生活

【美食天堂】寿司饭团卷做法煎至酥脆太美味了

【美食天堂】寿司饭团卷做法煎至酥脆太美味了

许多美味的食材，如紫菜片、米饭、牛油果、和蟹肉棒都卷在米纸里，类似寿司饭团的样子，再煎到酥脆。太好吃...

2023-04-07

【胡乃文】失眠、睡不好吃什么？卧室多大才适合？

【胡乃文】失眠、睡不好吃什么？卧室多大才适合？

失眠、睡不好吃什么？大枣+2物，让你睡香香！半夜3点常醒，吃酸味降肝火！卧室多大才适合？卧室有厕所气...

2023-04-07

【健康1+1】活到老健康要诀不能缺少“它”

【健康1+1】活到老健康要诀不能缺少“它”

长寿100 岁不是梦!“社交”是大脑维生素　做对这些养生又长寿！高频次查看社群媒体严重影响脑部发育...

2023-04-07

【Beauty Within】不可或缺的韩国五大护肤品牌

【Beauty Within】不可或缺的韩国五大护肤品牌

在本期视频中，主播Fel将重温对所有K-Beauty护肤品的热爱，她分享自己情迷的五大K-Beaut...

2023-04-07

银耳羹的正确做法补肾养颜对男女都好

银耳羹的正确做法补肾养颜对男女都好

银耳是营养滋补的佳品，有补肾、润肺、养胃、补气的作用，银耳现在已成为物美价廉的食材，银耳的吃法很多...

2023-04-07

【胡乃文】马铃薯2种情况不能吃

【胡乃文】马铃薯2种情况不能吃

马铃薯这样吃，维持血糖正常还能瘦！加它越煮越香，补脾胃好吃到爆。有便秘？来1杯马铃薯汁。省钱包！1点...

2023-04-06

【健康1+1】鱼油真能降血压？有7类人不宜吃

【健康1+1】鱼油真能降血压？有7类人不宜吃

多年以来，许多研究都认为健康的饮食能降低血压。但大部分患者罹患高血压时没有特别明显的征兆，往往等到并...

2023-04-06

厨娘香Q秀：坚果金沙山药/鲜虾粉丝煲/XO酱虾仁炒淮山

厨娘香Q秀：坚果金沙山药/鲜虾粉丝煲/XO酱虾仁炒淮山

营养又百搭的山药，就是中药材领域会听到的淮山。2022年国际厨艺美食挑战赛银牌赖学城分享坚果金沙...

2023-04-06

吃零食能减肥？营养师推荐：Costco六种健康零食

吃零食能减肥？营养师推荐：Costco六种健康零食

Costco（好市多，开市客）是很多家庭购买食品和日用杂货的地方，也是批量购买健康食品的好地方，有一...

2023-04-06

谈古论今话中医：春天养肝法

谈古论今话中医：春天养肝法

《黄帝内经》提到：春季养肝，绿色入肝；而春天五行属木，肝也属木性；在《黄帝内经》里亦有“肝主春”的记...

2023-04-06

气质健康两相宜如何减少穿高跟鞋的危害？

气质健康两相宜如何减少穿高跟鞋的危害？

高跟鞋让很多女性又爱又恨，穿上高跟鞋，带来美丽之余，也让人付出代价。怎样减少穿高跟鞋带来的危害呢？来...

2023-04-06

无人驾驶完美胜任旧金山路况未来大有可期

无人驾驶完美胜任旧金山路况未来大有可期

目前旧金山的两大无人计程车巨头Waymo和Cruise，都分别申请了提供全天候无人驾驶计程车服务，他...

2023-04-06

年龄大了多吃五种“高钙”食物为你的父母保存吧

年龄大了多吃五种“高钙”食物为你的父母保存吧

随着年龄逐渐增大更要注意身体的健康，春天是中老年人“养骨”的黄金季节。身子骨硬朗，腿脚才能有劲，如果...

2023-04-06

【健康1+1】柳叶刀：抗病毒治疗反弹更重的真相！

【健康1+1】柳叶刀：抗病毒治疗反弹更重的真相！

老年人病情反弹，抗病毒治疗后分析！大流行病的一个重大转折点，柳叶刀：病毒反弹更强背后的真相。【直播...

2023-04-05

【健康1+1】临床真实案例：2招助肾脏恐惧症康复

【健康1+1】临床真实案例：2招助肾脏恐惧症康复

全球民众心理忧郁状况！传统医学理论：惊恐伤肾！通过调节情绪来调理身体，改善精神状况。【直播时间】 ...

