生活

【胡乃文】饮料当水喝伤肾又结石 1动作排结石

【胡乃文】饮料当水喝伤肾又结石 1动作排结石

警惕！饮料当水喝，伤肾又结石！3排石法解毒利尿。常吃烫青菜、无油，易得胆结石。7食物是结石推手！脚1...

2021-12-03

研究：美快餐中监测到有害工业塑料成分

研究：美快餐中监测到有害工业塑料成分

近期，研究人员分析检测了从美国各快餐店购买的芝士汉堡、鸡块、墨西哥卷饼等广受消费者欢迎的快餐食品，发...

2021-12-03

生病时不宜吃7类食物健康的西红柿也上榜

生病时不宜吃7类食物健康的西红柿也上榜

当不小心感冒，头昏脑胀、食欲不振的时候，你一般吃些什么？也许有人觉得，吃一点甜食或水果会让人觉得舒服...

2021-12-02

长期不喝水 30岁男关节变形全身长满结石

长期不喝水 30岁男关节变形全身长满结石

大家都知道喝水对人体健康非常重要，但是有些人并不重视，也不喜欢喝水，殊不知长时间不喝水，对身体健康会...

2021-12-02

这运动强心脏防早衰还促进膝关节“重生”

这运动强心脏防早衰还促进膝关节“重生”

现在提倡绿色出行，自行车是一种十分便利的交通工具，许多人在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结...

2021-12-02

长期午睡和不午睡的人有什么不一样？

长期午睡和不午睡的人有什么不一样？

近几年来，养生成为了人们最喜爱的生活方式。通过一些饮食、运动、睡眠质量以及各类健身的健康方式来达到养...

2021-12-02

5个职场技能在手帮你打破潜规则

5个职场技能在手帮你打破潜规则

职场犹如角斗场，每个人都使出浑身解数。在这个大谈厚黑学、阴谋论的时代，那些老实巴交、身心坦荡的人怎么...

2021-12-02

日本箕面公园赏枫瀑布彩虹美食全网罗

日本箕面公园赏枫瀑布彩虹美食全网罗

日本大阪近郊的箕面公园是远足赏红叶的人气景点。当地不仅因山水风光和文化历史闻名遐迩，枫叶天妇罗也是当...

2021-12-02

【Beauty Within】如何用饮食和营养保健品让青春痘不再复发

【Beauty Within】如何用饮食和营养保健品让青春痘不再复发

本期视频，女主播Fel会和大家一起讨论通过饮食、营养品和保健品三种方式祛除青春痘的功效，以及它们三者...

2021-12-01

新发现细胞种类对心脏功能起到重要作用

新发现细胞种类对心脏功能起到重要作用

科学家在心脏组织内发现一种以前被认为只存在于大脑和脊髓内的细胞类型。这类细胞对心率控制起到重要作用...

2021-12-01

自制饼干这样保存久放也如新鲜出炉

自制饼干这样保存久放也如新鲜出炉

很多人都喜欢自制蛋糕、饼干，除了享受DIY的乐趣，因其更为健康、新鲜，自制饼干尤其受到青睐。当然自己...

2021-12-01

烤嫩皮南瓜为你餐桌增加一道美味菜肴

烤嫩皮南瓜为你餐桌增加一道美味菜肴

当我在市场卖南瓜的摊位看到嫩皮南瓜（Delicata squash）时，很是兴奋。这是一种有多种美味...

2021-12-01

马铃薯削皮太麻烦？用这招几秒就搞定

马铃薯削皮太麻烦？用这招几秒就搞定

马铃薯是一种很常见的食物，而且可以水煮、油炸或烘烤等多种方式料理，如果捣烂做成马铃薯泥也很好吃。但马...

2021-12-01

黑芝麻加一物肾变强了头发黑了睡眠变好了

黑芝麻加一物肾变强了头发黑了睡眠变好了

黑芝麻富含钙质，钙质含量多出同重量的白芝麻接近快20倍左右，属于高钙食物。且芝麻里的钙质属于非常好吸...

2021-12-01

这种领导心态会让你取得非凡的成功

这种领导心态会让你取得非凡的成功

作为美国第五大公寓管理公司“资产生活”（Asset Living）的首席执行官和总裁，我经常思考自己...

