生活

【Beauty Within】皮肤护理&自我保养的负面影响

【Beauty Within】皮肤护理&自我保养的负面影响

在本期节目中，两位女主播Fel和Ro会从自我保养的最初理念谈起，着重聊聊人们很少涉及有关自我保养的负...

2022-11-10

【健康1+1】长新冠危害多促进睡眠增强免疫的2方法

【健康1+1】长新冠危害多促进睡眠增强免疫的2方法

白天怎么做，晚上才能睡个好觉呢？免疫力是睡出来的吗？疫情导致睡眠差的原因？！睡眠时提升免疫力的四种激...

2022-11-09

大蒜和牙膏放一起5妙用帮你解决小烦恼

大蒜和牙膏放一起5妙用帮你解决小烦恼

牙膏除了用来刷牙，日常生活中也有不少其它用处。牙膏是清洁剂，具有很好的研磨性，大蒜中含有丰富的大蒜素...

2022-11-09

【健康1+1】水肿、压力大 5大类型减肥法

【健康1+1】水肿、压力大 5大类型减肥法

5大类型肥胖你属于哪一种？世界上有没有懒人减肥法？ “胖子有痰”小心肥人多痰湿！5大类型减肥法大公...

2022-11-08

肠道是造血中枢吃饭做到3件事血液变干净

肠道是造血中枢吃饭做到3件事血液变干净

你把生活的每个细节都弄得干干净净，但是你清扫血液了吗？身体不健康也可能与血液污染有关，怎样造出好血液...

2022-11-08

厨娘香Q秀：日式鲑鱼炖豆腐/日式乌龙炒面

厨娘香Q秀：日式鲑鱼炖豆腐/日式乌龙炒面

道地的日式鲑鱼炖豆腐/日式乌龙炒面，作法简单又美味可口。喜欢分享、交流的阳光超人许俊宏老师表示处理鲑...

2022-11-08

谈古论今话中医：躁郁与忧郁

谈古论今话中医：躁郁与忧郁

躁郁症、忧郁症很容易被搞混，一样是大脑出现疾病，但表现出来的样子却是不太相同。不论是躁郁症、忧郁症...

2022-11-08

时尚界皮革新宠？亚马逊鱼皮变身奢华女包

时尚界皮革新宠？亚马逊鱼皮变身奢华女包

在亚马逊河中生长的巨骨舌鱼是世界上最大的淡水鱼，它的皮，现在成为时尚界的新宠。

2022-11-08

冬天炖羊肉补肾驱寒 3放4不放汤鲜肉嫩无膻味

冬天炖羊肉补肾驱寒 3放4不放汤鲜肉嫩无膻味

面对寒冷的冬天吃上一碗羊肉，不仅能满足自己的味蕾，还能驱赶冬天的寒气。我们在炖羊肉时，要牢记3放4不...

2022-11-08

手游打到成“鹰爪手” 医师：尺神经压迫致手指变形

手游打到成“鹰爪手” 医师：尺神经压迫致手指变形

35岁男子喜欢用手机打手游，结果造成左手无名指与小指弯曲如鹰爪，台中市澄清医院中港院区骨科医师魏伯翰...

2022-11-07

【美食天堂】蒙古牛肉做法～这样腌牛肉真嫩

【美食天堂】蒙古牛肉做法～这样腌牛肉真嫩

有人说蒙古牛肉是在台湾发明的，也有人说蒙古牛肉是在美国发明的，虽然它的来源有些不明确。但我可以确定的...

2022-11-05

【健康1+1】新冠后预防心理疾病成首选

【健康1+1】新冠后预防心理疾病成首选

什么是心理健康？心理健康会不会对身体健康有影响？心理疾病的种类有哪些？新冠大流行后，如何防御心理疾...

2022-11-05

【胡乃文】这样吃糖竟能治病胃病胃癌可喝什么？

【胡乃文】这样吃糖竟能治病胃病胃癌可喝什么？

这样吃糖竟能治病！反胃想吐，1杯甘蔗汁＋它。注意！这2物别和黑糖一起吃。麦芽糖＋萝卜水是天然止咳水...

2022-11-05

【健康1+1】18个月要打6次这疫苗比新冠疫苗还强

【健康1+1】18个月要打6次这疫苗比新冠疫苗还强

1款疫苗需要在18个月内注射6次，原因为何？香港爆发类鼻疽菌感染，需要担心吗？（2022.11.4）...

