生活

西红柿生吃好还是熟吃好？教你几个去皮小妙招

西红柿生吃好还是熟吃好？教你几个去皮小妙招

西红柿也叫番茄，含有丰富的维生素和番茄红素，维生素C和番茄红素均是具有抗氧化作用的物质，维生素C可...

2022-08-24

【健康1+1】掌握这方法一辈子不失智！

【健康1+1】掌握这方法一辈子不失智！

30％的人将来会失智，我该怎么办？有些年长者充满活力，有些人却精力逐渐衰退，为什么？通过特别的脑...

2022-08-23

注意！不想加速大脑衰老这些习惯赶快改

注意！不想加速大脑衰老这些习惯赶快改

衰老是随着年龄增长，人人会面临的问题。我们的大脑也是一样，大脑每天都需要不停地工作，有时甚至是超负荷...

2022-08-23

烹饪火候的掌握须遵循中庸之道

烹饪火候的掌握须遵循中庸之道

清朝著名的文学家和美食家袁枚在其《随园食单》的《火候须知》中，概括了烹饪各种菜肴时火候把握的尺度，同...

2022-08-23

烤肉怎么烤、怎么吃才健康？怎样做减少致癌物？

烤肉怎么烤、怎么吃才健康？怎样做减少致癌物？

天气渐冷，烤肉开始走入家庭的餐桌，然而烤肉怎么烤、怎么吃才健康？我们看看食安专家黄乃芸博士怎么说？ ...

2022-08-23

【健康1+1精选】自己贴耳穴不饥饿脂肪掉光光

【健康1+1精选】自己贴耳穴不饥饿脂肪掉光光

自己贴耳穴，不饥饿，脂肪还掉光光。

2022-08-23

房屋一个小问题澳洲37岁健康营养师患上痴呆

房屋一个小问题澳洲37岁健康营养师患上痴呆

虽然大多数人知道霉菌对我们的健康有害，但对其具体的影响有多大毫无概念，一名37岁的澳大利亚妇女在悉尼...

2022-08-22

庖欲烹佳肴，必先净厨具

庖欲烹佳肴，必先净厨具

一名好的厨师会打理好他常用的菜刀、案板、抹布等等厨具，让它们整洁干净，这是烹饪出美味佳肴的基础。

2022-08-22

【美食天堂】泰国凉拌鲜虾粉丝沙拉～夏日必吃美食！

【美食天堂】泰国凉拌鲜虾粉丝沙拉～夏日必吃美食！

Yum woon sen 是一种非常受欢迎的泰国沙拉。Yum”就是“搅拌”的意思，指的是一种泰国的沙...

2022-08-21

【健康1+1】儿童配方奶短缺有哪些补救办法？

【健康1+1】儿童配方奶短缺有哪些补救办法？

儿童配方奶短缺，有哪些补救办法？禁忌？纽约儿科医生亲揭补救办法！儿童肥胖问题多：糖尿病、焦虑指数也上...

2022-08-20

吃剩的牛排加热后又干又硬？ 5妙招一样鲜嫩

吃剩的牛排加热后又干又硬？ 5妙招一样鲜嫩

新鲜出炉的牛排香嫩可口，不过吃剩的牛排就不同了，因为重新加热常常会让牛排变老、口感乏味。那么牛排剩下...

2022-08-20

烹制大鱼大肉：猪肉选部位鱼肉选种类

烹制大鱼大肉：猪肉选部位鱼肉选种类

清朝著名的文学家和美食家袁枚在其饮食巨著《随园食单》中为我们揭示了烹制大鱼大肉时，厨师的选料和多与少...

2022-08-20

虾背的黑线很脏不能吃虾腹部的黑线能吃吗？

虾背的黑线很脏不能吃虾腹部的黑线能吃吗？

虾不仅营养丰富，肉质鲜美，是我们常吃的一道美食。不过，虾的背部和腹部都有一条长长的黑线，到底能不能吃...

2022-08-20

袁枚《随园食单·时节须知》——应时当令

袁枚《随园食单·时节须知》——应时当令

清代著名的思想家和文学家袁枚在其《随园食单》的《时节须知》中讲述，饮食同样要遵循时令而行，才能烹制出...

