健康

6大防震救命要領，您必須知道！

6大防震救命要領，您必須知道！

中國大陸接連兩次大地震，讓遊客、居民人心惶惶。地震突發的時候應該怎樣才能保命？地震發生後應該怎樣求生...

2017-08-11

孩子夏季容易感冒與父母護理不當有關

孩子夏季容易感冒與父母護理不當有關

隨著天氣越來越熱，患感冒的孩子也越來越多，因為空調的普及，室內外一冷一熱的原因導致空調病。其實這些孩...

2017-08-11

夏天這樣吃茄子，勝過10服藥，會吃就賺到！

夏天這樣吃茄子，勝過10服藥，會吃就賺到！

現在已經到了最炎熱的三伏時節，三伏是一年中氣溫最高的時節，也是疾病高發的時節，三伏天一不小心，就有可...

2017-08-11

牙齒美白整形學問大瓷牙貼片最方便

牙齒美白整形學問大瓷牙貼片最方便

近年來，越來越多的華人通過牙齒美白和整形，重新獲得自信的笑容，其中瓷牙貼片被認為是比較便利和有效的牙...

2017-08-10

預防頸椎病避免久坐恢復生理曲度

預防頸椎病避免久坐恢復生理曲度

經常打電腦、玩手機或長期久坐，很容易引起頸椎不適。來聽聽中醫師陳福民，談如何保護頸椎。醫師表示，健...

2017-08-10

皮膚發黃傳警訊預防甲肝有疫苗

皮膚發黃傳警訊預防甲肝有疫苗

近期在美國的聖地亞哥，已有近230人感染甲肝，並導致五人死亡。那麼如何能預防和治療甲肝呢？來聽聽內科...

2017-08-09

枸杞葉養肝明目並不比枸杞子差

枸杞葉養肝明目並不比枸杞子差

枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：「春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子...

2017-08-09

鹹鴨蛋的營養價值能補鈣和鐵

鹹鴨蛋的營養價值能補鈣和鐵

喜歡吃鹹蛋的人不少，不僅松沙可口，而且香氣也很濃郁。優質的鹹鴨蛋鹹度適中，味道鮮美，老少皆宜，而且鹹...

2017-08-09

膝蓋疼痛的原因痛風和關節炎也可引起

膝蓋疼痛的原因痛風和關節炎也可引起

很多人出現膝蓋疼不是因外傷所致，而是在不明原因的情況下就有膝蓋疼的症狀，尤其是在上下樓梯時、蹲起時膝...

2017-08-09

你知道為何常做惡夢嗎？研究揭開謎底

你知道為何常做惡夢嗎？研究揭開謎底

做惡夢，也許很多人都會遇到過。有時夢到被蛇咬、或者被惡人打、或者被鬼纏，常常嚇醒後還在怕。為什麼會這...

2017-08-09

每餐蘸點芥末吃可治關節勞損疼痛

每餐蘸點芥末吃可治關節勞損疼痛

芥末醬常吃能夠緩解關節緊繃、陳年關節炎疼痛等，特別是對於膝蓋、肩膀、手指這種關節部位，可以說有立竿見...

2017-08-09

立秋後女性該怎樣食補？這樣東西不可少！

立秋後女性該怎樣食補？這樣東西不可少！

許多美國人把蘋果作為瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱「蘋果日」。進入秋季，對於女性朋友來...

2017-08-08

要想身體好夏天避開這6件事

要想身體好夏天避開這6件事

夏天，不少人喜歡快速喝杯冰水、開空調吹吹冷風、天亮就去運動等。自己覺得挺舒服了，身體可不一定答應。下...

2017-08-08

看舌頭可知病！3種舌頭症狀暗示大病

看舌頭可知病！3種舌頭症狀暗示大病

說起心臟病的徵兆，大家都會想到胸悶、心絞痛等關鍵詞，其實，中醫認為「心在竅為舌」，意思就是，舌頭可以...

2017-08-08

防癌抗癌要把握「6要」與「4不要」

防癌抗癌要把握「6要」與「4不要」

癌症已經成為威脅人類健康的一大殺手。那麽如何做到防癌抗癌呢？或許正是這些毫不起眼的生活習慣，才是防癌...

2017-08-07

餐桌上的這4種美食能不吃就不吃

餐桌上的這4種美食能不吃就不吃

正常生活人是離不開一日三餐的，但是吃的食物中，有的食物吃了對人身體是有益的，但有的食物最好是不吃，就...

