改善头晕、耳鸣、手麻；胸椎错位自我矫正可防心脏病；人体妙不可言：腰椎滑脱自动归位。

1天前

夏天太热了这项运动可帮助你精神焕发

夏天太热了这项运动可帮助你精神焕发

每天坚持运动对身体有好处，不过夏天天气炎热，不少人怕过多的运动会让身体缺水，或者不喜欢每天都出一身汗...

1天前

夏天气喘别轻忽！进出空调房温差成隐形威胁

夏天气喘别轻忽！进出空调房温差成隐形威胁

从经验上讲，不少人认为气喘只有秋冬才容易发作。其实并不是如此，夏天也不可忽视。中医师庄可钧表示，夏季...

2天前

错过这辈子看不到！冰岛首都迎世纪级日全食

错过这辈子看不到！冰岛首都迎世纪级日全食

随着太阳、月球与地球，在天空中排成一线，日全食即将在8月12日星期三这天，把伊比利半岛部分地区、格陵...

3天前

消失90年！濒危植物海南千年健在海口重现

消失90年！濒危植物海南千年健在海口重现

近日，科研人员在海口市的火山熔岩湿地发现了海南濒危植物“海南千年健”。该植物在野外已消失90年，此次...

4天前

浇水越多越好？室内植物养护常见误区

浇水越多越好？室内植物养护常见误区

绿色植物不仅可以净化空气，还能美化空间。不过，很多植物刚买回来的时候枝繁叶茂，明明有认真浇水，叶片却...

4天前

别一味省钱！拒绝这些癌变元凶进入身体

别一味省钱！拒绝这些癌变元凶进入身体

淋巴肉、边角料的肉可以吃吗？现代网络购买食品注意四事项；剩菜剩饭有四大潜在问题；食用不当得癌三部曲...

4天前

奶茶当水喝恐伤肾医师教你最好的补水选择

奶茶当水喝恐伤肾医师教你最好的补水选择

有人喜欢奶茶，能把奶茶当白开水一样喝，这样很不健康。台湾艺人王思佳的妈妈曾长期以珍珠奶茶代替白开水...

4天前

宛如童话世界美西小镇成Z世代打卡胜地

宛如童话世界美西小镇成Z世代打卡胜地

近年来，一座藏在科罗拉多州圣胡安山脉深处的山城小镇，凭借其梦幻山景和人文特色，渐渐在年轻人中走红。这...

5天前

河南78岁奶奶每天梳头百次头发浓密超年轻人

河南78岁奶奶每天梳头百次头发浓密超年轻人

近日，河南78岁的孔奶奶因“每天梳头数百次，发量浓密超年轻人”登上微博热搜，引发广泛关注。她不仅没有...

5天前

减肥误区！这样喝水的人可能越喝越胖

减肥误区！这样喝水的人可能越喝越胖

很多人都知道喝水对于减肥、控制体重十分有帮助，但许多人不知道的是，不正确的喝水方式反而可能让你越喝越...

6天前

出门冷气要不要关？美国专家揭最佳设定

出门冷气要不要关？美国专家揭最佳设定

出门上班或只是暂时不在家，冷气到底要不要关掉？对此，专家的意见是：不要关机，而是把温度稍微调高些。

6天前

赶紧告诉爸妈：小心冰箱李斯特菌这个“隐形杀手”

赶紧告诉爸妈：小心冰箱李斯特菌这个“隐形杀手”

入伏后，家中的食物完全离不开冰箱。可是把食物放进冰箱，就等于保险了吗？其实，并不是这样。因为这个“冰...

6天前

无乳植物奶销量连3年跌逾5% 更多人转向喝牛奶

无乳植物奶销量连3年跌逾5% 更多人转向喝牛奶

根据美国市场研究公司Circana的数据，美国植物奶销售量已连续三年每年下降超过5%。杏仁奶最明显...

7天前

癌症医师防癌佳句：这一切都将成为过去！

癌症医师防癌佳句：这一切都将成为过去！

扶正祛邪：正气存内邪不可干；饮食：优质蛋白质提高免疫功能；睡眠：不要打扰免疫细胞工作；疏压：“这一...

