【新唐人北京時間2023年06月10日訊】今夏要把食用蔬菜水果變成一種樂趣。隨著我們逐漸進入夏季，是時候「清涼」我們的皮膚和身體，平衡溫度從而使之水嫩光滑了。傳統中醫講，我們的身體與大自然的季節更替相關，因此吃應季食物很重要。也就是說，應多吃時令的蔬菜水果。春夏之時，我們就應該多攝入柑橘類水果。因為酸性有助於平衡我們身體內外產生的熱量。
如果你面臨內熱、皮膚乾燥脫水，以及粉刺、皮炎的突然爆發，這些清爽的水果將從內在使你的肌膚清熱水潤。
在本期視頻中，主播Fel會帶來無酒精的雞尾酒配方，你嘗試後會為即將到來的夏天而感到興奮。所以請坐下來，品嚐自己的飲品，並一起來了解這些人們最喜愛的水果的內在屬性和特質吧。
「溫馨提示」
怎麼把字幕設置成中文？
1、點擊影片右下角的「字幕(c)」功能，顯示英文字幕；
2、點擊「字幕(c)」功能右側的「齒輪」設置，點選「字幕」—「自動翻譯」選項；
3、選擇「中文（繁體）」或「中文（簡體）」即可。
（責任編輯：葉誠允）
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2023/06/10/a103728863.html
