生活

【美食天堂】壽司飯糰卷做法煎至酥脆太美味了

【美食天堂】壽司飯糰卷做法煎至酥脆太美味了

許多美味的食材，如紫菜片、米飯、牛油果、和蟹肉棒都捲在米紙裡，類似壽司飯糰的樣子，再煎到酥脆。太好吃...

2023-04-07

【胡乃文】失眠、睡不好吃什麼？臥室多大才適合？

【胡乃文】失眠、睡不好吃什麼？臥室多大才適合？

失眠、睡不好吃什麼？大棗+2物，讓你睡香香！半夜3點常醒，吃酸味降肝火！臥室多大才適合？臥室有廁所氣...

2023-04-07

【健康1+1】活到老健康要訣不能缺少「它」

【健康1+1】活到老健康要訣不能缺少「它」

長壽100 歲不是夢!「社交」是大腦維生素　做對這些養生又長壽！高頻次查看社群媒體嚴重影響腦部發育...

2023-04-07

【Beauty Within】不可或缺的韓國五大護膚品牌

【Beauty Within】不可或缺的韓國五大護膚品牌

在本期視頻中，主播Fel將重溫對所有K-Beauty護膚品的熱愛，她分享自己情迷的五大K-Beaut...

2023-04-07

銀耳羹的正確做法補腎養顏對男女都好

銀耳羹的正確做法補腎養顏對男女都好

銀耳是營養滋補的佳品，有補腎、潤肺、養胃、補氣的作用，銀耳現在已成為物美價廉的食材，銀耳的吃法很多...

2023-04-07

【胡乃文】馬鈴薯2種情況不能吃

【胡乃文】馬鈴薯2種情況不能吃

馬鈴薯這樣吃，維持血糖正常還能瘦！加它越煮越香，補脾胃好吃到爆。有便秘？來1杯馬鈴薯汁。省錢包！1點...

2023-04-06

【健康1+1】魚油真能降血壓？有7類人不宜吃

【健康1+1】魚油真能降血壓？有7類人不宜吃

多年以來，許多研究都認為健康的飲食能降低血壓。但大部分患者罹患高血壓時沒有特別明顯的徵兆，往往等到併...

2023-04-06

廚娘香Q秀：堅果金沙山藥/鮮蝦粉絲煲/XO醬蝦仁炒淮山

廚娘香Q秀：堅果金沙山藥/鮮蝦粉絲煲/XO醬蝦仁炒淮山

營養又百搭的山藥，就是中藥材領域會聽到的淮山。2022年國際廚藝美食挑戰賽銀牌賴學城分享堅果金沙...

2023-04-06

吃零食能減肥？營養師推薦：Costco六種健康零食

吃零食能減肥？營養師推薦：Costco六種健康零食

Costco（好市多，開市客）是很多家庭購買食品和日用雜貨的地方，也是批量購買健康食品的好地方，有一...

2023-04-06

談古論今話中醫：春天養肝法

談古論今話中醫：春天養肝法

《黃帝內經》提到：春季養肝，綠色入肝；而春天五行屬木，肝也屬木性；在《黃帝內經》裡亦有「肝主春」的記...

2023-04-06

氣質健康兩相宜如何減少穿高跟鞋的危害？

氣質健康兩相宜如何減少穿高跟鞋的危害？

高跟鞋讓很多女性又愛又恨，穿上高跟鞋，帶來美麗之餘，也讓人付出代價。怎樣減少穿高跟鞋帶來的危害呢？來...

2023-04-06

無人駕駛完美勝任舊金山路況未來大有可期

無人駕駛完美勝任舊金山路況未來大有可期

目前舊金山的兩大無人計程車巨頭Waymo和Cruise，都分別申請了提供全天候無人駕駛計程車服務，他...

2023-04-06

年齡大了多吃五種「高鈣」食物為你的父母保存吧

年齡大了多吃五種「高鈣」食物為你的父母保存吧

隨著年齡逐漸增大更要注意身體的健康，春天是中老年人「養骨」的黃金季節。身子骨硬朗，腿腳才能有勁，如果...

2023-04-06

【健康1+1】柳葉刀：抗病毒治療反彈更重的真相！

【健康1+1】柳葉刀：抗病毒治療反彈更重的真相！

老年人病情反彈，抗病毒治療後分析！大流行病的一個重大轉折點，柳葉刀：病毒反彈更強背後的真相。【直播...

2023-04-05

【健康1+1】臨床真實案例：2招助腎臟恐懼症康復

【健康1+1】臨床真實案例：2招助腎臟恐懼症康復

全球民眾心理憂鬱狀況！傳統醫學理論：驚恐傷腎！通過調節情緒來調理身體，改善精神狀況。【直播時間】 ...

