美食

武漢肺炎肆虐肺臟首當其衝專家教你「養肺」(組圖)

武漢肺炎肆虐肺臟首當其衝專家教你「養肺」(組圖)

武漢肺炎肆虐，肺臟首當其衝，中醫有「肺為嬌臟」的說法，就是說肺既怕冷也怕熱，既怕乾也怕濕。冬天氣候乾...

2020-02-19

別小看一顆水煮蛋！雞蛋身上有四味藥（組圖）

別小看一顆水煮蛋！雞蛋身上有四味藥（組圖）

蛋，自古即被視為營養補給的最佳來源。常吃蛋能祛病延年，也很適合成長中的兒童、青少年與孕婦作為營養的補...

2020-02-18

真正的垃圾食品不是速食麵很多人天天在吃(組圖)

真正的垃圾食品不是速食麵很多人天天在吃(組圖)

人吃的食物是否健康安全很重要，吃對食物有益健康，吃錯了或就會影響健康了。一說到垃圾食品，可能很多人都...

2020-02-18

營養師：3種食物提高免疫力預防武漢肺炎(組圖)

營養師：3種食物提高免疫力預防武漢肺炎(組圖)

武漢肺炎疫情越演越烈，打亂了人們的生活步調，有些人在家裡天天用醋、漂白水消毒，有的人喝一些板藍根、雙...

2020-02-18

肉類蔬菜煮熟後再吃！日常做到8件事遠離武漢肺炎（組圖）

肉類蔬菜煮熟後再吃！日常做到8件事遠離武漢肺炎（組圖）

肉類蔬菜煮熟後再食用，用烘乾機烘衣物，正確按電梯按鈕⋯⋯這些習慣都有助於消滅或預防新型冠狀病毒。在日...

2020-02-15

記住12大招：健康多一點壽命長一點(組圖)

記住12大招：健康多一點壽命長一點(組圖)

人的一生很短暫，意外先到還是明天先到，誰也說不準。對身體好一點，健康一點，快樂一點，你的壽命就可能長...

2020-02-14

預防武漢肺炎 10種超級食物「增強免疫力」(組圖)

預防武漢肺炎 10種超級食物「增強免疫力」(組圖)

武漢肺炎疫情肆虐，如何自我保護？事實證明，吃些含有超級營養素的食物，有助於保持免疫系統處於最佳狀態...

2020-02-13

氣虛的表現症狀有哪些？怎麼調理？(組圖)

氣虛的表現症狀有哪些？怎麼調理？(組圖)

氣虛是指身體內氣機的推動、防禦等功能減退，各臟腑的機能和免疫力低下而導致的一系列症狀甚至疾病。氣虛...

2020-02-12

患上慢性胃炎有5個原因要重視如何預防？(組圖)

患上慢性胃炎有5個原因要重視如何預防？(組圖)

壓力大，生活作息，飲食的不規律等等原因，讓多數人的腸胃經常處於亞健康狀態。最常見的胃部毛病就是慢性胃...

2020-02-12

馬鈴薯營養豐富健脾利腎瘦身(組圖)

馬鈴薯營養豐富健脾利腎瘦身(組圖)

馬鈴薯，又稱土豆，是人們喜愛的大眾化蔬菜之一，被營養專家稱為「十全十美的食物」，不僅能夠瘦身健脾，常...

2020-02-11

別吃這12種海鮮！為何不要吃 + 吃什麼魚好（組圖）

魚與餘諧音，所以自古以來，人們喜歡在年夜飯時吃條魚，討個「年年有餘」的喜氣；在平日裡，魚也是餐桌上的...

2020-02-11

喉嚨紅腫牙痛上火這些食療可降火(組圖)

喉嚨紅腫牙痛上火這些食療可降火(組圖)

冬至後，人體陽氣開始逐漸升發，熱性食物吃太多，容易使人體陰陽失衡，出現上火症狀。「上火」為民間俗語...

2020-02-10

延緩衰老並不難 3大平價的「抗衰」食品(組圖)

延緩衰老並不難 3大平價的「抗衰」食品(組圖)

每個人都希望自己的青春可以永遠延續，但是時光卻是無情的，總是在無聲之中，帶走了我們的青春。但也有一部...

2020-02-10

武漢肺炎人人自危蜂蜜金橘茶緩解咳嗽症狀(視頻)

武漢肺炎人人自危蜂蜜金橘茶緩解咳嗽症狀(視頻)

時值武漢肺炎疫情延燒之際，人人自危，加以冬季天氣寒冷多變，患上感冒、流感，有咳嗽症狀的人特別多。咳嗽...

2020-02-08

抵禦武漢肺炎增強免疫力是根本就靠這8方(組圖)

抵禦武漢肺炎增強免疫力是根本就靠這8方(組圖)

抵禦武漢肺炎，增強免疫力才是根本，免疫力是我們最好的醫生，它總是把我們的身體調節到最佳狀態，避免各種...

