生活

廚娘香Q秀：剝皮辣椒紙包雞/鳳尾蝦紹子豆簽麵

廚娘香Q秀：剝皮辣椒紙包雞/鳳尾蝦紹子豆簽麵

專長中華傳統料理，深深體會傳統飲食文化博大精深，特別開立廚藝教室傳承中國菜的李鴻榮主廚，分享剝皮辣椒...

2023-04-10

研究：咖啡渣堆肥有助蔬菜增重、提高維他命C

研究：咖啡渣堆肥有助蔬菜增重、提高維他命C

根據研究，透過特殊處理的咖啡渣可增加蔬菜產量、提高維他命C及降低黃葉病等。台大園藝系副教授林淑怡認為...

2023-04-09

台南水道博物館異味漂散原來是掌葉蘋婆開花所致

台南水道博物館異味漂散原來是掌葉蘋婆開花所致

台南山上花園水道博物館近日接到民眾投訴，指稱在園區聞到濃烈異味，懷疑清潔工作未落實，館方巡查發現是有...

2023-04-09

【生活廣角鏡】珍妮手藝驢打滾

【生活廣角鏡】珍妮手藝驢打滾

在本期的【生活廣角鏡】中，我們來看一道軟糯香甜的傳統美食，「驢打滾」的做法。

2023-04-09

【健康1+1】自律神經失調治這裡好最快

【健康1+1】自律神經失調治這裡好最快

一名自律神經失調患者，失眠20多年，睡前需服用安眠藥和鎮靜劑才得以入眠。結果，經由吳國斌醫師針灸治療...

2023-04-08

廢棄高中改成高檔公寓炙手可熱全出租

廢棄高中改成高檔公寓炙手可熱全出租

在美國賓州，一名年僅34歲的房地產經理人年僅34歲的傑西‧威格（Jesse Wig）以10萬美元...

2023-04-08

拍拍雙腿代謝變好讓你瘦得很健康

拍拍雙腿代謝變好讓你瘦得很健康

現代人吃得豐盛，肥胖的比率逐年增高，減肥甚至成為全民運動。其實造成肥胖的原因很多，不僅僅是缺乏運動以...

2023-04-08

【美食天堂】櫻桃蘿蔔泡菜做法～簡單美味清爽有趣

【美食天堂】櫻桃蘿蔔泡菜做法～簡單美味清爽有趣

櫻桃蘿蔔切成螺旋型，加入鹽、糖、醋、水、泡一泡。這個簡單的蘿蔔泡菜，配上任何菜餚都超級好吃！趕快一...

2023-04-07

【美食天堂】壽司飯糰卷做法煎至酥脆太美味了

【美食天堂】壽司飯糰卷做法煎至酥脆太美味了

許多美味的食材，如紫菜片、米飯、牛油果、和蟹肉棒都捲在米紙裡，類似壽司飯糰的樣子，再煎到酥脆。太好吃...

2023-04-07

【胡乃文】失眠、睡不好吃什麼？臥室多大才適合？

【胡乃文】失眠、睡不好吃什麼？臥室多大才適合？

失眠、睡不好吃什麼？大棗+2物，讓你睡香香！半夜3點常醒，吃酸味降肝火！臥室多大才適合？臥室有廁所氣...

2023-04-07

【健康1+1】活到老健康要訣不能缺少「它」

【健康1+1】活到老健康要訣不能缺少「它」

長壽100 歲不是夢!「社交」是大腦維生素　做對這些養生又長壽！高頻次查看社群媒體嚴重影響腦部發育...

2023-04-07

【Beauty Within】不可或缺的韓國五大護膚品牌

【Beauty Within】不可或缺的韓國五大護膚品牌

在本期視頻中，主播Fel將重溫對所有K-Beauty護膚品的熱愛，她分享自己情迷的五大K-Beaut...

2023-04-07

銀耳羹的正確做法補腎養顏對男女都好

銀耳羹的正確做法補腎養顏對男女都好

銀耳是營養滋補的佳品，有補腎、潤肺、養胃、補氣的作用，銀耳現在已成為物美價廉的食材，銀耳的吃法很多...

2023-04-07

【胡乃文】馬鈴薯2種情況不能吃

【胡乃文】馬鈴薯2種情況不能吃

馬鈴薯這樣吃，維持血糖正常還能瘦！加它越煮越香，補脾胃好吃到爆。有便秘？來1杯馬鈴薯汁。省錢包！1點...

2023-04-06

【健康1+1】魚油真能降血壓？有7類人不宜吃

【健康1+1】魚油真能降血壓？有7類人不宜吃

多年以來，許多研究都認為健康的飲食能降低血壓。但大部分患者罹患高血壓時沒有特別明顯的徵兆，往往等到併...

