生活

晚上不宜吃6类食物你还在吃吗？

晚上不宜吃6类食物你还在吃吗？

很多人忙了一天之后，总喜欢晚上大吃大喝，殊不知，有些食物会加重你的肠胃负担，影响睡眠，甚至引发疾病...

2022-06-11

怨恨是一种毒素！让你寿命变短

怨恨是一种毒素！让你寿命变短

每个人多少会有负面情绪，例如怨恨、不满等等，这些情绪通常会过去。但是，若你时常感到怨恨，当心负面情绪...

2022-06-11

早餐美食隔夜法式吐司煲

早餐美食隔夜法式吐司煲

如果你曾经在网上寻找可以搭配炒蛋的早餐，那么这道隔夜法式吐司煲食谱可以满足你的需要。晚上临睡前，将数...

2022-06-11

能量饮料可致心律异常心脏病患者要警惕

能量饮料可致心律异常心脏病患者要警惕

能量饮料（energy drink，简称ED）在当下越来越流行，尤其是不断成长起来的很多年轻人，已经...

2022-06-11

4个简单要点可预防老花眼、白内障

4个简单要点可预防老花眼、白内障

人们很容易认为维护眼睛健康是一件十分简单的事情。其实，我们的眼睛就像身体其它部位一样，也需要得到积极...

2022-06-11

【四维健康】茄子是超级食品吗？怎样选择，怎样吃才有益无害？

【四维健康】茄子是超级食品吗？怎样选择，怎样吃才有益无害？

茄子是经常出现在亚洲人餐桌上重要的美食之一。它不仅低热量，而且饱含多种营养素。那么您知道如何挑选到营...

2022-06-10

【健康1+1】人体一大奇穴科学已经发现

【健康1+1】人体一大奇穴科学已经发现

人体最好用的一大穴位，已经被科学发现！每天按3次，轻松消除胃胀气，超简单！穴位是否像古人说的有特...

2022-06-10

3个喝水习惯正在“伤害”你的肾

3个喝水习惯正在“伤害”你的肾

肾脏是排毒代谢器官，帮助促进体内毒素垃圾排出，同时也可以帮助尿液生成，调节人体内部的水电解质平衡，保...

2022-06-10

停止吃这“5种鱼” 可能含甲醛和重金属

停止吃这“5种鱼” 可能含甲醛和重金属

鱼含有多种人体所需的营养素，如奥米加－3脂肪酸和优质蛋白质等。油脂较多的鱼类（例如三文鱼和黄花鱼）含...

2022-06-10

纽约餐厅的名菜：佛卡夏烤披萨

纽约餐厅的名菜：佛卡夏烤披萨

这款佛卡夏烤披萨料理十分特别，能让在家吃饭感觉就像在餐厅用餐一样美味。用佛卡夏（意大利家常面包）洒上...

2022-06-10

年长者常做恶梦可能是帕金森氏症前兆

年长者常做恶梦可能是帕金森氏症前兆

英国的一项研究发现，年长者如果经常做恶梦，可能是罹患帕金森氏症（Parkinson’s diseas...

2022-06-10

这4个“低效率”习惯让你提高精力和创造力

这4个“低效率”习惯让你提高精力和创造力

2020年由于疫情的关系，企业家们在吸引顾客、技术应用和市场竞争中面临新的挑战。许多企业家不断地挑战...

2022-06-10

培养4个好习惯提升肝脏解毒功能

培养4个好习惯提升肝脏解毒功能

肝是人体重要的解毒、排毒器官，当解毒功能出现问题，人容易疲倦、恶心，甚至是记忆哀退。有4个能在生活中...

2022-06-10

美国费城日式庭园之茶道淡品茶淡品人生

美国费城日式庭园之茶道淡品茶淡品人生

在美国费城西郊的日式庭园——松风庄，“里千家茶道”表演让人们品茶观画，感悟人生。

2022-06-10

【胡乃文】每天1小把桂圆补气血益心脾提高记忆力

【胡乃文】每天1小把桂圆补气血益心脾提高记忆力

每天1小把桂圆，补气血益心脾。帮考生助攻！大考前吃桂圆＋它，升级记忆力。1碗龙眼水这样煮，改善失眠、...

