生活

正確量血壓5大要點「天然降壓藥」食物大公開

正確量血壓5大要點「天然降壓藥」食物大公開

高血壓是無聲的健康殺手，血壓控制不良，可能增加心血管疾病風險。近年來高血壓發病越來越年輕化，已經不是...

2023-02-22

辦公室蛋糕是否「二手菸」英國人吵翻天

辦公室蛋糕是否「二手菸」英國人吵翻天

自從英國健康官員提出辦公室蛋糕是「二手菸」以來，英國社會吵翻了天，辯論雙方各持己見。您支持哪一邊呢？

2023-02-22

紅燒肉的家庭正宗做法色澤紅亮軟糯不膩

紅燒肉的家庭正宗做法色澤紅亮軟糯不膩

紅燒肉是我們生活中常見的一道家常菜，今天給大家分享做紅燒肉的家庭做法，色澤紅亮誘人，肥而不膩，特別的...

2023-02-22

【健康1+1】當心6症狀新冠引發胸痛、胸悶

【健康1+1】當心6症狀新冠引發胸痛、胸悶

新冠確診後，長新冠問題影響民眾健康，胸痛和胸悶時常發生，但是如何區分到底是新冠後遺症還是心臟病呢？郭...

2023-02-21

來自《唐陣》的感動

來自《唐陣》的感動

在神韻原創音樂中，我特別喜歡聽《唐陣》。而這次，伴隨著音樂，我的腦海里呈現出一幕幕場景，讓我更深地理...

2023-02-21

香蕉皮加冰糖 8大功效有利健康

香蕉皮加冰糖 8大功效有利健康

一般情況下，很多人香蕉吃完把香蕉皮直接扔掉了，卻不知道香蕉皮中富含蛋白質、糖，以及鉀、鈣、鎂、硫、鐵...

2023-02-21

破解「吃素」5迷思 6種食物能補虛、補氣

破解「吃素」5迷思 6種食物能補虛、補氣

近年來，素食成爲一種健康時尚。除了考慮到環境和倫理之外，很多倡導素食的人分享說，只吃植物性的食品，帶...

2023-02-20

廚娘香Q秀：冰乳酪芋泥雪貝/卡通棒棒蛋糕

廚娘香Q秀：冰乳酪芋泥雪貝/卡通棒棒蛋糕

冰冰的冰乳酪芋泥雪貝更好吃，玉米粉加入蛋白內，可以穩定蛋白。加紫薯粉增添綿密口感且香氣十足。

2023-02-20

【健康1+1】老年人漏尿剋星「1」絕招搞定

【健康1+1】老年人漏尿剋星「1」絕招搞定

老年人漏尿的根本原因，漏尿的症狀和原因，中醫如何治療漏尿，漏尿患者的日常保養5要點。【直播時間】 ...

2023-02-18

【美食天堂】糯米南瓜盅做法～鮮香濃郁甜美好吃

【美食天堂】糯米南瓜盅做法～鮮香濃郁甜美好吃

如果您愛吃糯米，您一定會愛上我的糯米南瓜盅的做法。一口就可以吃到鮮香，濃郁，甜美的味道，真的是太好吃...

2023-02-18

【健康1+1】人口老齡化機器人24小時看護？

【健康1+1】人口老齡化機器人24小時看護？

有朋友和我說，現在醫院裡面的小的手術，都是機器人在做了，AI 智慧醫療給我們帶來的優劣？不用去醫院了...

2023-02-17

【Beauty Within】為什麼品牌Aesop能行銷全球？

【Beauty Within】為什麼品牌Aesop能行銷全球？

在本期視頻中，主播Fel在自己好奇心的驅使下，深入了解這個家喻戶曉的伊索（Aesop）品牌是如何在全...

2023-02-17

壓力過大產生白髮吃「這類食物」補腎護髮

壓力過大產生白髮吃「這類食物」補腎護髮

壓力過大，一夜白頭是有可能發生的。有些朋友很早就長出了白頭髮，想要改善頭髮白問題，可從調補內臟著手...

2023-02-17

【美食天堂】蝦多士做法～吐司麵包搖身變成酥脆蝦多士

【美食天堂】蝦多士做法～吐司麵包搖身變成酥脆蝦多士

您有一些剩下的吐司麵包，而不知道要怎麼吃嗎？我們今天就一起，把它們變成美味酥脆的蝦多士！供應：1...

2023-02-17

【健康1+1】這樣吃「蒜」比人蔘厲害

【健康1+1】這樣吃「蒜」比人蔘厲害

無論是中西方，都知道大蒜的保健功效，自古就有記載，古代的埃及人食用大蒜以保健強身。印度人則應用大蒜...