2020-02-07

50歲後延緩衰老身體最怕這2件事(組圖)

50歲後延緩衰老身體最怕這2件事(組圖)

年過50歲的中老年人到底怎麼養生算最合適的？從中老年人養生角度來說，在養生的時候有以下幾個要點，提醒...

2020-02-07

想長壽要學會養生快看看長壽的養生秘訣(組圖)

想長壽要學會養生快看看長壽的養生秘訣(組圖)

想要長壽，需要好好保養身體，身體才不會那麼容易生病。當然，養生需要用對方法才能確保身體處於健康狀態...

2020-02-06

6個壞習慣傷害大腦提醒你一定要戒掉(組圖)

6個壞習慣傷害大腦提醒你一定要戒掉(組圖)

選擇一些有利於健腦、健身的食品進行合理的搭配，養成良好的飲食和健身習慣，才能擁有一個強壯的身體和聰明...

2020-02-06

武漢肺炎當前 6款養生粥提高免疫力(組圖)

武漢肺炎當前 6款養生粥提高免疫力(組圖)

冬季氣候寒冷，加以武漢肺炎、感冒、流感等疾病當前，人心惶惶，許多人紛紛出現呼吸道過敏、感冒、手腳冰冷...

2020-02-05

這些食物誘發偏頭痛無需吃藥防治偏頭痛(組圖)

這些食物誘發偏頭痛無需吃藥防治偏頭痛(組圖)

在頭痛門診中，醫生遇到的患者大多數是原發性頭痛，而排在首位的原發性頭痛就是偏頭痛，這種頭痛以在頭部的...

2020-02-05

生活中有多少一級致癌物在身邊？（組圖）

生活中有多少一級致癌物在身邊？（組圖）

「加工肉是一級致癌物」、「小心發霉的花生致肝癌」⋯⋯我們常聽說「致癌物」這個詞，它到底包含哪些種類...

2020-02-04

剩菜保存錯了細菌滋生快教你2招正確保存（組圖）

剩菜保存錯了細菌滋生快教你2招正確保存（組圖）

許多家庭都有吃剩菜的經歷，一頓飯多煮一些，隔天繼續吃，省時又省力。但隔夜菜也引發了致病、致癌擔憂，吃...

2020-02-04

暴飲暴食腹痛有解 5大助消化食療妙方(組圖)

暴飲暴食腹痛有解 5大助消化食療妙方(組圖)

每逢節假日，一些人多吃大魚大肉，暴飲暴食，吃飽後常常又會出現另一個問題——腹脹痛。其實，腹脹痛就是一...

2020-02-03

【美食天堂】香芋扣肉食譜～入口即化！家常料理食譜一學就會

【美食天堂】香芋扣肉食譜～入口即化！家常料理食譜一學就會

香芋扣肉是廣東珠江三角洲的傳統名菜，不但老少皆宜，也是一道過年過節必吃美食。它的味道十分美味，芋頭吸...

2020-02-02

天然「抗癌良藥」就在身邊錯過太可惜了(組圖)

天然「抗癌良藥」就在身邊錯過太可惜了(組圖)

現在醫學很發達，但人們還是「談癌色變」，一些癌症還是無法根治。「癌」字有三個「口」，可見飲食與癌症的...

2020-02-01

每天花10分鐘這樣做輕鬆瘦身減肚腩(組圖)

每天花10分鐘這樣做輕鬆瘦身減肚腩(組圖)

現在很多人白天上班八個小時都是坐著，許多人吃完飯就坐著玩手機，很容易造成腹部脂肪堆積，也不利於消化吸...

2020-01-31

9種調味料竟然是「長壽高手」(組圖)

9種調味料竟然是「長壽高手」(組圖)

日常生活中，我們經常會用到調味料。它們不僅能為食物提味，在養生保健方面也功不可沒。下面這9種調料...

2020-01-31

南瓜和此物一起燉補鈣質口臭沒了(組圖)

南瓜和此物一起燉補鈣質口臭沒了(組圖)

整日忙碌的現代人，便秘、胃脹、胃痛等毛病真的是經常有的事，長期用藥更易引起脾胃失和。冬季「瘦身湯」...

2020-01-30

延緩衰老有方法不想老的快多吃3種排毒食物(組圖)

延緩衰老有方法不想老的快多吃3種排毒食物(組圖)

衰老是每個人無法避免的歷程，但你知道身體在沒有任何徵兆，甚至在皺紋、白髮出現之前，我們的某些器官就已...

2020-01-30

10道匈牙利傳統美食再現失落的飲食文化

10道匈牙利傳統美食再現失落的飲食文化

匈牙利的首都布達佩斯（Budapest），位於歐洲的中心地帶，被稱為「多瑙河上的珍珠」。這裡自古是各...

2020-01-30

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