生活

3个喝水习惯正在“伤害”你的肾

3个喝水习惯正在“伤害”你的肾

肾脏是排毒代谢器官，帮助促进体内毒素垃圾排出，同时也可以帮助尿液生成，调节人体内部的水电解质平衡，保...

2022-06-10

停止吃这“5种鱼” 可能含甲醛和重金属

停止吃这“5种鱼” 可能含甲醛和重金属

鱼含有多种人体所需的营养素，如奥米加－3脂肪酸和优质蛋白质等。油脂较多的鱼类（例如三文鱼和黄花鱼）含...

2022-06-10

纽约餐厅的名菜：佛卡夏烤披萨

纽约餐厅的名菜：佛卡夏烤披萨

这款佛卡夏烤披萨料理十分特别，能让在家吃饭感觉就像在餐厅用餐一样美味。用佛卡夏（意大利家常面包）洒上...

2022-06-10

年长者常做恶梦可能是帕金森氏症前兆

年长者常做恶梦可能是帕金森氏症前兆

英国的一项研究发现，年长者如果经常做恶梦，可能是罹患帕金森氏症（Parkinson’s diseas...

2022-06-10

这4个“低效率”习惯让你提高精力和创造力

这4个“低效率”习惯让你提高精力和创造力

2020年由于疫情的关系，企业家们在吸引顾客、技术应用和市场竞争中面临新的挑战。许多企业家不断地挑战...

2022-06-10

培养4个好习惯提升肝脏解毒功能

培养4个好习惯提升肝脏解毒功能

肝是人体重要的解毒、排毒器官，当解毒功能出现问题，人容易疲倦、恶心，甚至是记忆哀退。有4个能在生活中...

2022-06-10

美国费城日式庭园之茶道淡品茶淡品人生

美国费城日式庭园之茶道淡品茶淡品人生

在美国费城西郊的日式庭园——松风庄，“里千家茶道”表演让人们品茶观画，感悟人生。

2022-06-10

【胡乃文】每天1小把桂圆补气血益心脾提高记忆力

【胡乃文】每天1小把桂圆补气血益心脾提高记忆力

每天1小把桂圆，补气血益心脾。帮考生助攻！大考前吃桂圆＋它，升级记忆力。1碗龙眼水这样煮，改善失眠、...

2022-06-10

在户外烤肉时如何驱赶昆虫？

在户外烤肉时如何驱赶昆虫？

当你在户外烤肉时，如果有苍蝇、黄蜂等昆虫在一旁飞来飞去，你恐怕会感到不自在，生怕这些昆虫叮咬你或食物...

2022-06-09

麸质是皮肤不好最大元凶？第一要戒的其实是它

麸质是皮肤不好最大元凶？第一要戒的其实是它

无麸质饮食（Gluten-free diet，GFD）在这几年常被提到，有说法认为，麸质是皮肤不好的...

2022-06-09

韩国染发新概念洗发即染发

韩国染发新概念洗发即染发

最近韩国化妆品界最热门的话题是只需洗洗头，白发就会轻松变黑的“染色洗发水”。这种产品与副作用不小的染...

2022-06-09

哪些食物有助增强免疫力？

哪些食物有助增强免疫力？

除了运动和注重睡眠之外，人们也可以藉由饮食来增强免疫力，以降低生病的概率。那么，哪些食物有助于增强免...

2022-06-09

【健康1+1】简单方法搞定猴痘不发疹

【健康1+1】简单方法搞定猴痘不发疹

猴痘疫情蔓延30多个国家！3因素决定是否大流行？哪些人容易感染？ 1简单方法感染猴痘不发疹！发生脓疱...

2022-06-09

耳朵1征兆恐是冠心病！按按耳朵防心脏病、高血压

耳朵1征兆恐是冠心病！按按耳朵防心脏病、高血压

小小的耳朵是个神奇的部位，它能揪出疾病，也能治疗疾病。耳穴疗法有很多神奇的疗效，而且见效快、副作用小...

