健康

夏天容易發躁小心這3種常見病

夏天容易發躁小心這3種常見病

夏季高溫悶熱，人們情緒容易波動，年長者可能更加焦躁不安，如果不及時調整就誘發多種疾病。下文正是提醒大...

2017-07-31

每天吃一碗，輕鬆甩掉多餘肚腩！還刮油、清腸和排毒！

每天吃一碗，輕鬆甩掉多餘肚腩！還刮油、清腸和排毒！

減肥的方法很多，每天喝小米粥也能減肥，隨意煮一些簡簡單單的粥，都能起到刮油、清腸、排毒的作用，不懂就...

2017-07-31

每天這樣喝溫開水，通常半個小時就排出宿便！

每天這樣喝溫開水，通常半個小時就排出宿便！

人體宿便如果在體內長時間堆積時，就會導致腸胃新陳代謝功能紊亂，對身體產生不良影響。下面幾個小竅門可以...

2017-07-31

3種人不能吃魚，看看有沒自己，別犯忌

魚想必是大家都喜歡吃的，無論是蒸的、炸的、煮的都好吃。魚的營養價值很高。魚的蛋白質含量為豬肉的兩倍...

2017-07-31

長壽家庭13人共計1075歲祕訣：吃一種粥

英國一個家庭中兄弟姐妹13人的壽命加起來達到1075歲，這個長壽家庭透露了他們的生活祕訣，即早晚喝燕...

2017-07-31

足療舒緩養生傳統保健在美盛行

足療舒緩養生傳統保健在美盛行

足療作為中國傳統的養生手段，在美國經過十幾年的發展，其獨特的保健療效也逐漸被美國人所認識。現在不只是...

2017-07-29

研究：早餐最重要少量多餐減不了重

研究：早餐最重要少量多餐減不了重

南加Loma Linda大學一項最新的研究，發現了通過控制飲食的頻率和數量是減肥的最好方法。這項研...

2017-07-29

花生跟這個東西一起吃，對身體大補，還能治療多種老年疾病

花生跟這個東西一起吃，對身體大補，還能治療多種老年疾病

花生本身就是一種非常補身體的食物，對於養護未卜來說功效更甚。當花生跟這個東西配在一起的時候，功效多...

2017-07-29

用這個東西代替水，是減肥者的最好飲品！

用這個東西代替水，是減肥者的最好飲品！

天然椰子水內含豐富的維他命及礦物質，加上並沒有任何添加糖份，有助補充身體所需的電解質，短時間的運動後...

2017-07-29

服中藥時的禁忌有哪些？不知道後果很嚴重！

服中藥時的禁忌有哪些？不知道後果很嚴重！

飲食禁忌在中醫治療過程中很重要，早在漢代的《傷寒論》中，就曾經有過在桂枝湯項下提示「禁食生冷、粘滑、...

2017-07-29

全世界最具抗癌潛力的植物就是它！生吃能殺死多種致病菌！

全世界最具抗癌潛力的植物就是它！生吃能殺死多種致病菌！

美國癌症組織認為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。大蒜中含有的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細...

2017-07-29

體內是否有寒氣？做一個動作就知道！

體內是否有寒氣？做一個動作就知道！

人有很多種體質，但是寒氣重就會引發多種疾病。寒氣重不重？一摸手腳就知道。我們都知道「百病寒為先」...

2017-07-29

補腦健腦，這10大食物必不可少！

補腦健腦，這10大食物必不可少！

大腦是人體非常的重要器官。不管是腦力發育時期的兒童，學業緊張的青少年，成年的腦力工作者，還是記憶力下...

2017-07-28

還在大把掉頭髮嗎？只因犯了這個錯誤！

還在大把掉頭髮嗎？只因犯了這個錯誤！

有些人每次洗頭就是大把大把掉頭髮，頭髮從此也越來越稀少，煩惱自然不斷，也找不出來原因。其實掉頭髮可能...

2017-07-28

老中醫：治「膝蓋痛」超簡單，你家廚房就有藥材！

老中醫：治「膝蓋痛」超簡單，你家廚房就有藥材！

老中醫介紹一方專治膝蓋痛，病患用後效果很好，有人20年未犯。方法很簡單，用生花椒2兩壓碎，鮮薑10中...