8天前

一晚两“日免” 西班牙将迎天文奇观

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位于西班牙北部布尔戈斯省（Burgos）的阿韦利亚诺萨德穆尼奥（Avellanosa de Muñó...

8天前

压力大先别嗑甜点手摇饮医：吃错时机恐更低落

压力大先别嗑甜点手摇饮医：吃错时机恐更低落

现代人工作压力大，总习惯点一杯手摇饮或吃一块蛋糕犒赏自己，医师引用一篇刊登于国际期刊研究提醒，血糖“...

9天前

【Beauty Within】3款养生甜点：消胀气助消化 *简单又好吃*

【Beauty Within】3款养生甜点：消胀气助消化 *简单又好吃*

本期节目中，主播Fel精选了3款东方甜点，在夏季有助于缓解腹胀、皮肤炎症、疲劳以及“湿气重”等问题...

9天前

庆神韵20周年神韵艺术品推20幅全新艺术版画

庆神韵20周年神韵艺术品推20幅全新艺术版画

纽约上州橙县中城市市长迪斯特法诺（Joseph M. DeStefano）等当地政要，特别到场，为现...

9天前

每天吃坚果要注意这一关键否则吃错会变胖

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不少人每天固定吃几颗杏仁、核桃等坚果，希望借此改善健康。美国百万网红肠道专家表示，如果在维持原本高精...

9天前

“美国的瑞士” 科州奥雷小镇绝美秘境爆红

“美国的瑞士” 科州奥雷小镇绝美秘境爆红

美国科罗拉多州的小镇奥雷，已经成为知名的旅游胜地，有“美国的瑞士”的美誉，并且，正在抢走豪华滑雪胜地...

10天前

腰椎太弯或太直？腰痛可以这样做

腰椎太弯或太直？腰痛可以这样做

手背有个急救穴：腰痛穴；缓解腰痛的保健操；避免软床和沙发久坐办公可做深蹲。

10天前

【玉玟厨房】秋葵炒鸡蛋

【玉玟厨房】秋葵炒鸡蛋

玉玟将带大家一起到她家后院的菜园子里，采摘秋葵，然后做一道健康美味的秋葵炒鸡蛋。

10天前

超声波产检肚子里宝宝听到爸爸问候声笑了画面热传

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近日，加拿大一位准父母在产前超音波检查中，见到了意想不到的一幕，未出生的宝宝听到爸爸的声音后竟然笑了...

10天前

三伏天吃什么消暑？这4种瓜清爽又解腻

三伏天吃什么消暑？这4种瓜清爽又解腻

黄瓜水分充足，吃起来清脆爽口，是夏天最常见、最方便食用的蔬菜之一。无论是直接吃、拍黄瓜，还是做成凉拌...

11天前

有钱不等于幸福！68岁男超市打工找回生活品质

有钱不等于幸福！68岁男超市打工找回生活品质

日本一位68岁老人，退休后经济无忧，却仍选择在超市打工，这并不是出于生计。

11天前

想51岁还像她一样美？林志玲冻龄早餐曝光

想51岁还像她一样美？林志玲冻龄早餐曝光

台湾第一名模林志玲虽然已51岁，但始终维持冻龄外貌。近日，她在社交平台分享她的养生早餐。连营养师都表...

11天前

百名厨师联手 “墨西哥夹饼”刷新吉尼斯纪录

百名厨师联手 “墨西哥夹饼”刷新吉尼斯纪录

墨西哥城以长100公尺、重逾1.5吨的巨型墨西哥夹饼，刷新金氏世界纪录，并与民众共享美食盛会。

12天前

点燃盛夏热情的保宁泥浆庆典

点燃盛夏热情的保宁泥浆庆典

韩国保宁泥浆庆典热闹登场，游客体验泥浆活动、音乐表演及特色市集，感受夏日节庆魅力。

12天前

26岁女减肥猝死专家：这种蛋吃多败坏气血

26岁女减肥猝死专家：这种蛋吃多败坏气血

减肥需要讲正确方法。越南一名26岁女子为减肥，不吃肉只吃菜和各类谷物，每天早餐吃咸蛋粥配油条，不久后...

12天前

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