生活

一個祕訣做出史上最棒的楓糖黃油

一個祕訣做出史上最棒的楓糖黃油

無論普通黃油能做出什麼，楓糖黃油（maple butter）都能做得更好。甜味和焦糖及太妃糖的味道神...

2022-03-10

【Beauty Within】適合所有膚質的視黃醇夜間護膚程序

【Beauty Within】適合所有膚質的視黃醇夜間護膚程序

在本期視頻中，女主播Fel將向大家分享一種簡單有效的視黃醇夜間護膚程序，配合視黃醇護膚品的實際使用技...

2022-03-09

【健康1+1】健忘、注意力不集中該怎麼辦？

【健康1+1】健忘、注意力不集中該怎麼辦？

健忘、注意力不集中、認知障礙、思維混亂，是新冠後遺症嗎？失智症竟然可以通過音樂治療改善？帕金森扔...

2022-03-09

芹菜根和洋蔥一道令人滿足的冬季焗烤

芹菜根和洋蔥一道令人滿足的冬季焗烤

你會喜歡這道令人滿意的配菜的味道。洋蔥增加了芹菜根淡淡的甜味，而瑞士格魯耶爾乾酪（Gruyere）增...

2022-03-09

首例豬心、豬腎移植給人異種移植有何風險

首例豬心、豬腎移植給人異種移植有何風險

世界上有許多人需要器官移植，但是人體器官卻供不應求，在這樣的情況下，「異種移植」的概念出現了，並在1...

2022-03-09

燕麥：最健康、被低估的超級食品之一

燕麥：最健康、被低估的超級食品之一

最健康、被低估的超級食品之一是什麼？燕麥。請教營養學家或醫生，他們都會告訴你，你應該多吃燕麥。它的食...

2022-03-09

哪些食物有助睡眠？來看看證據吧

哪些食物有助睡眠？來看看證據吧

幾乎五分之一的英國人表示他們每晚睡眠不足。這個問題非常嚴重，英國公眾每週總共會損失大約一晚的睡眠時間...

2022-03-09

成功自由業者所必備的幾大素質

成功自由業者所必備的幾大素質

你也想擺脫普通上班族早九晚五、煎熬式的職場生活，躋身530萬瀟灑自由職業者的行列嗎？不過，在躍躍欲試...

2022-03-09

【四維健康】體內殘留刺突蛋白怎麼辦？幾個參考的自救方法？

【四維健康】體內殘留刺突蛋白怎麼辦？幾個參考的自救方法？

Peter McCollough博士表示：刺突蛋白是一種致命的蛋白質，它可能會在任何組織中引起炎症和...

2022-03-09

【健康1+1】真人試驗：注入新冠病毒 50%人為何不感染

【健康1+1】真人試驗：注入新冠病毒 50%人為何不感染

人體挑戰試驗！注入新冠病毒，這50%的人為何不會感染？比爾蓋茨：目前疫苗有2大缺陷！理想疫苗是⋯...

2022-03-08

柿子含豐富維生素A 還有助新陳代謝和防癌

柿子含豐富維生素A 還有助新陳代謝和防癌

柿子的植物學名稱diospyros，意為「神的食物」，可惜美國人不太熟悉柿子。在美國大型雜貨店出售...

2022-03-08

對抗皮膚老化的5個天然良方

對抗皮膚老化的5個天然良方

時間的刻刀從不留情。無論你如何富有，有花不完的錢去做美容、買護膚品，自然規律依然會令你衰老。儘管如...

2022-03-08

常備這10種健康罐頭快速做出熱騰騰美食

常備這10種健康罐頭快速做出熱騰騰美食

罐頭食品很不健康嗎？這可不一定。有些罐頭不健康，往往是因為它們的過重口味。實際上，很多經過現代工藝處...

2022-03-08

疲勞不一定是累了有五大原因對症才能擺脫

疲勞不一定是累了有五大原因對症才能擺脫

現代人每天都有做不完的事、操不完的心，工作時間長，睡眠時間少，甚至日夜顛倒，三餐不正常，種種生活壓力...

2022-03-08

減少白髮的自然方法

減少白髮的自然方法

我的第一根白髮出現在我24歲的時候。當時我在商店給我的寶寶買了一份生日禮物，正與朋友一起在收銀台前排...

