生活

这6种食物“新鲜吃” 反而不好

这6种食物“新鲜吃” 反而不好

我们都知道吃的食物，一定不要放久，放久不新鲜，口感也不那么好。吃新鲜的食物，营养才更丰富。但是也有...

2022-01-23

鸡蛋一天最多吃几个？1吃法让胆固醇过高

鸡蛋一天最多吃几个？1吃法让胆固醇过高

一天会吃几个鸡蛋呢？不少人担心鸡蛋吃多了会增加心血管风险，但问题不在于几个蛋，而是吃蛋的方式。一天...

2022-01-23

营养师推荐：六种对大脑健康最好的零食

营养师推荐：六种对大脑健康最好的零食

饮食对身体整体功能十分重要，包括对大脑健康也很重要，饮食健康是人体健康状况的重要组成部分。特别是健康...

2022-01-23

【美食天堂】最美味海鲜汤做法

【美食天堂】最美味海鲜汤做法

今年的农历新年是在2月1日。在这里祝大家新年快乐！为了庆祝这个特别的节日，今天我跟家乐合作，我会使用...

2022-01-23

走出忧郁病痛她炼气功翻转人生

走出忧郁病痛她炼气功翻转人生

曾经病痛缠身，忧郁随行，一个不能生育，对生活绝望的女人最终奇迹般地走出了阴霾，是什么力量支撑她获得健...

2022-01-22

苹果天天一颗清除胆固醇 2要诀营养不流失

苹果天天一颗清除胆固醇 2要诀营养不流失

西方谚语说，“一天一苹果，医生远离我。”吃苹果有助保护心血管，但有两个常见的作法，却会使苹果的好处打...

2022-01-22

戒糖后你为什么会出现不良反应？

戒糖后你为什么会出现不良反应？

你可能会惊讶地发现，自2008年以来，糖的消费量实际上一直在稳步下降。这可能是由于多种原因而发生的...

2022-01-22

流感对人身体的影响——你应该了解的知识

流感对人身体的影响——你应该了解的知识

流感季节从10月持续到5月，每年影响数百万美国人。流感病毒攻击呼吸系统，其症状包括头痛、喉咙痛、发烧...

2022-01-22

父母应留给孩子的6种财富比成绩重要100倍

父母应留给孩子的6种财富比成绩重要100倍

父母都想留给孩子更多的财富。但是，除了这些物质层面的爱，父母也应该送给孩子六种珍贵的生命财富，培养美...

2022-01-21

生菜促凝血、控血糖 1招保存鲜脆不变色

生菜促凝血、控血糖 1招保存鲜脆不变色

生菜水分较多，口感鲜脆，常被误认为营养成分较少，但实际上它含有维生素K和膳食纤维等营养素，具有促凝血...

2022-01-21

做菜时辣椒放太多怎么补救？6招快速降辣度

做菜时辣椒放太多怎么补救？6招快速降辣度

辣味美食琳琅满目，挑动味蕾，像中国川菜、墨西哥料理、肯琼料理、韩国料理和泰国料理。冬天吃辣的食物让身...

2022-01-21

全球心脏协会最新报告：酒精对心脏无益

全球心脏协会最新报告：酒精对心脏无益

这份最新的报告由世界各地数百个心脏协会组织共同发表。

2022-01-21

【胡乃文】5零食＋1杯补肾茶保养泌尿道

【胡乃文】5零食＋1杯补肾茶保养泌尿道

夜尿多好困扰！1奇穴＋练骨盆肌。5零食＋1杯补肾茶，保养泌尿道。这种椅子要注意，恐坐出膀胱炎！小米粥...

2022-01-21

【四维健康】消化不良还是果糖不耐受？

【四维健康】消化不良还是果糖不耐受？

果糖对人体有很多不良的影响。人体对果糖摄取过多，容易得非酒精性脂肪肝；对果糖不耐受，就会产生类似消化...

2022-01-21

【Beauty Within】极限挑战：长达五天女主播只使用男士护肤品会怎么样？！

【Beauty Within】极限挑战：长达五天女主播只使用男士护肤品会怎么样？！

在本期视频中，两位女主播Fel和Ro将接受本年度第一项挑战任务！她们会花五天的时间用自己美丽的脸去尝...