2017-07-28

長期23點後睡覺，小心這7個地方先壞！補再多覺都沒用

長期23點後睡覺，小心這7個地方先壞！補再多覺都沒用

2015年，《全球睡眠報告》顯示，中國人每天上床睡覺的時間為0點32分。夜晚成為不少年輕人難得的休閑...

2017-07-27

醫學專家稱：一生要邁過的7個壽命坎男女老少必看！

醫學專家稱：一生要邁過的7個壽命坎男女老少必看！

人生歷程中的每個階段，都埋藏了許多「定時炸彈」，隨時會威脅我們的身心健康。飲食不良、久坐不動、過度操...

2017-07-27

最新研究：越年輕患癌風險越高

最新研究：越年輕患癌風險越高

一般認為，隨著年齡變大，罹患疾病的風險會隨之增加，不過最新的研究數據顛覆了這一觀念。據美國醫療研究機...

2017-07-26

用它泡腳，80歲依然滿頭黑髮，還能抗衰老！家家都有

用它泡腳，80歲依然滿頭黑髮，還能抗衰老！家家都有

80多歲頭髮花白是一件很正常的事，但有的人仍然滿頭黑髮、精神矍鑠。其實這個養生秘訣超簡單，只需你在泡...

2017-07-26

這3類人容易長白髮，最後一類人最多

這3類人容易長白髮，最後一類人最多

少白頭、一夜白頭、白頭仙翁……關於白頭髮的傳說，隨便一想就列出來不少。但有白頭髮是不是等於身體有問...

2017-07-26

腦出血的原因是這個，10個信號一定要注意！

腦出血的原因是這個，10個信號一定要注意！

夏天氣溫升高，人體出汗增多，血液相應變的黏稠，導致腦部的小動脈壁壓力增大，加上三高控製差情況下，就極...

2017-07-25

每天早晨含薑片，含出5大奇蹟

每天早晨含薑片，含出5大奇蹟

生薑在我們日常生活中很常見，不僅可以調味，還有很多養生功效。今天就說道說道早晨吃生薑的5大神奇養生功...

2017-07-25

糖尿病人多吃蔬菜有好處，但這3種蔬菜要謹慎！

糖尿病人多吃蔬菜有好處，但這3種蔬菜要謹慎！

據世界衛生組織數據顯示，在2012年世界上共約有150萬人是直接因糖尿病死亡的患者，到2030年，糖...

2017-07-25

你有這些特點嗎？如果有，多半腎功能不好！

你有這些特點嗎？如果有，多半腎功能不好！

今天以一個臨床醫師的角度給大家分析，腎功能不好，有哪些表現。首先，腰痛或者腰酸，只有極少一部分是因...

2017-07-23

遠離糖尿病這「兩種水果」是血糖剋星

遠離糖尿病這「兩種水果」是血糖剋星

糖尿病是很常見的慢性病，全球罹患人口不斷攀升，患者年齡也有降低的趨勢。要預防糖尿病找上身，必須從飲...

2017-07-23

身體出現這三個信號，千萬別忽視，可能癌症已悄悄上身

身體出現這三個信號，千萬別忽視，可能癌症已悄悄上身

目前，癌症的治療仍是醫學上難以攻克的的難題之一，大多被冠上癌症之名的患者都在接近死亡，因此，人們往往...

2017-07-23

玩滑梯被肉卡住勵志少女3年怒減134磅

玩滑梯被肉卡住勵志少女3年怒減134磅

英國有一位減肥達人，在15歲到18歲的不到3年時間，減掉130多磅體重，不僅肝病康復，也被評選為20...

2017-07-22

瑞典最新研究北歐飲食能預防失智症

瑞典最新研究北歐飲食能預防失智症

飲食習慣跟大腦的健康息息相關，不過究竟要怎麼吃才能保護大腦呢？最近一項新研究顯示北歐風格的飲食不但能...

2017-07-22

夏季易中暑中風中醫師談應對之道

夏季易中暑中風中醫師談應對之道

在炎熱的夏季，人們不小心可能會中暑甚至中風，要如何預防和應對呢？來聽中醫師的分享。中暑有哪些症狀呢...

2017-07-22

這6種人免疫力最差看看你是否中槍

我們都知道想要提高抗病能力，抵禦疾病入侵，免疫力是關鍵。我們的免疫力，並不是靠吃直接獲得的，它是依靠...

2017-07-19

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