2022-03-08

多種方法享用簡單的蜜餞果盤

多種方法享用簡單的蜜餞果盤

有些食譜號稱非常簡單，但要做的工作超出了你的預期。下面這個簡單的食譜將幫你度過寒冷的冬天。由於這個...

2022-03-08

雨天鞋子濕掉怎麼辦？4方法可速乾、不發臭

雨天鞋子濕掉怎麼辦？4方法可速乾、不發臭

生活中難免有鞋子被雨淋濕的情況，有幾招可以讓濕答答的鞋子快速變乾，還能去除臭味。雨天讓鞋子變乾：塞...

2022-03-07

西蘭花讓動脈變柔軟！六大蔬菜保護心臟

西蘭花讓動脈變柔軟！六大蔬菜保護心臟

研究表明，吃的蔬菜越多，患心臟病的風險就越低，不同類型的蔬菜通過不同的機制保護心臟。例如，綠葉蔬菜...

2022-03-07

當季水果鮮甜營養吃對了就不容易生病

當季水果鮮甜營養吃對了就不容易生病

台灣向來有「水果王國」的美譽，水果產量及種類豐富，一年四季皆有鮮甜多汁的水果可以品嘗。由於台灣水果具...

2022-03-07

生牛奶對人體有益教你開菲爾製作方法

生牛奶對人體有益教你開菲爾製作方法

幾年前，一位非常聰明的女性，恰好也是我的朋友和出版商的斯蒂芬妮‧安德森（Stephanie Sele...

2022-03-07

茄子可防動脈硬化烹煮3個技巧避免變色

茄子可防動脈硬化烹煮3個技巧避免變色

含有豐富抗氧化營養素的茄子，可防動脈硬化。只是茄子經過烹煮後，容易變成灰藍色，看起來不美味，有一些簡...

2022-03-07

【美食天堂】美式中餐牛肉炒西蘭花做法～西方人的最愛

【美食天堂】美式中餐牛肉炒西蘭花做法～西方人的最愛

美式中餐牛肉炒西蘭花做法～西方人的最愛！真的超美味！【美食天堂】家常料理食譜一學就會（責任編輯...

2022-03-07

養髮5大好習慣白髮也能回春變黑髮

養髮5大好習慣白髮也能回春變黑髮

白髮出現是否為身體健康發出的警訊？除了提早白髮，有些人還會容易出油、掉髮。這些問題可以改善、治癒嗎...

2022-03-06

研究：調整飲食習慣可快速減輕抑郁癥狀

研究：調整飲食習慣可快速減輕抑郁癥狀

良好的營養供應可以維護大腦的正常功能。Omega-3脂肪酸、B族維生素和鋅都是腦組織的關鍵營養物質...

2022-03-06

如何讓浴室保持一塵不染？

如何讓浴室保持一塵不染？

你不應該推遲打掃家裡的衛生間。與客廳或臥室不同，衛生間暴露在比日常的污垢、灰塵和偶爾的漏水更糟糕的環...

2022-03-06

【健康1+1】比爾蓋茨：下場流行將至疫苗過時了？

【健康1+1】比爾蓋茨：下場流行將至疫苗過時了？

比爾蓋茨：疫苗過時了？抗Omicron病毒效果，疫苗、自然免疫，哪一種保護更久？清零政策的香港，疫...

2022-03-05

心臟病愛找女性還是男性？7方法讓心臟變健康

心臟病愛找女性還是男性？7方法讓心臟變健康

【編者按】男性和女性的心臟有很多差異，患心臟疾病的機率也不同。什麼樣的人心臟病機率低？如何保持心臟健...

2022-03-05

求職面試時遇到不會回答的問題該說什麼？

求職面試時遇到不會回答的問題該說什麼？

人們在找工作時通常都要經過面試這一關，而且可能遇到面試官問一些自己不知道或不會回答的問題。此時你應該...

2022-03-05

您應該與朋友家人一起創業嗎？

您應該與朋友家人一起創業嗎？

創業已經成為近期的熱門話題，過去很多年是這樣，未來長期也會如此，因為人們有創業能力。大流行也給創業的...

2022-03-05

淋巴是全身健康的關鍵！3種方法提升淋巴功能

淋巴是全身健康的關鍵！3種方法提升淋巴功能

【編者按】淋巴的暢通，是保持全身健康的、一直被忽略的關鍵。疏通淋巴阻塞，能夠改善老化、癌症、慢性炎症...

2022-03-04

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