2022-06-09

【Beauty Within】现场直播：尝试新的护肤品和化妆品

【Beauty Within】现场直播：尝试新的护肤品和化妆品

本期节目中，Fel现场试用上月才拿到的所有新护肤品，准备好跟她一起来彻底放松和呵护肌肤吧。

2022-06-08

百岁老人健康长寿的“秘诀”: 细嚼慢咽

百岁老人健康长寿的“秘诀”: 细嚼慢咽

人体免疫力的高低与饮食方式有着密切的关系。平时应注重饮食的合理性，从而达到增强免疫力、养生防病的功效...

2022-06-08

饮食错误致死第一名是钠超标

饮食错误致死第一名是钠超标

很多老年人的饮食习惯是“清淡有益”，以素食为主，甚至“过午不食”，这种做法看似很健康，但对于肠胃的伤...

2022-06-08

【健康1+1】5招顺利通便

【健康1+1】5招顺利通便

通便，其实很多人都做错！5招顺利通便！每天不能排便1次，你其实不用担心？！确诊从高峰到趋缓，台湾...

2022-06-08

农产品残留农药瑞典设备几分钟测出来

农产品残留农药瑞典设备几分钟测出来

农产品农药残留问题一直备受人们关注，瑞典科学家正在研究一种设备，可以在几分钟内检测出水果和蔬菜表面的...

2022-06-08

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

咖啡种类繁多，口味的选择也是因人而异。如何喝咖啡才健康？专业营养师给出了几点建议。

2022-06-08

5个可以增强记忆力的方法

5个可以增强记忆力的方法

现在很多人都有健忘的毛病。但专家指出，健忘和年纪没有必然关系，而且大多可以通过改变一些生活习惯改善健...

2022-06-08

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

在艳阳高照的日子，人们从事户外活动都应该使用防晒乳，以保护身体不受紫外线的伤害。然而，有专家表示，人...

2022-06-08

清除宠物毛 7妙招超好用

清除宠物毛 7妙招超好用

不管猫儿、狗儿多么会掉毛发、皮屑，它们永远是家里的一份子，可以跳上沙发或坐在主人的腿上撒娇、陪伴主人...

2022-06-08

鲨鱼接近你时该怎么办？专家分享多条经验

鲨鱼接近你时该怎么办？专家分享多条经验

在海里游泳时，如果遇到鲨鱼，怎么办？现居住在夏威夷的鲨鱼潜水员和PADI自由潜水大师泰勒-坎宁安（T...

2022-06-08

【四维健康】什么时间补钙？钙应搭配什么营养素一起服用？

【四维健康】什么时间补钙？钙应搭配什么营养素一起服用？

钙是很常见的一种营养素，但是我们不一定对它了解很多。您知道什么时候补钙最好吗？钙和其他营养素应该怎么...

2022-06-08

【健康1+1】独家分析大陆疫苗白血病不良事件

【健康1+1】独家分析大陆疫苗白血病不良事件

大陆疫苗白血病不良事件曝出，发生在这些人群！疫苗可能引起白血病？一大可能原因！疫苗可能改变先天免...

2022-06-07

面对职场不公平打压谨记“退一步海阔天空”

面对职场不公平打压谨记“退一步海阔天空”

我们在职场上经常会碰到不公平的待遇，当我们碰到这些问题的时候，你要怎么去解决它呢？如何让心理释怀而跨...

2022-06-07

早上常做的5件事会影响睡眠品质

早上常做的5件事会影响睡眠品质

睡眠对于健康而言十分重要，而睡眠的好坏会受到很多因素的影响，其中包括人们养成的习惯。就长期而言，不良...

2022-06-07

香港浸大研究新发现对肥胖最有效的减食方法

香港浸大研究新发现对肥胖最有效的减食方法

肥胖已经成了一个日益严重的全球问题。数据显示，自1975年以来，全球肥胖人数增加了两倍，越来越多的人...

2022-06-07

挑好酸奶更有助减肥

挑好酸奶更有助减肥

酸奶（优格）是牛奶发酵制成的乳制品，不仅有益肠道健康，对减肥也有好处。吃哪一种酸奶的减肥效果比较好...

2022-06-07

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