生活

2型糖尿病食疗可以改善多种方法都有效

2型糖尿病食疗可以改善多种方法都有效

目前，人们一般通过用药物控制像高血压、高胆固醇、高血糖这些风险因素，来控制2型糖尿病的发展。但是这并...

2022-03-04

【健康1+1】Omicron虽轻症致命数攀升第一？

【健康1+1】Omicron虽轻症致命数攀升第一？

Omicron轻症比Delta更难痊愈，4大治疗方向！美国CDC报告：Omicron竟然成为美国头...

2022-03-04

常吃虾护心提升免疫力除腥去虾线是美味关键

常吃虾护心提升免疫力除腥去虾线是美味关键

虾子营养丰富，其中蛋白质含量远超鱼、蛋、奶，但热量又很低，如果体质合适，适当摄取虾料理有助于提高免疫...

2022-03-04

家有合欢花失眠不再怕

家有合欢花失眠不再怕

睡眠在我们的一生中占了相当大的比重。如果按每天六小时睡眠的话，那么四分之一人生都在睡觉，如果是八小时...

2022-03-04

胃不好吃什么？7类食物养胃

胃不好吃什么？7类食物养胃

越来越多人有肠胃的问题，除了由医师对症下药之外，还可吃一些食物来改善。胸闷、心悸可能是肠胃出状况 ...

2022-03-04

【Beauty Within】祛痘系列：做对一件事会让荷尔蒙粉刺不治而愈

【Beauty Within】祛痘系列：做对一件事会让荷尔蒙粉刺不治而愈

在本期视频中，女主播Fel会现身说法，讲述她是如何神奇、迅速地祛除层出不穷的青春痘，很可能做对一件事...

2022-03-03

【胡乃文】逆转肾！5食物健骨防早衰

【胡乃文】逆转肾！5食物健骨防早衰

逆转肾！5食物健骨防早衰。生白发狂掉发？少吃这1味。注意！弯腰驼背要补这2脏腑。耳鸣是肝虚还是肾虚...

2022-03-03

【健康1+1】研究报告：mRNA疫苗会改变人体DNA？

【健康1+1】研究报告：mRNA疫苗会改变人体DNA？

研究报告：mRNA疫苗，会改变人体DNA？比尔盖茨：Omicron是一种疫苗？目前疫苗已经过时、有...

2022-03-03

每周吃黑巧克力心脏疾病风险大降！

每周吃黑巧克力心脏疾病风险大降！

你肯定在新闻头条上看到过“巧克力有益健康”的说法，谁不想买呢？你在寻找能够吃巧克力的“许可证明”吗...

2022-03-03

谁是职场上的小人？小心你身边这些人

谁是职场上的小人？小心你身边这些人

职场小人到底长什么样子？从古人留下的面相学角度来看，“麻面青须不可交”、“尖嘴猴腮小人样”。我觉得...

2022-03-03

这道菜能让你的安慰餐更完美

这道菜能让你的安慰餐更完美

这几个月阴冷潮湿的天气给了你很好的理由，做出一些令人舒服而味道醇厚的美食。这就是为什么我喜欢这道菜...

2022-03-03

寒冷冬夜的墨西哥派对菜

寒冷冬夜的墨西哥派对菜

我们在洛杉矶经历了寒冷的夜晚，对于我们温和的气候来说，这是不寻常的天气。一天晚上，我从一个旧文件夹里...

2022-03-03

4大原因让你失眠、早醒！这样做来预防

4大原因让你失眠、早醒！这样做来预防

晚上睡觉不仅是为了让人在白天有精神，同时还有修复身体的作用。美国巴斯帝尔大学（Bastyr Univ...

2022-03-03

【健康1+1】新冠轻症不可再忽视！

【健康1+1】新冠轻症不可再忽视！

新冠轻症、Omicron感染，不可再忽视了！ Omicron死亡数，超过Delta？Omicron ...

2022-03-02

栗子可提高记忆力还能改善心脏问题、抗癌

栗子可提高记忆力还能改善心脏问题、抗癌

栗子是一种营养丰富的坚果。在炉火上烤栗子是圣诞节永不过时的画面。栗子的味道是轻微的甘甜，带有坚果的酥...