2022-01-20

疫情期间久坐致世界糖尿病患者数量增16%

疫情期间久坐致世界糖尿病患者数量增16%

新数据显示疫情袭击两年以来，全世界范围内糖尿病患者的数量增加了16%，目前估计有5.37 亿成年人（...

2022-01-20

最好的医生永远是自己

最好的医生永远是自己

《道德经·第三十三章》中讲：“知人者智，自知者明。” 但生活中，总有一部分人习惯以圣人自居，他人有一...

2022-01-20

99岁大爷身体硬朗秘诀：不碰“这件事”

99岁大爷身体硬朗秘诀：不碰“这件事”

“长寿”是从古至今，人类共同的愿望，人人都希望自己能活得更健康、长寿，如今随着科技进步、医学发达，生...

2022-01-20

寿命与体重有关 60岁后这样刚好你达标吗？

寿命与体重有关 60岁后这样刚好你达标吗？

有些人说，老年人瘦一点相对更好一些，因为年龄大了之后，新陈代谢速度变慢，食物不容易被消化吸收，热量很...

2022-01-20

“洗衣粉”和“洗衣液”到底哪个好？

“洗衣粉”和“洗衣液”到底哪个好？

洗衣服的时候，我们都会使用到洗衣粉或者洗衣液，这两种清洁用品清洗衣服的时候，到底哪个更好用一些呢？ ...

2022-01-20

冬季头号杀手是它 “三步识别法”能救命

冬季头号杀手是它 “三步识别法”能救命

脑卒中俗称“中风”，是脑血管堵塞或破裂引起脑梗死或脑出血的一种临床急症，具有高发病率、高复发率、高死...

2022-01-20

【四维健康】激活体内“沉默杀手”高血压的五个关键因素

【四维健康】激活体内“沉默杀手”高血压的五个关键因素

很多人的高血压没有症状，就突然就出现了心肌梗塞、血栓、脑出血，甚至丧命于这一沉默杀手。那么血压到底是...

2022-01-20

香菜真正的名称是什么？大多数人都不知道

香菜真正的名称是什么？大多数人都不知道

当我们说到香菜，想必大家伙儿一定都不会陌生，香菜是众多美食生活中常见的一种食材，很多时候也是不可或缺...

2022-01-19

羽绒衣里面穿什么最暖？实测温度最高的穿法

羽绒衣里面穿什么最暖？实测温度最高的穿法

十冬腊月，寒风凛冽，人们都换上轻暖的羽绒衣，家中也会将一般棉被更换为羽绒被、羊毛被等来抵御寒气。但是...

2022-01-19

橄榄有5大好处绿橄榄、黑橄榄有何不同？

橄榄有5大好处绿橄榄、黑橄榄有何不同？

橄榄不仅富含健康脂肪，还含有抗氧化、抗炎症的植物营养素，对心脏健康和身体代谢都很有好处。橄榄树是世...

2022-01-19

人体对新冠有天然免疫力？1种血型不易感染

人体对新冠有天然免疫力？1种血型不易感染

科学期刊最新的研究发现，有些人可能“具有天然免疫力”，不容易感染新冠病毒，就算感染也不容易发展为重症...

2022-01-19

英资深清洁工透露旅馆不想让你知道的秘密

英资深清洁工透露旅馆不想让你知道的秘密

英国一名拥有30多年资历的专业清洁工分享了业界不为人知的秘密，而这些很显然是旅馆不想让房客知道的事情...

2022-01-19

意大利最著名食物非物质文化遗产“披萨”

意大利最著名食物非物质文化遗产“披萨”

风靡全球的意大利美食“披萨”，发源于意大利南部著名的美食之都那不勒斯。看上去制作工艺很简单，在圆形面...

2022-01-19

为什么生姜是冬天的终极食材

为什么生姜是冬天的终极食材

作为一名中医和针灸师，我经常用中草药和中国的食疗法来治疗我的病人。草药和食物都有其固有的属性，而草药...

2022-01-18

中医10种好方法可帮助维护记忆力

中医10种好方法可帮助维护记忆力

你并不是唯一担心自己记忆力衰退的人。是否你走进一个房间后经常忘记自己进来做什么？会不会瞬间想不起密友...

2022-01-18

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