2017-08-07

黃瓜除了被拍被涼拌被吃掉外，還有這麼多好處啊，夏天不吃很可惜！

黃瓜除了被拍被涼拌被吃掉外，還有這麼多好處啊，夏天不吃很可惜！

黃瓜除了被拍被涼拌被吃掉外，它還可以幫你解決許多問題，一根黃瓜就含有維生素B1-B6，葉酸，維生素C...

2017-08-07

瘦腰速成法！搭配瘦身果汁，想不瘦都很難！

瘦腰速成法！搭配瘦身果汁，想不瘦都很難！

腰身肥胖多因體內毒素大量堆積，不能及時排出而導致，所以排毒才是減肥的關鍵。有什麼好方能快速減掉腰腹上...

2017-08-07

頭上「長痘痘」很嚴重！不注意可能會引起永久性脫髮！

頭上「長痘痘」很嚴重！不注意可能會引起永久性脫髮！

夏天很多人喜歡去吃個火鍋、燒烤等，但是，第二天很多人就會發現自己臉上起了小痘痘，居然連頭上也有紅色的...

2017-08-05

這個習慣可減肥！在歐美國家早已相當普遍

這個習慣可減肥！在歐美國家早已相當普遍

少量多餐是健康飲食原則，因為對於中國飲食習慣一直都是一日三餐，頂多加個夜宵。其實這一飲食習慣在歐美國...

2017-08-05

超傷脊椎的壞習慣趕快改掉！這個姿勢不能再做！

超傷脊椎的壞習慣趕快改掉！這個姿勢不能再做！

日常生活中有些人會有發生背痛或腰痛，可能就是平時不注意保護後背的脊椎，因為脊椎的重要性大家都知道，它...

2017-08-04

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

不管是大人還是小孩，平時用腦過多，應根據腦部所需要的營養成分，可多吃以下的補腦食物，包括蛋白質、不飽...

2017-08-03

經常疲勞、想睡、頭暈是缺鐵的特徵，這些補鐵食物要知道！

經常疲勞、想睡、頭暈是缺鐵的特徵，這些補鐵食物要知道！

如果經常感到頭暈、疲勞，即使睡了8小時，仍然感到疲勞想睡，這樣的症狀，可能是因為身體「缺鐵」！患有缺...

2017-08-03

千萬要小心！這種魚有毒不可以吃！

還有很多人不知道，在購買魚或釣魚的時候，有些魚是絕對不能吃的，因為有些長期深受人們喜愛的魚類竟然有毒...

2017-08-02

食物的真面目太驚人！一瓶番茄醬裡的果蠅卵含量為30顆！

食物的真面目太驚人！一瓶番茄醬裡的果蠅卵含量為30顆！

根據美國農業部的食品健康標準規定，一瓶番茄醬裡的果蠅卵含量為「30顆」，所以愛吃番茄醬的你，可能已經...

2017-08-02

神奇！9種睡姿快速解除9種疼痛（組圖）

神奇！9種睡姿快速解除9種疼痛（組圖）

睡覺也能治病？是的，睡覺時人體可以進行自我修復，對不同疾病患者，不同的睡姿也能帶來不同的效果。本文告...

2017-08-02

後腦杓藏有神奇穴位，彈一彈可以緩解疲勞

後腦杓藏有神奇穴位，彈一彈可以緩解疲勞

你早晨起床時，會不會感覺頭暈腦脹，渾身沒勁，沒精打采，甚至還會出現耳鳴，這時候，有什麼辦法能提神醒腦...

2017-08-01

原來肝病是這樣吃出來的！你還敢這樣吃嗎？

原來肝病是這樣吃出來的！你還敢這樣吃嗎？

俗話說，病從口入，日常生活中不注意飲食，「傷肝」就很容易發生，比如喝酒，就是自己在傷害自己的肝臟。酒...

2017-08-01

夏日滋補蔬菜水果有哪些？現在知道還不晚！

夏日滋補蔬菜水果有哪些？現在知道還不晚！

炎炎夏日如何養生？該吃些什麼呢？夏天養生對於天性愛美的女生來說，美白也是個重要的課題。而多吃蔬菜、水...

2017-08-01

炎炎夏日汗水對你發出的健康訊號千萬不能輕視

炎炎夏日汗水對你發出的健康訊號千萬不能輕視

炎炎夏日，身體很容易出汗，但有些人的汗液會散發出濃烈的刺鼻味道。這可是個重要訊號，意味著你的飲食跟不...

2017-08-01

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