2022-03-02

蓬松厚薄简单做松饼多加一个步骤更好吃

蓬松厚薄简单做松饼多加一个步骤更好吃

有句话说“咸食养人，甜食悦人”，品尝美味甜点是一种喜悦和幸福。热呼呼的松饼口感柔软绵密，浓郁的蛋香、...

2022-03-02

如何成功兼顾副业什么能什么不能做？

如何成功兼顾副业什么能什么不能做？

经营事业似乎是令人振奋的事，尤其当该企业是围绕在您最热衷的事物而建立的时候。毕竟，谁会向额外的收入说...

2022-03-02

不上学仅由父母家教 10子女12岁完成高中学业

不上学仅由父母家教 10子女12岁完成高中学业

这是一个来自美国阿拉巴马州家庭的故事：一对夫妇有十个孩子，他们都不上学在家接受教育。这十个孩子都于1...

2022-03-02

迷走神经：最长脑神经刺激它能让你更健康

迷走神经：最长脑神经刺激它能让你更健康

迷走神经，让这种关键的神经进入更好的“状态”，可以对你的身体健康产生深远的影响。迷走神经是体内最长...

2022-03-01

玉米笋低卡又补钾 2道料理更能减肥防中风

玉米笋低卡又补钾 2道料理更能减肥防中风

本是同根生，玉米笋和玉米的营养及食物归类却大不同。被归类为蔬菜的玉米笋，热量低有助减肥，富含钾有利控...

2022-03-01

寒冷冬夜的墨西哥派对菜

寒冷冬夜的墨西哥派对菜

我们在洛杉矶经历了寒冷的夜晚，对于我们温和的气候来说，这是不寻常的天气。一天晚上，我从一个旧文件夹里...

2022-03-01

没有糖粉也能烘焙 5种替代食材风味更佳

没有糖粉也能烘焙 5种替代食材风味更佳

糖粉，顾名思义，就是粉状的白糖。在许多烘培品中，糖粉不仅是好用的甜味剂，而且能为糕点妆点出一层美丽的...

2022-03-01

多吃橙色食物不只护眼还有这些强大好处

多吃橙色食物不只护眼还有这些强大好处

“我该吃什么？”是每个父母都会听到的问题，通常每天听好几次。我的孩子站在打开的冰箱旁，倚在门上，大声...

2022-03-01

这类常见食品常吃失智风险可提高75%

这类常见食品常吃失智风险可提高75%

最新学术研究证实，血液中反式脂肪含量较高的人，罹患失智症的概率比一般人可高至75％。神经学家指出，饮...

2022-03-01

【四维健康】全身疼痛怎么办？

【四维健康】全身疼痛怎么办？

如果你感到弥漫性肌肉骨骼疼痛，同时伴有疲劳、睡眠、记忆和情绪问题，那么你很可能患有纤维肌痛症。纤维肌...

2022-03-01

Costco这六种食物有益心脏健康

Costco这六种食物有益心脏健康

2月是心脏健康月，营养师也推荐了在Costco（好市多，开市客）可以买到的六种可以维护心脏健康的美食...

2022-03-01

充足睡眠十大好处止痛、控制体重还抗衰老

充足睡眠十大好处止痛、控制体重还抗衰老

充足的睡眠对健康有很多好处。随着时间的推移，睡眠不足影响的不仅仅是你早上的心情。研究表明，有规律的优...

2022-02-28

米饭放冰箱后加热食用不会发胖？

米饭放冰箱后加热食用不会发胖？

把隔夜饭、放入冰箱的冷饭加热吃，不会发胖？真的是这样吗？隔夜饭加热后的抗性淀粉比较多？英国广播公...

2022-02-28

坚果是抗糖尿病绝佳食物防高血糖、并发症

坚果是抗糖尿病绝佳食物防高血糖、并发症

糖尿病患者的血液中经常有过量的葡萄糖。这些过量葡萄糖会形成糖化终产物（AGEs），进而引起糖尿病并发...

2022-02-28

衣服洗过还有异味？不掩盖彻底除臭的方法

衣服洗过还有异味？不掩盖彻底除臭的方法

没有人会喜欢散发臭味的衣服。外出聚会或运动回家后，衣服上可能散发着聚餐的火锅味、雪茄的烟味、健身后的...

2022-02-28

上一页 1 … 134 135 136 … 549 下一页