2022-06-10

在户外烤肉时如何驱赶昆虫？

在户外烤肉时如何驱赶昆虫？

当你在户外烤肉时，如果有苍蝇、黄蜂等昆虫在一旁飞来飞去，你恐怕会感到不自在，生怕这些昆虫叮咬你或食物...

2022-06-09

麸质是皮肤不好最大元凶？第一要戒的其实是它

麸质是皮肤不好最大元凶？第一要戒的其实是它

无麸质饮食（Gluten-free diet，GFD）在这几年常被提到，有说法认为，麸质是皮肤不好的...

2022-06-09

韩国染发新概念洗发即染发

韩国染发新概念洗发即染发

最近韩国化妆品界最热门的话题是只需洗洗头，白发就会轻松变黑的“染色洗发水”。这种产品与副作用不小的染...

2022-06-09

哪些食物有助增强免疫力？

哪些食物有助增强免疫力？

除了运动和注重睡眠之外，人们也可以藉由饮食来增强免疫力，以降低生病的概率。那么，哪些食物有助于增强免...

2022-06-09

【健康1+1】简单方法搞定猴痘不发疹

【健康1+1】简单方法搞定猴痘不发疹

猴痘疫情蔓延30多个国家！3因素决定是否大流行？哪些人容易感染？ 1简单方法感染猴痘不发疹！发生脓疱...

2022-06-09

耳朵1征兆恐是冠心病！按按耳朵防心脏病、高血压

耳朵1征兆恐是冠心病！按按耳朵防心脏病、高血压

小小的耳朵是个神奇的部位，它能揪出疾病，也能治疗疾病。耳穴疗法有很多神奇的疗效，而且见效快、副作用小...

2022-06-09

【Beauty Within】现场直播：尝试新的护肤品和化妆品

【Beauty Within】现场直播：尝试新的护肤品和化妆品

本期节目中，Fel现场试用上月才拿到的所有新护肤品，准备好跟她一起来彻底放松和呵护肌肤吧。

2022-06-08

百岁老人健康长寿的“秘诀”: 细嚼慢咽

百岁老人健康长寿的“秘诀”: 细嚼慢咽

人体免疫力的高低与饮食方式有着密切的关系。平时应注重饮食的合理性，从而达到增强免疫力、养生防病的功效...

2022-06-08

饮食错误致死第一名是钠超标

饮食错误致死第一名是钠超标

很多老年人的饮食习惯是“清淡有益”，以素食为主，甚至“过午不食”，这种做法看似很健康，但对于肠胃的伤...

2022-06-08

【健康1+1】5招顺利通便

【健康1+1】5招顺利通便

通便，其实很多人都做错！5招顺利通便！每天不能排便1次，你其实不用担心？！确诊从高峰到趋缓，台湾...

2022-06-08

农产品残留农药瑞典设备几分钟测出来

农产品残留农药瑞典设备几分钟测出来

农产品农药残留问题一直备受人们关注，瑞典科学家正在研究一种设备，可以在几分钟内检测出水果和蔬菜表面的...

2022-06-08

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

咖啡种类繁多，口味的选择也是因人而异。如何喝咖啡才健康？专业营养师给出了几点建议。

2022-06-08

5个可以增强记忆力的方法

5个可以增强记忆力的方法

现在很多人都有健忘的毛病。但专家指出，健忘和年纪没有必然关系，而且大多可以通过改变一些生活习惯改善健...

2022-06-08

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

在艳阳高照的日子，人们从事户外活动都应该使用防晒乳，以保护身体不受紫外线的伤害。然而，有专家表示，人...

2022-06-08

清除宠物毛 7妙招超好用

清除宠物毛 7妙招超好用

不管猫儿、狗儿多么会掉毛发、皮屑，它们永远是家里的一份子，可以跳上沙发或坐在主人的腿上撒娇、陪伴主人...

2022-06-08

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