2023-04-04

避開8大雷區雞胸肉鮮嫩多汁的祕訣趕快收藏

避開8大雷區雞胸肉鮮嫩多汁的祕訣趕快收藏

雞胸肉是很方便的蛋白質來源，它不僅便宜，幾乎沒有脂肪，更可以提供大量的優質蛋白。含有豐富的維他命B、...

2023-04-04

【生活廣角鏡】㸆大蝦

【生活廣角鏡】㸆大蝦

在本期的【生活廣角鏡】節目中，我們來看一道由Jenny帶來的鮮美「㸆大蝦」的製作方法。

2023-04-02

【健康1+1】生物標記檢測對抗癌症新利器

【健康1+1】生物標記檢測對抗癌症新利器

「生物標記檢測」翻轉癌症傳統！治療癌症可以對症下藥嗎？如何通過生物標記檢測量身打造治療方案，讓治療更...

2023-04-01

【胡乃文】羊肉是一味補藥補虛防婦女病

【胡乃文】羊肉是一味補藥補虛防婦女病

圍爐吃鍋抗寒流！湯底＋餅，好吃到爆！它是流傳千年的藥膳湯！養血補虛，經痛消失了。注意！羊肉別和它一起...

2023-04-01

打滷麵的家庭做法簡單易做滷汁濃郁

打滷麵的家庭做法簡單易做滷汁濃郁

麵食是中國人的傳統美食之一，今天分享的是一款打滷麵的家庭做法，人們都知道麵條好吃不好吃，滷料才是關鍵...

2023-03-31

【健康1+1】「一種菌素」在疫情下備受爭議

【健康1+1】「一種菌素」在疫情下備受爭議

這種菌素，關注度極高，卻又飽受爭議，醫生用了會被告，但它卻紅遍了全球，倒底是為什麼？在醫護人員的研究...

2023-03-31

年過四十趕快放棄這「四樣東西」

年過四十趕快放棄這「四樣東西」

歲月如梭，光陰匆匆而過。一種年齡，一種心態，人生的路上，越往後走就越要學會「做減法」。人到了四十歲...

2023-03-31

【Beauty Within】測試5款流行唇膏：熱門經典VS.全新配方

【Beauty Within】測試5款流行唇膏：熱門經典VS.全新配方

在本期視頻中，主播Ro將對網上最經典和最受歡迎的5款唇膏進行終極測試，涉及Laneige、Rhode...

2023-03-31

【健康1+1】取得抗疫「決定性勝利」中國為何緊急推出新mRNA疫苗

【健康1+1】取得抗疫「決定性勝利」中國為何緊急推出新mRNA疫苗

為何在宣布取得抗疫「決定性勝利」後緊急推出新mRNA疫苗。中國石藥集團週三公布2022 年淨利潤增長...

2023-03-30

【健康1+1】貧血超24種症狀！專家點名吃2樣

【健康1+1】貧血超24種症狀！專家點名吃2樣

女性要關愛自己的健康，如何做乳房的保養，乳癌的早期發現和治療，乳癌的外部表現，乳癌的自我檢查，暗斑和...

2023-03-29

運動不對反傷身這樣運動催人老化

運動不對反傷身這樣運動催人老化

生命在於運動，適當的運動可以促進健康，降低患病風險，延長壽命。但最近醫學專家們卻發現，在一定的條件下...

2023-03-29

韭菜炒雞蛋這樣做韭菜翠綠不出水鮮嫩可口

韭菜炒雞蛋這樣做韭菜翠綠不出水鮮嫩可口

韭菜炒雞蛋營業豐富，做起來簡單方便，是大家經常吃的一道美食，但如果操作不當，炒出來的韭菜就會出水或雞...

2023-03-29

【健康1+1】小心這種癌 50歲增加2.5倍

【健康1+1】小心這種癌 50歲增加2.5倍

女性要關愛自己的健康，如何做乳房的保養，乳癌的早期發現和治療，乳癌的外部表現，乳癌的自我檢查，暗斑和...

2023-03-28

蝦片真的有蝦自己在家做鮮香酥脆比買的還好吃

蝦片真的有蝦自己在家做鮮香酥脆比買的還好吃

大家還記得小時候過年、過節吃的蝦片嗎？吃一口滿口的香酥蝦味，越吃越香。現在我們可以在家自己做蝦片了...

2023-03-28

不想50歲後請看護就請停止粗茶淡飯

不想50歲後請看護就請停止粗茶淡飯

不少生活條件不錯的老人，堅持認為粗茶淡飯最養生，每餐一碗白飯配鹹菜輕鬆打發。專家警告，這樣會營養不良...

2023-03-27

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