她健康She Health

【她健康】血压高按6要穴 1茶可防高血压
高血压需吃一辈子的药吗?能根治吗?中医有优势。血压高按6要穴,头昏沉醒酒按1穴。 1茶可防高血压,加...
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【她健康】每天10分钟 小V脸按摩术
紧致下颚线、起床不浮肿!“小V脸按摩术”每天10分钟,瘦小脸、消水肿都靠这招! 
6天前
【她健康】独一无二的母亲节花束,10分钟就学会!
母亲节要到了~想好怎么样向妈妈表达爱意了吗? 不如今年亲手为妈妈插个康乃馨花束,送一份独一无二的母亲...
12天前
【她健康】糖尿病能预防吗?糖尿病可以吃白饭吗?生活习惯2禁忌
10人就有1人糖尿病,糖尿病能预防吗?糖尿病可以吃白饭吗?代餐好吗?可以抽烟吗?生活习惯2禁忌。3物...
14天前
【她健康】打鼾令人受不了,中医免开刀治疗
打鼾令人受不了,中医免开刀治疗!打鼾大脑会缺氧?睡眠呼吸中止症的危害。 1睡姿停止鼾声,按3穴改善症...
15天前
【她健康】高度近视容易得白内障吗?
白内障会失明吗?必须手术吗?眼睛运动法逆转!高度近视易得白内障吗? 1招转眼睛+眨眼 白内障老花近视...
17天前
【她健康】感冒鼻炎耳闷塞 按2穴减缓
听力受损能治好吗?长期耳鸣耳聋,针灸4要穴有望改善。常做5招保健操治耳鸣特效,感冒鼻炎耳闷塞,按2穴...
18天前
【她健康】与失智家人如何相处?改善日夜颠倒
与失智家人如何相处?改善日夜颠倒、达成有效沟通!医师分享小技巧,减轻照顾压力!
21天前
【她健康】视力大杀手黄斑部病变 4症状要警觉
视力大杀手黄斑部病变,4症状要警觉。指压眼周8穴改善任何眼球病变,护眼1特效穴在脚上,按背3穴顾肝脾...
21天前
【她健康】泌尿道发炎吃抗生素仍反复发作 中医2方剂消炎又补养
一天尿几次是频尿?尿道炎吃抗生素反复发作,中医有优势。小便又热又痛,1汤缓解发炎,1药膳补脾益肾。多...
22天前
【她健康】1特征先出现 开始老化了吗?
开始老化了吗? 1特征先出现。适当饥饿可以抗老化?抗老食物首推8种。剪刀操调12经络抗衰老。 1招吐...
24天前
【她健康】寒性热性体质吃补大不同,如何分辨体质?
寒性热性体质吃补大不同,如何分辨体质? 1茶养生驱寒助眠,姜+1物冲泡暖身温脾胃,3物泡脚活血通络...
25天前
【她健康】冬季痒擦乳液就能解决吗?凡士林优缺点与禁忌对象
冬季痒擦乳液就能解决吗?凡士林适合吗?一种皮肤痒是禁忌。 1粥补血润燥,1茶润肤止痒,5穴缓解冬季痒...
26天前
【她健康】喝蔓越莓汁有效吗?如何预防尿道感染?
尿频、尿急、尿痛!“泌尿道感染”女性风险高50倍!喝蔓越莓汁能改善?感染症状&治疗一次了解! 
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【她健康】如何让花束保存更长久?花艺师分享秘招 
打造质感生活~为自己订一束周花吧!如何让花束保存更长久?花艺师分享秘招。
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【她健康】乳房有硬块是否是乳癌?乳癌自我检查3重点
乳房有硬块是否是乳癌?乳癌自我检查3重点。没生小孩易得乳癌吗?哪些人是好发族群。 2药膳调理身体、1...
31天前
【她健康】养好肾不早衰 古人5招养肾秘诀
养好肾不早衰!常梳头叩叩齿可养肾?古人5招养肾秘诀。 1茶饮补肾壮腰,吃1物固肾改善夜尿,8食物调补...
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【她健康】感冒能吃补吗?燥热体质如何吃不上火?
感冒能吃补吗?燥热体质如何吃不上火?有三高怎么吃?素食者如何补?不同体质选对适合肉类食材药材。手脚冰...
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【她健康】手脚冰冷怎么办?泡脚全身暖 2种人不能泡
手脚冰冷怎么办? 1茶饮很简单暖手暖脚男女都适合,中医4汤活血袪寒。泡脚全身暖,何时泡最好?有2种人...
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【她健康】脚抽筋 一招快速自救
半夜抽筋被痛醒! 快速缓解抽筋疼痛,按摩有诀窍! 游泳胃抽筋如何自救? 吃对食物能有效预防抽筋!
38天前
【她健康】3招锻炼颈部肌肉 哪些好习惯不伤颈
低头族最伤颈椎! 1招绕肩运动简单防颈椎病。 肩颈酸痛僵硬,按4穴位有效舒缓。 保护颈椎从改变生活习...
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【她健康】胀气、打嗝、火烧心 如何缓解胃食道逆流?
“胃食道逆流”是现代常见的文明病,不少人因为生活工作压力大,三餐作息不正常,导致“火烧心”, 在台湾...
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据资料台湾有四成八以上的上班族有便秘问题。如果长期排便不正常,轻者可能出现口臭、长痘痘。而严重者恐出...
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1秒提升气质!丝巾是时尚的配饰,也是我保持优雅的秘诀~今天丹妮要与大家分享“四种尺寸丝巾”的超实用绑...
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