2023-02-16

早起養生操保養眼睛改善便祕

早起養生操保養眼睛改善便祕

早早上起床後開始運動（尤其是空腹），是燃燒體內脂肪最有效的方式之一，也是許多想要減肥的人的最佳選擇...

2023-02-16

穿針引線只需一把牙刷又快又準

穿針引線只需一把牙刷又快又準

平時我們的一些衣服掉了扣子，需要針線縫上，穿針引線對於一些老年人，就很困難，下面教大家幾個穿針引線的...

2023-02-16

【健康1+1】三款茶祛火消脂熬夜防疫

【健康1+1】三款茶祛火消脂熬夜防疫

在人經常熬夜，過度用眼，使得眼睛乾澀、教您解救熬夜後症狀的好辦法，飯後一杯茶，消脂、解油膩！預防再感...

2023-02-15

【健康1+1】女性心悸徵兆復甦率低？心臟病急救法

【健康1+1】女性心悸徵兆復甦率低？心臟病急救法

近年來，一些名人、運動員因心臟驟停而去世的故事不斷見於報端。美國「貓王」的女兒麗莎·瑪莉（Lisa ...

2023-02-14

久坐危害健康 6個簡單動作增強肌力

久坐危害健康 6個簡單動作增強肌力

久坐可能讓你短命，但無論是工作、玩手遊或追劇，人們坐在椅子上的時間越來越久，也造成越來越多的健康問題...

2023-02-14

泡發海帶別只用清水一招30分鐘泡好

泡發海帶別只用清水一招30分鐘泡好

海帶是很多人喜歡的食物，海帶是一種海藻類植物，有「長壽菜」與「海上蔬菜」之稱，我們平時買的乾海帶，泡...

2023-02-14

蘭馨幽谷世界蘭展2023東京巨蛋開展

蘭馨幽谷世界蘭展2023東京巨蛋開展

蘭花被稱為花中君子，備受人們喜愛。近日，為期一週的世界蘭展2023，在東京文京區開展。100萬株蘭花...

2023-02-13

【玉玟廚房】冰糖雪梨銀耳湯

【玉玟廚房】冰糖雪梨銀耳湯

銀耳是一種常見的滋補養生食材。在本期的【生活廣角鏡】中，我們來看一道簡單易做，又非常營養的冰糖雪梨銀...

2023-02-12

【健康1+1】胃食道逆流一招就靈

【健康1+1】胃食道逆流一招就靈

現代人飲食不正常，工作壓力大，經常因脾胃疾病而去醫院。許多人經常反復發作，痛苦不堪。堅持用對的生活飲...

2023-02-11

吃剩飯剩菜會致癌？教你2招正確保存

吃剩飯剩菜會致癌？教你2招正確保存

許多家庭都有吃剩菜的經歷，剩飯菜儲存的時間越久，飯菜中亞硝酸鹽的含量會隨之增加，引發了致病、致癌擔憂...

2023-02-11

快速清洗羽絨服領口袖口 5分鐘立馬就能穿

快速清洗羽絨服領口袖口 5分鐘立馬就能穿

羽绒衣轻便、保暖，是冬季不可或缺的单品。冬天結束，我們穿的羽絨服也要收納起來，在此之前我們要把羽絨服...

2023-02-11

【健康1+1】世衛（WHO）：疫情終章「新措施」

【健康1+1】世衛（WHO）：疫情終章「新措施」

G20 峰會在印度尼西亞舉行，在過去兩個月裡登上了很多頭條新聞，世界各國政府希望賦予WHO更多權力...

2023-02-10

科學家85年研究揭幸福祕訣原來如此簡單

科學家85年研究揭幸福祕訣原來如此簡單

美國哈佛大學的研究人員耗時85年，追蹤研究讓人們幸福的秘訣，他們發現，幸福的人都擁有一個共性。

2023-02-10

煮紅豆不要直接下鍋多做一步 10分鐘軟爛

煮紅豆不要直接下鍋多做一步 10分鐘軟爛

紅豆水具消水腫、促進血液循環、改善便祕、增強代謝、抗氧化、改善氣色等功效。但是紅豆需要長時間的燜煮才...

2023-02-10

【胡乃文】它是印度黃金殺菌降血栓抗癌

【胡乃文】它是印度黃金殺菌降血栓抗癌

印度人吃它，防疫抗毒成功！1香料抗癌、降血栓、去瘀血！3種人不適合多吃。去腥！滷肉＋它，過程中不加水...

2023-02-10

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