【新唐人北京时间2026年05月01日讯】美国总统川普和“股神”巴菲特都爱吃可乐、汉堡，但两人都很长寿。研究揭示一关键原因可能比饮食更重要。
众所周知，79岁的川普非常喜欢吃麦当劳快餐食物，每天都要吃汉堡、可乐。但这位重返白宫以来，却表现的精力十足，干了许多大事。
高龄95岁的“股神”巴菲特，同样喜欢吃快餐食品。据说，他每天喝5罐可乐，而且特别喜欢吃麦当劳的汉堡。这样的饮食习惯看起来似乎违背健康常识，但这两位知名的高龄老人依然神采奕奕。
复健科医师王思恒在脸书发文表示，2024年一项心理学研究发现，除了饮食与运动外，“人生目标感”可能是预测长寿更为核心的指标，其对降低死亡风险的影响力，甚至超越了单纯的生活满意度。
这项发表于《心理学与老化》（Psychologyand Aging）的权威研究，追踪了近6000名美国成年人长达23年。截至2022年的追踪数据显示，“目标感”较高的人，死亡风险平均降低了7%。
研究进一步发现，相较于仅对生活现状感到满意的受试者，拥有明确生命目标的人在长寿表现上更具优势。
研究分析，拥有生命目标的人，通常具备更强的自我管理动机，他们为了完成“想做的事”，会更主动采取维护健康的行为。此外，目标感往往伴随着稳定的社交网络与规律的生活结构，这些因素皆被科学界视为长寿的保护因子。
对于川普和巴菲特而言，他们对工作的热情与迫不及待，正是这种心理素质的具体展现。
这项研究为长寿观点提供了新的启发，在追求生机饮食与规律运动的同时，寻找生命中的热情与意义，或许才是高效益的健康方式。
王医师也提醒，虽然心理健康与长寿有很大关联，但并不代表可以完全忽视生理指标。
他强调，饮食控制与医疗介入仍具备不可替代的地位，若出现高血压、高血糖等慢性病症状，仍然需要通过专业治疗与饮食管理来调整健康状况。
（记者罗婷婷综合报导/责任编辑：岳缘）