2022-11-04

泡脚养生好处多能促进血液循环与美容

泡脚养生好处多能促进血液循环与美容

自古以来，泡脚便成为人们热爱的养生法，尤其在寒冷的冬天，用热水泡脚能驱除寒冷，让身体暖呼呼。中医认为...

2022-11-04

吃姜原来那麽多好处但这类人不宜多吃

吃姜原来那麽多好处但这类人不宜多吃

一片生姜三味药，姜在中医界与食疗方面占有重要的一席之地。许多人在感冒时喝姜茶驱寒；冬天喝碗姜汤驱寒暖...

2022-11-04

煎鱼不破皮不黏锅掌握5要诀

不管是海水鱼还是淡水鱼都含有丰富的磺、磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量人体需要的营养素：维生素A...

2022-11-04

【Beauty Within】我们每个人都需要做皮肤循环（SKIN CYCLING）？

【Beauty Within】我们每个人都需要做皮肤循环（SKIN CYCLING）？

在本期视频中，两位主播Fel和Ro会讨论对Skin Cycling四个基本步骤的看法，并尝试选取各自...

2022-11-04

【健康1+1】脱发！新冠后遗症4大方法抢救

【健康1+1】脱发！新冠后遗症4大方法抢救

研究发现脱发为长新冠症状之一，每五个新冠康复者就有一人有脱发状况，中医透过外敷按摩抢救脱发危机。研...

2022-11-03

7原因导致口臭少吃这些食物可摆脱困扰

7原因导致口臭少吃这些食物可摆脱困扰

据统计大部分的人都有不同程度的口臭问题。口臭令人感到尴尬，尤其在工作场合或学校，面对人群开口时会感到...

2022-11-03

睡得越少寿命越短 9妙方改善失眠

睡得越少寿命越短 9妙方改善失眠

您是不是经常感到难以入睡、多梦、睡不饱或醒得较早且无法继续睡眠？如果您有这些症状，可能您已患上了失眠...

2022-11-03

速冻饺子正确煮法不破皮不漏馅

速冻饺子正确煮法不破皮不漏馅

常言道“好吃的不如饺子”，很多人都喜欢吃，有时候家里包的饺子太多了吃不完，会放冰箱冷冻慢慢吃，或由于...

2022-11-03

【健康1+1】疫情当下睡眠对免疫力很重要

【健康1+1】疫情当下睡眠对免疫力很重要

今年秋冬季节疫情情况如何，新变种是否值得担心？在疫情下如何提高免疫力，睡眠比你想得更重要！睡眠对人体...

2022-11-02

红枣这么吃补脑又养颜常吃还能抗癌

红枣这么吃补脑又养颜常吃还能抗癌

俗话说，“一日三枣，红颜不老”，由此可见红枣的养生功效。红枣不仅在中国是最受欢迎的药用食品之一，如今...

2022-11-02

冬季养生秘诀 “黑色食物”补肾抗老生姜辣椒祛寒

冬季养生秘诀 “黑色食物”补肾抗老生姜辣椒祛寒

下周就是立冬了，这是二十四节气中的第十九个节气，代表将踏入冬季。秋天是收成的季节，农作收入仓库，动物...

2022-11-02

科学新发现倾听鸟叫有益心理健康防抑郁

科学新发现倾听鸟叫有益心理健康防抑郁

如果您正为账单烦恼，明天早上醒来也许可以听一听鸟叫声。一项新研究发现，这种体验可以带来一整天的好心情...

2022-11-02

白菜解毒防癌白菜炖豆腐这么做太好吃了

白菜解毒防癌白菜炖豆腐这么做太好吃了

白菜炖豆腐是一道家常菜，天气越来越冷了，做一道热乎乎的白菜炖豆腐，美美的吃上一碗，真是舒服极了。大...

2022-11-02

【健康1+1】告别腰痛、快速自我整复方法超简单！

【健康1+1】告别腰痛、快速自我整复方法超简单！

久坐、坐姿不良、腰酸，各种腰痛，简单动作自救、护腰松筋骨；搬重物闪到腰！1穴位快速自救；这些食物壮...

2022-11-01

这种茶有保健奇效喝对可护肝养脾胃

这种茶有保健奇效喝对可护肝养脾胃

喝茶对身体有很大的助益，每天适量喝茶可帮助排毒清肝和减肥。据专家称，所有的茶都具有木性，能够通肝气...

2022-11-01

做5件事让你变老？3个抗老秘诀赶快学起来

做5件事让你变老？3个抗老秘诀赶快学起来

生老病死是生命的必然过程。研究显示，从20多岁起人就开始衰老，比如皮肤和一些人体器官，包括肺活量和大...

2022-11-01

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