2023-04-04

避开8大雷区鸡胸肉鲜嫩多汁的秘诀赶快收藏

避开8大雷区鸡胸肉鲜嫩多汁的秘诀赶快收藏

鸡胸肉是很方便的蛋白质来源，它不仅便宜，几乎没有脂肪，更可以提供大量的优质蛋白。含有丰富的维他命B、...

2023-04-04

【生活广角镜】㸆大虾

【生活广角镜】㸆大虾

在本期的【生活广角镜】节目中，我们来看一道由Jenny带来的鲜美“㸆大虾”的制作方法。

2023-04-02

【健康1+1】生物标记检测对抗癌症新利器

【健康1+1】生物标记检测对抗癌症新利器

“生物标记检测”翻转癌症传统！治疗癌症可以对症下药吗？如何通过生物标记检测量身打造治疗方案，让治疗更...

2023-04-01

【胡乃文】羊肉是一味补药补虚防妇女病

【胡乃文】羊肉是一味补药补虚防妇女病

围炉吃锅抗寒流！汤底＋饼，好吃到爆！它是流传千年的药膳汤！养血补虚，经痛消失了。注意！羊肉别和它一起...

2023-04-01

打卤面的家庭做法简单易做卤汁浓郁

打卤面的家庭做法简单易做卤汁浓郁

面食是中国人的传统美食之一，今天分享的是一款打卤面的家庭做法，人们都知道面条好吃不好吃，卤料才是关键...

2023-03-31

【健康1+1】“一种菌素”在疫情下备受争议

【健康1+1】“一种菌素”在疫情下备受争议

这种菌素，关注度极高，却又饱受争议，医生用了会被告，但它却红遍了全球，倒底是为什么？在医护人员的研究...

2023-03-31

年过四十赶快放弃这“四样东西”

年过四十赶快放弃这“四样东西”

岁月如梭，光阴匆匆而过。一种年龄，一种心态，人生的路上，越往后走就越要学会“做减法”。人到了四十岁...

2023-03-31

【Beauty Within】测试5款流行唇膏：热门经典VS.全新配方

【Beauty Within】测试5款流行唇膏：热门经典VS.全新配方

在本期视频中，主播Ro将对网上最经典和最受欢迎的5款唇膏进行终极测试，涉及Laneige、Rhode...

2023-03-31

【健康1+1】取得抗疫“决定性胜利” 中国为何紧急推出新mRNA疫苗

【健康1+1】取得抗疫“决定性胜利” 中国为何紧急推出新mRNA疫苗

为何在宣布取得抗疫“决定性胜利”后紧急推出新mRNA疫苗。中国石药集团周三公布2022 年净利润增长...

2023-03-30

【健康1+1】贫血超24种症状！专家点名吃2样

【健康1+1】贫血超24种症状！专家点名吃2样

女性要关爱自己的健康，如何做乳房的保养，乳癌的早期发现和治疗，乳癌的外部表现，乳癌的自我检查，暗斑和...

2023-03-29

运动不对反伤身这样运动催人老化

运动不对反伤身这样运动催人老化

生命在于运动，适当的运动可以促进健康，降低患病风险，延长寿命。但最近医学专家们却发现，在一定的条件下...

2023-03-29

韭菜炒鸡蛋这样做韭菜翠绿不出水鲜嫩可口

韭菜炒鸡蛋这样做韭菜翠绿不出水鲜嫩可口

韭菜炒鸡蛋营业丰富，做起来简单方便，是大家经常吃的一道美食，但如果操作不当，炒出来的韭菜就会出水或鸡...

2023-03-29

【健康1+1】小心这种癌 50岁增加2.5倍

【健康1+1】小心这种癌 50岁增加2.5倍

女性要关爱自己的健康，如何做乳房的保养，乳癌的早期发现和治疗，乳癌的外部表现，乳癌的自我检查，暗斑和...

2023-03-28

虾片真的有虾自己在家做鲜香酥脆比买的还好吃

虾片真的有虾自己在家做鲜香酥脆比买的还好吃

大家还记得小时候过年、过节吃的虾片吗？吃一口满口的香酥虾味，越吃越香。现在我们可以在家自己做虾片了...

2023-03-28

不想50岁后请看护就请停止粗茶淡饭

不想50岁后请看护就请停止粗茶淡饭

不少生活条件不错的老人，坚持认为粗茶淡饭最养生，每餐一碗白饭配咸菜轻松打发。专家警告，这样会营养不良...

2023-03-27

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