2023-04-06

廚娘香Q秀：堅果金沙山藥/鮮蝦粉絲煲/XO醬蝦仁炒淮山

廚娘香Q秀：堅果金沙山藥/鮮蝦粉絲煲/XO醬蝦仁炒淮山

營養又百搭的山藥，就是中藥材領域會聽到的淮山。2022年國際廚藝美食挑戰賽銀牌賴學城分享堅果金沙...

2023-04-06

吃零食能減肥？營養師推薦：Costco六種健康零食

吃零食能減肥？營養師推薦：Costco六種健康零食

Costco（好市多，開市客）是很多家庭購買食品和日用雜貨的地方，也是批量購買健康食品的好地方，有一...

2023-04-06

談古論今話中醫：春天養肝法

談古論今話中醫：春天養肝法

《黃帝內經》提到：春季養肝，綠色入肝；而春天五行屬木，肝也屬木性；在《黃帝內經》裡亦有「肝主春」的記...

2023-04-06

氣質健康兩相宜如何減少穿高跟鞋的危害？

氣質健康兩相宜如何減少穿高跟鞋的危害？

高跟鞋讓很多女性又愛又恨，穿上高跟鞋，帶來美麗之餘，也讓人付出代價。怎樣減少穿高跟鞋帶來的危害呢？來...

2023-04-06

無人駕駛完美勝任舊金山路況未來大有可期

無人駕駛完美勝任舊金山路況未來大有可期

目前舊金山的兩大無人計程車巨頭Waymo和Cruise，都分別申請了提供全天候無人駕駛計程車服務，他...

2023-04-06

年齡大了多吃五種「高鈣」食物為你的父母保存吧

年齡大了多吃五種「高鈣」食物為你的父母保存吧

隨著年齡逐漸增大更要注意身體的健康，春天是中老年人「養骨」的黃金季節。身子骨硬朗，腿腳才能有勁，如果...

2023-04-06

【健康1+1】柳葉刀：抗病毒治療反彈更重的真相！

【健康1+1】柳葉刀：抗病毒治療反彈更重的真相！

老年人病情反彈，抗病毒治療後分析！大流行病的一個重大轉折點，柳葉刀：病毒反彈更強背後的真相。【直播...

2023-04-05

【健康1+1】臨床真實案例：2招助腎臟恐懼症康復

【健康1+1】臨床真實案例：2招助腎臟恐懼症康復

全球民眾心理憂鬱狀況！傳統醫學理論：驚恐傷腎！通過調節情緒來調理身體，改善精神狀況。【直播時間】 ...

2023-04-04

避開8大雷區雞胸肉鮮嫩多汁的祕訣趕快收藏

避開8大雷區雞胸肉鮮嫩多汁的祕訣趕快收藏

雞胸肉是很方便的蛋白質來源，它不僅便宜，幾乎沒有脂肪，更可以提供大量的優質蛋白。含有豐富的維他命B、...

2023-04-04

【生活廣角鏡】㸆大蝦

【生活廣角鏡】㸆大蝦

在本期的【生活廣角鏡】節目中，我們來看一道由Jenny帶來的鮮美「㸆大蝦」的製作方法。

2023-04-02

【健康1+1】生物標記檢測對抗癌症新利器

【健康1+1】生物標記檢測對抗癌症新利器

「生物標記檢測」翻轉癌症傳統！治療癌症可以對症下藥嗎？如何通過生物標記檢測量身打造治療方案，讓治療更...

2023-04-01

【胡乃文】羊肉是一味補藥補虛防婦女病

【胡乃文】羊肉是一味補藥補虛防婦女病

圍爐吃鍋抗寒流！湯底＋餅，好吃到爆！它是流傳千年的藥膳湯！養血補虛，經痛消失了。注意！羊肉別和它一起...

2023-04-01

打滷麵的家庭做法簡單易做滷汁濃郁

打滷麵的家庭做法簡單易做滷汁濃郁

麵食是中國人的傳統美食之一，今天分享的是一款打滷麵的家庭做法，人們都知道麵條好吃不好吃，滷料才是關鍵...

2023-03-31

【健康1+1】「一種菌素」在疫情下備受爭議

【健康1+1】「一種菌素」在疫情下備受爭議

這種菌素，關注度極高，卻又飽受爭議，醫生用了會被告，但它卻紅遍了全球，倒底是為什麼？在醫護人員的研究...

2023-03-31

年過四十趕快放棄這「四樣東西」

年過四十趕快放棄這「四樣東西」

歲月如梭，光陰匆匆而過。一種年齡，一種心態，人生的路上，越往後走就越要學會「做減法」。人到了四十歲...

2023-03-31

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