生活

【健康1+1】喝茶加上它明目降血壓還抗癌

【健康1+1】喝茶加上它明目降血壓還抗癌

蒲公英具有多種健康益處。現代藥理研究發現，蒲公英具有抗菌消炎、保肝利膽和抗腫瘤等作用。它被廣泛用於夏...

2023-05-23

螞蟻不請自來？4方法趕走惱人的蟻軍

螞蟻不請自來？4方法趕走惱人的蟻軍

隨著天氣越來越熱，煩人的螞蟻大軍可能會在家添亂。萬一家裡出現螞蟻，而且到處趴趴走，應該怎麼辦呢？有沒...

2023-05-23

自己在家做戚風蛋糕方法簡單零失敗

自己在家做戚風蛋糕方法簡單零失敗

在家自己做蛋糕，無添加劑，吃起來放心。下面分享戚風蛋糕的做法非常簡單，零失敗。食材：6個雞蛋、10...

2023-05-23

別讓牙齒走不歸路牙齦發炎8大原因及改善方法

別讓牙齒走不歸路牙齦發炎8大原因及改善方法

牙齦生病是掉牙的主要起因，現代人普遍存在牙齦不健康的問題。怎樣才能避免牙齒鬆動、脫落呢？答案是儘早解...

2023-05-21

【美食天堂】橘子燕菜果凍做法～只需3種食材～清爽美味！

【美食天堂】橘子燕菜果凍做法～只需3種食材～清爽美味！

您試過這個橘子燕菜果凍嗎？它只需要3種食材：椰子水，燕菜粉，和橘子。它看起來精緻漂亮，但超級容易做...

2023-05-21

【玉玟廚房】香嫩白斬雞

【玉玟廚房】香嫩白斬雞

在本期的【生活廣角鏡】中，我們來看一道簡單美味的「香嫩白斬雞」的作法。主食材：4、5隻雞腿調味料...

2023-05-21

夏季限定黃金花雨嘉縣推朴子溪單車旅遊

夏季限定黃金花雨嘉縣推朴子溪單車旅遊

騎著單車漫遊在曾被票選為全台最美自行車道之一的嘉義縣「朴子溪自行車道」，兩旁黃澄澄的阿勃勒與田野風光...

2023-05-21

【健康1+1】一種意想不到的方法治療拉肚子

【健康1+1】一種意想不到的方法治療拉肚子

艱難梭菌是一種可引起嚴重腹瀉和結腸炎症(CDI)的細菌。它通常與抗生素的使用有關，抗生素會破壞腸道...

2023-05-20

【胡乃文】肝最怕這三件事家中院子1植物必備的護肝菜

【胡乃文】肝最怕這三件事家中院子1植物必備的護肝菜

肝最怕這三件事最喜歡的7種食物養肝密技全解析！熬夜不會爆肝，爆的是「這個」！怒氣消散茶，家中必...

2023-05-20

【健康1+1】跌倒手脚沒力躺著做腰、背痛都不見

【健康1+1】跌倒手脚沒力躺著做腰、背痛都不見

無法輕易起床，上下樓梯、上下公車必須扶手才敢走，一旦坐下要起身很困難，小心身體1個地方出問題。核心肌...

2023-05-19

日本古寺新綠如詩如畫初夏小倉山尋幽探勝

日本古寺新綠如詩如畫初夏小倉山尋幽探勝

日本京都的小倉山四季風景如畫，常出現在日本古文學作品中。讓我們一起去山腰的常寂光寺一睹那裡的初夏美景...

2023-05-19

毛巾3天不洗細菌量如馬桶簡單3招殺菌除異味

毛巾3天不洗細菌量如馬桶簡單3招殺菌除異味

生活中無論洗臉、擦澡都會使用到毛巾，你的毛巾多久換一次呢？有研究指出，毛巾3天不洗，細菌繁殖量如同馬...

2023-05-19

【健康1+1】用轉基因拯救香蕉滅絕？

【健康1+1】用轉基因拯救香蕉滅絕？

幾個世紀以來，香蕉一直是世界各地文化的主食。它是一種易於食用和享用的水果，在不同文化中廣受歡迎。 ...

2023-05-18

牛肉怎麽腌才嫩？这样做嫩滑不塞牙比餐館還好吃

牛肉怎麽腌才嫩？这样做嫩滑不塞牙比餐館還好吃

牛肉是我們常吃的肉品之一，但是在家裡面自己如果做不好，經常是又老又塞牙，其實牛肉嫩滑好吃，也是有技巧...

2023-05-17

【健康1+1】品油師：橄欖油你選對了嗎？

【健康1+1】品油師：橄欖油你選對了嗎？

人們很常吃外食，卻不知不覺吃進大量有毒素的油。其實，包括橄欖油在內，人們吃的油，左右人的健康。《油豐...

