生活

【健康1+1】亞硝酸鹽不致癌還防毒

【健康1+1】亞硝酸鹽不致癌還防毒

越來越多人關注食安問題，以食品添加物為例，一些商品的主打訴求就是「零添加」，或是強調無添加某些添加物...

2023-10-05

【Beauty Within】Fel的三大祛痘「法寶」

【Beauty Within】Fel的三大祛痘「法寶」

在本期節目中，主播Fel將分享她這三大簡易護膚技巧，這些技巧內外結合，能夠讓肌膚煥發真正光彩。這期節...

2023-10-05

清潔油煙機的小妙招幾分鐘搞定

清潔油煙機的小妙招幾分鐘搞定

廚房中的油煙機用久了，就會出現厚厚的油垢，難以清洗，下面和大家分享一個小妙招，不用拆不用卸，只需要一...

2023-10-05

【健康1+1】小小一舉動提升健康與能量

【健康1+1】小小一舉動提升健康與能量

全球死亡人數中，多達一半人口與慢性炎症引起的疾病有關，包括中風、心臟病、糖尿病和某些類型的癌症...

2023-10-04

【健康1+1】錯用廚房3電器小心營養素變毒素

【健康1+1】錯用廚房3電器小心營養素變毒素

電鍋、烤箱、微波爐、氣炸鍋是許多家庭不可或缺的廚房家電，人們會用它們來烹調料理、加熱剩菜和保溫食物...

2023-10-03

紅燒豆腐的家常做法簡單美味又健康

紅燒豆腐的家常做法簡單美味又健康

秋天天氣乾燥，秋燥易傷肺。如何潤肺化痰、滋陰潤燥，就是秋天養生的重點。民間素有「金秋豆腐似人參...

2023-10-03

【玉玟廚房】白菜釀肉

【玉玟廚房】白菜釀肉

在本期的【玉玟廚房】中，我們來看一道香醇多汁的「白菜釀肉」的作法。

2023-10-01

【健康1+1】50歲做到這一點牙口好更長壽

【健康1+1】50歲做到這一點牙口好更長壽

包括牙齦退縮、唾液減少、味覺改變、口臭、牙齒磨耗、牙周病惡化、齲齒（蛀牙）增加等現象都陸續出現，致使...

2023-09-30

國旅降溫中秋連假宜花東訂房率未破五成

國旅降溫中秋連假宜花東訂房率未破五成

疫情後旅遊市場復甦，不過，台灣民眾在疫情解封之後，偏好出國旅遊。台灣交通部觀光署統計，今年各個連續假...

2023-09-30

阿里山下的綠寶石中埔黃金板栗新鮮上市

阿里山下的綠寶石中埔黃金板栗新鮮上市

歡迎回來。很多人都以為台灣賣的栗子全是進口的，但其實在嘉義阿里山下的中埔鄉，有著全台唯一的板栗產銷班...

2023-09-30

【健康1+1】3種水果挽救80%肺功能退化

【健康1+1】3種水果挽救80%肺功能退化

根據美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院的一份長期追蹤調查，針對居住在德國、英國、挪威等地區的成人...

2023-09-30

【美食天堂】照燒雞腿做法～香嫩多汁～黃金比例照燒醬汁！

【美食天堂】照燒雞腿做法～香嫩多汁～黃金比例照燒醬汁！

照燒雞腿做法～香嫩多汁～黃金比例醬汁！供應 4 準備時間：10分鐘烹飪時間：25分鐘食材： 4...

2023-09-29

【胡乃文】邁入40歲大腦開始退化 6食物延緩腦退化

【胡乃文】邁入40歲大腦開始退化 6食物延緩腦退化

邁入40歲，大腦開始退化！6食物延緩腦退化，多做2運動防失智。容易忘事分心？2件事拯救你的智力。注意...

2023-09-29

炒白菜清脆爽口不出水的祕訣這樣做太好吃了

炒白菜清脆爽口不出水的祕訣這樣做太好吃了

秋冬季節到來，大白菜成為很多家庭必備的菜品之一，白菜營養豐富，富含抗氧化物，具有防癌、解毒等功效。那...

2023-09-28

【健康1+1】五代中醫：獨門養生蕎麥茶

【健康1+1】五代中醫：獨門養生蕎麥茶

很多人都吃過蕎麥麵，卻不知道蕎麥有哪些健康益處。常見的蕎麥有兩種，分別是甜蕎麥和苦蕎麥，這一種蕎麥含...