2022-08-19

【健康1+1】不靠吃药、营养品 3天控制好血糖！

【健康1+1】不靠吃药、营养品 3天控制好血糖！

客观检测胰岛素的方法？医生揭4大要点！天亮时血糖却失控，糖尿病患有“黎明现象”吗？光靠一种吃法逆...

2022-08-19

【Beauty Within】出席各种场合都适用的简单化妆步骤

【Beauty Within】出席各种场合都适用的简单化妆步骤

本期节目中，女主播Fel会向大家展示她每天日常的化妆程序，分享她价廉物美的化妆品，给出她使用时值得注...

2022-08-19

寄生虫最多的3种食物很多人却都爱吃

寄生虫最多的3种食物很多人却都爱吃

常言道“病从口入”，研究表明，寄生虫可能通过空气，饮用水，食物或直接接触进入人体，令人出现腹部不适、...

2022-08-19

【健康1+1精选】人体有天然除湿机！

【健康1+1精选】人体有天然除湿机！

人体有天然除湿机今日专家：加拿大公立学院中医教授 Jonathan Liu 每周二～周六锁定直播...

2022-08-19

【健康1+1】第4剂疫苗你要知道的事！

【健康1+1】第4剂疫苗你要知道的事！

《柳叶刀》接种第4剂，哪种特定人群有效性会下降？加拿大疫苗接种与病毒感染比，令人费解！【直播时间...

2022-08-18

蜂蜜九大妙用一次看口腔溃疡也不怕

蜂蜜九大妙用一次看口腔溃疡也不怕

蜂蜜采百花之精，除了营养价值高以外，还含有丰富的抗氧化剂、酵素和多种有治疗作用的成分，是皮肤、指甲和...

2022-08-18

厨房食材中的那些“独行侠”们

厨房食材中的那些“独行侠”们

清代著名的文学家和美食家袁枚，在其《随园食单》的《独用须知》中讲到，有些食材因天性过刚，不宜与其它食...

2022-08-18

锅盖油污太难洗？教你一招不费一点力清洗干净

锅盖油污太难洗？教你一招不费一点力清洗干净

一般情况下，厨房里的油污，把家庭主妇搞的焦头烂额，尤其是锅盖不锈钢包边里藏污纳垢，小手都洗得发白了...

2022-08-18

中暑了？高温天气养生有道

中暑了？高温天气养生有道

长时间处于高温、不通风的环境容易中暑。热衰竭是轻症中暑，热昏厥就是急重症的中暑，比较危险。

2022-08-17

【健康1+1】长新冠危害大脑 2招有效逆转！

【健康1+1】长新冠危害大脑 2招有效逆转！

新变种BA.4/5毒性、感染力增强，即使感染过Omicron也无法以防御，或带来诸多后遗症！新冠病...

2022-08-17

不良习惯让眼袋提早报到中医3招消除

不良习惯让眼袋提早报到中医3招消除

眼袋是由于压力大或老化等，导致下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋会让人看起来衰老憔悴、没精神，还影响...

2022-08-17

新鲜鸡蛋如何保存？鸡蛋壳的妙用！

新鲜鸡蛋如何保存？鸡蛋壳的妙用！

鸡蛋是厨房必备的食材，正确存放，可以保持新鲜度，让家人吃得更健康。如何保存 1.要保存的鸡蛋不能用...

2022-08-17

佳肴配搭之道：才子佳人琴瑟和鸣

佳肴配搭之道：才子佳人琴瑟和鸣

清代文学家和美食家袁枚在其《随园食单》的《配搭须知》中谈到，想做好一道菜，必须匹配适当的食材。这样不...

2022-08-17

【健康1+1】冠心病、高血压古法这样预防！

【健康1+1】冠心病、高血压古法这样预防！

古法防治冠心病、高血压有奇招。天天按这里，出现冠心病前兆也不怕，越按越健康！急症这样自救比救心丸...

2022-08-16

长寿水果？新研究发现吃葡萄可增寿

长寿水果？新研究发现吃葡萄可增寿

下次你想吃点新鲜水果的时候，你可能会想抓几颗葡萄。一项新的研究发现，葡萄不仅是一种美味，而且还能帮助...

2022-08-16

秋季养肺肺喜欢的三个运动外加一碗粥

秋季养肺肺喜欢的三个运动外加一碗粥

秋冬是养肺好时节。肺为相府之官，为心君之下、万人之上的大宰相，肺朝百脉。肺虽然担任宰相之要职，却是人...

2022-08-16

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