2023-05-17

醫師：乾眼症自行用人工淚液小心越點越難受

醫師：乾眼症自行用人工淚液小心越點越難受

隨著3C產品使用增加、隱形眼鏡族變多，乾眼症成眼科門診常見問題，許多人習慣自行購買人工淚液或眼藥水緩...

2023-05-17

霍比特人小屋現波黑展四姐妹愛鄉之情

霍比特人小屋現波黑展四姐妹愛鄉之情

大姐打開院落的大門，歡迎各方來客；再打開圓形房門，邀請客人進來喝杯熱茶。

2023-05-17

【健康1+1】醫生親爆 5年減重30kg 甩掉脂肪肝

【健康1+1】醫生親爆 5年減重30kg 甩掉脂肪肝

脂肪肝是很常見的慢性疾病，不僅與肥胖、代謝症候群有密切關係，還有機會惡化為肝硬化及肝癌。要甩開脂肪肝...

2023-05-16

坐長途航班好辛苦資深空服員傳授7祕訣

坐長途航班好辛苦資深空服員傳授7祕訣

搭飛機前往異國令人興奮，但長途飛行可能會特別令人生畏，事前做好萬全準備，再加上良好的幽默感和體力，能...

2023-05-16

廚娘香Q秀：豆乳蛋糕盒/帕恰狗造型餅乾

廚娘香Q秀：豆乳蛋糕盒/帕恰狗造型餅乾

豆乳蛋糕盒是用豆漿取代牛奶的蛋糕，著作：「玄奇的玩藝cake」的林芝玄老師表示燙麵戚風蛋糕體的保濕度...

2023-05-15

談古論今話中醫：口臭/口瘡好尷尬

談古論今話中醫：口臭/口瘡好尷尬

口臭和口瘡(嘴破)是很常見的口腔疾病，雖然不是甚麼大病，但是卻影響我們的生活和社交，讓許多人困擾不已...

2023-05-15

【美食天堂】高麗菜湯包做法

【美食天堂】高麗菜湯包做法

美味的餡料放在高麗菜裡，將它包成湯包的形狀，然後蒸到超級美味多汁！真的太好吃了！趕快一起動手做！ ...

2023-05-14

【健康1+1】逆轉腎臟病只需1件事

【健康1+1】逆轉腎臟病只需1件事

一位腎癌患者實際案例，醫生告知他療時間長、恢復慢、花錢多，可能要幾年甚至十幾年，要長期或者終身服用激...

2023-05-13

吃對食物保養肺中醫師推薦止咳妙方

吃對食物保養肺中醫師推薦止咳妙方

俗話說人老肺先衰。肺是人體最嬌嫩的器官，保養好肺是長壽的關鍵。中醫講，肺不好要吃白色食物：白色的水果...

2023-05-13

【Beauty Within】專家診舌：舌頭顯示身體狀況

【Beauty Within】專家診舌：舌頭顯示身體狀況

本期視頻中，我們來探討一下身體的另一面鏡子——舌頭。在傳統中醫中，舌頭被用來幫助醫生診斷我們的身體狀...

2023-05-13

【健康1+1】洋蔥潤腸但損視力正確吃法很重要

【健康1+1】洋蔥潤腸但損視力正確吃法很重要

洋蔥在國外還有個「菜中皇后」的名稱，因為不僅營養價值高，也比較抗凍耐儲存，吃法也很多元。洋蔥富含維生...

2023-05-12

【胡乃文】番茄是超強抗老食物生吃vs熟吃哪一個好？

【胡乃文】番茄是超強抗老食物生吃vs熟吃哪一個好？

番茄是超強抗老食物！不想肌膚長斑、血管老化？番茄+它一起炒，吃到滿滿的茄紅素。生吃vs熟吃哪一個好...

2023-05-11

【健康1+1】6萬人研究遵1飲食法降低失智還抗癌

【健康1+1】6萬人研究遵1飲食法降低失智還抗癌

地中海飲食強調整體、營養豐富的食物，並限制加工和精製食物，這些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和...

2023-05-11

讀懂身體警訊看你該補哪種維生素？

讀懂身體警訊看你該補哪種維生素？

當人體營養缺乏時，常會出現一些警告信號或症狀。頭髮易斷，嘴角乾裂，牙齦出血，這些信號都是身體在提醒你...

2023-05-11

法國名廚懷絕技 2024巴黎奧運美食揭面紗

法國名廚懷絕技 2024巴黎奧運美食揭面紗

明年夏天，法國巴黎將舉辦奧運會。身懷絕技的法國名廚們，現在就已經開始精心準備，希望用美食為運動員們...

2023-05-11

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