2023-09-28

破解肉類美味的祕密倫敦公司人工培育脂肪

破解肉類美味的祕密倫敦公司人工培育脂肪

目前市場上的人造肉雖然質地紮實有肉感，但卻缺少肉味。倫敦一家生物工程公司希望通過培育脂肪，讓人造肉變...

2023-09-28

【健康1+1】營養師：中秋烤香菇有1個禁忌

【健康1+1】營養師：中秋烤香菇有1個禁忌

種類眾多的菇類，蒸、煮、炒、炸、烤皆適合，菇類本身帶有獨特香氣及口感都深受人們喜愛。更重要的是，菇類...

2023-09-27

台版小京都走訪嘉義瑞里綠色隧道竹林小徑

台版小京都走訪嘉義瑞里綠色隧道竹林小徑

來到嘉義，不只梅山太平雲梯，在瑞里還有一條長達2公里的竹林秘境，置身在綿延翠綠的竹林裡，彷彿置身在日...

2023-09-27

【健康1+1】品油師：芝麻油它最補 3招挑到好油

【健康1+1】品油師：芝麻油它最補 3招挑到好油

小小一粒芝麻蘊含大大的能量，富含鈣、鎂、鐵、鋅、維生素B等多種營養素，以及近年來很紅的芝麻素。作為人...

2023-09-26

茄子丁炒肉的家常做法鮮香入味

茄子丁炒肉的家常做法鮮香入味

常言道，秋季的茄子最好吃，茄子富含多種人體所需的營養元素，秋天吃茄子有助於緩解「秋燥」。今天和大家分...

2023-09-26

【Beauty Within】新品發售：一種成分就可祛痘、祛斑、抗衰老

【Beauty Within】新品發售：一種成分就可祛痘、祛斑、抗衰老

在本期節目中，我們隆重向您介紹一款新品——Blooming Tea。這款產品包含綠茶，富含抗氧化劑...

2023-09-24

【健康1+1】農藥黴菌香精好咖啡怎麼挑?

【健康1+1】農藥黴菌香精好咖啡怎麼挑?

咖啡具有多種健康好處：預防心血管疾病、失智症、第二型糖尿病、癌症等等。但是，要得到這些好處，前提是喝...

2023-09-23

直擊人蔘首烏園區台灣成功培育開創黑金產業

直擊人蔘首烏園區台灣成功培育開創黑金產業

人蔘與何首烏，屬於高經濟價值作物，產地多在中國、韓國。結合兩者特性的人蔘首烏品種，近幾年受到關注，台...

2023-09-23

窺見經典濫觴英國展可可·香奈兒60年設計生涯

窺見經典濫觴英國展可可·香奈兒60年設計生涯

法國品牌香奈兒是時尚界歷久不衰的經典。最近，英國舉行香奈兒創辦人可可·香奈兒的特展。橫跨60年，超過...

2023-09-23

iPhone這個功能可以助眠很多人不知道

iPhone這個功能可以助眠很多人不知道

有些人喜歡在睡覺前滑手機，但可能因為手機發出的藍光而難以入睡，進而求助於能播放白噪音（white n...

2023-09-23

阿斯巴甜再掀風波記憶損傷遺傳下一代

阿斯巴甜再掀風波記憶損傷遺傳下一代

美國佛州州立大學經過研究發現，食用阿斯巴甜的雄性小鼠，可能會出現學習及記憶能力減退，即便食用的是美國...

2023-09-23

【美食天堂】酥炸蒔蘿裡脊做法～超級酥脆美味！

【美食天堂】酥炸蒔蘿裡脊做法～超級酥脆美味！

今天跟您分享幾種秘密食材，多數是您家裡已經有了的食材，炸出來的食物超級酥脆！趕快一起做這個十分酥脆蒔...

2023-09-23

【健康1+1】石正麗研究更危險冠狀病毒？背後的祕密

【健康1+1】石正麗研究更危險冠狀病毒？背後的祕密

武漢病毒所石正麗團隊在《Journal of Virology》雜誌發表研究論文：Character...

2023-09-22

糖醋高麗菜做法簡單酸甜可口

糖醋高麗菜做法簡單酸甜可口

高麗菜的營養價值被比喻為菜中的「高麗參」，不同地區叫法不同。高麗菜含有维生素B、C、K，还有矿物质钙...

2023-09-22

【健康1+1】痔瘡該治療嗎 2情況別猶豫

【健康1+1】痔瘡該治療嗎 2情況別猶豫

十人九痔，屁股下的「未爆蛋」什麼情況必須要動手術處理呢？痔瘡的治療方法非常多種，有沒有傷口好最快、...

2023-09-21

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