2021-12-01

哈佛营养专家：五类食物有损记忆力和专注力

哈佛营养专家：五类食物有损记忆力和专注力

无论多大年纪，开始健康饮食永远不会太晚。随着年龄的增长，吃对食物可减少罹患失智症（老年痴呆症）的风险...

2021-11-30

6类快乐食物击退忧郁症

6类快乐食物击退忧郁症

忧郁症该怎么治疗？精神科医生可能会开抗忧郁药物，以及推荐倾诉、娱乐等社会性的治疗方式。但另一方面，想...

2021-11-30

酪梨上为什么会有褐色斑点？

酪梨上为什么会有褐色斑点？

酪梨，俗称牛油果是很多人喜爱的水果，但是它一般作为蔬菜食用。它富含Omega-3和Omega-9脂肪...

2021-11-30

烤栗子很简单 1小时做出香喷喷的零食

烤栗子很简单 1小时做出香喷喷的零食

烤栗子是简单、好吃，而且温暖肠胃和人心的零食。烤栗子的香气，在秋冬的夜晚，让我们的居室更觉温馨。在...

2021-11-30

不想生病晚餐千万要拒绝“4类食物”

不想生病晚餐千万要拒绝“4类食物”

现代人的生活压力大，很多情况下下班比较晚，白天吃的随便，晚餐吃的丰盛，但是都忽略了晚餐的重要性。晚餐...

2021-11-30

与众不同的老师不收礼都出名了

与众不同的老师不收礼都出名了

世风日下，人心不古，人类的道德在大幅往下滑，对于利益的诱惑难以自拔。在中国大陆，教育界的污染已经非常...

2021-11-30

抗心血管病明目长寿：菊花美食方

抗心血管病明目长寿：菊花美食方

在古代神话传说中，菊花被赋予吉祥、如意的含义。菊花具有疏风、清热、明目、解毒的功效，能够治疗中老年人...

2021-11-30

放学后到路边摊掌厨印度13岁少年成网红

放学后到路边摊掌厨印度13岁少年成网红

印度一名13岁少年在放学后都到父母开设的路边摊炒菜，以期帮助他们多赚点钱，贴补家用。最近一段他在展示...

2021-11-30

黑巧克力、咖啡和红酒如何影响心脏健康？

黑巧克力、咖啡和红酒如何影响心脏健康？

黑巧克力、咖啡和红酒在现代人生活中常与增添生活情趣联系在一起。担任《欧洲心脏学杂志》（Europea...

2021-11-29

增加蔬果在食谱中减少肉类的方法

增加蔬果在食谱中减少肉类的方法

在素食主义越来越流行的今天，很多人意识到即使不是完全素食，在自己的食谱中适当减少肉类、增加水果和蔬菜...

2021-11-29

原来咖啡要这样喝才有燃脂效果

原来咖啡要这样喝才有燃脂效果

据说早在9世纪，俄塞俄比亚的牧羊人就发现了咖啡能让人兴奋。但他一定没想到，在一千多年后的今天，咖啡已...

2021-11-29

养成6个小习惯不再困在家事中

养成6个小习惯不再困在家事中

身为一个主妇，面对日常的家务事，如何找出让自己不过度劳累、又能维持一定生活品质的打理模式呢？一个家...

2021-11-29

长寿不是大问题记住“3不要”“4要”

长寿不是大问题记住“3不要”“4要”

健康长寿离不开良好的生活习惯，正确的生活方式很重要，养成良好的饮食习惯更重要。餐后切记“3不要” ...

2021-11-29

吃穿用度都涨价盘点美四大日常用品涨幅

吃穿用度都涨价盘点美四大日常用品涨幅

美国劳工部周五（12月10日）发布报告称，美国家庭正在努力应对近40年来最快的价格上涨，从汽车到汽油...

2021-11-29

让地毯恢复蓬松干净的简单方法

让地毯恢复蓬松干净的简单方法

崭新的地毯蓬松干净，用了一段时间以后，因为有人每天在上面走动，或是被家具长时间重压等原因，都会使得地...

2021-11-29

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