生活

选择适合的地板材质猫狗居家活动好放松

选择适合的地板材质猫狗居家活动好放松

狗狗在家欢乐跑跳，时而“滑垒”煞不住，时而转弯加速却原地“空跑”，没法立即前进；有时听指令乖乖坐下...

2020-11-03

如何找到适合自己的最佳替代奶

如何找到适合自己的最佳替代奶

无论您是乳糖不耐受者、素食主义者，还是担忧真牛奶的高热量和高胆固醇，您都有理由寻找一款高品质的替代奶...

2020-11-03

足底筋膜炎4招改善！症状、治疗和复健全图解

足底筋膜炎4招改善！症状、治疗和复健全图解

早晨起床时，脚一踩地，脚底突然传来一阵如针刺般的痛楚——小心！很可能是足底筋膜炎找上门了。足底筋膜炎...

2020-11-03

这些蔬果有苦味别吃可致中毒！误食3步处理

这些蔬果有苦味别吃可致中毒！误食3步处理

一些常见的蔬果，如果吃起来有异常苦味，应赶快停止食用以免中毒。如果已吃下肚，又该怎么办？蔬果有异常...

2020-11-03

最美味的鸡肉沙拉温暖的奶酪增添风味（组图）

最美味的鸡肉沙拉温暖的奶酪增添风味（组图）

我爱凉拌鸡肉沙拉，但是香脆可口的蒸鸡，温暖的奶酪增添了绝佳的风味。随意混合新鲜水果，奶酪和坚果，以...

2020-11-02

四神汤有多神？稳血糖健脾5功效这些人适合吃

四神汤有多神？稳血糖健脾5功效这些人适合吃

四神汤是坊间经常吃到的佳品，同时也是道温和的药膳，具有健脾开胃、调肝固肾、祛湿清热、补中益气等功效...

2020-11-02

拉筋调节自律神经、改善酸痛！2招动作随时做

拉筋调节自律神经、改善酸痛！2招动作随时做

现代人多有久坐、驼背、低头滑手机的问题，加上生活压力，使身体僵硬、自律神经失调的毛病成了普遍现象。通...

2020-11-02

堕胎该不该？医学主任：需要考虑6个问题

堕胎该不该？医学主任：需要考虑6个问题

大选之年，堕胎在美国似乎是一个政治问题。共和党以保护生命为由坚决反对堕胎，认为胎儿是有灵魂有生命的...

2020-11-02

面条这样煮才好吃你做对了吗？(组图)

面条这样煮才好吃你做对了吗？(组图)

俗话说：“出门饺子回家面”，面条在中国人的心中有很重要的地位，面条细长，寓意“长长久久”，希望家人永...

2020-11-02

子宫肌瘤患者吃错长更大中医师荐2碗药膳

子宫肌瘤患者吃错长更大中医师荐2碗药膳

子宫肌瘤是妇女肿瘤疾病中最常见的一种。很多女生没觉得身体有什么异状，可一检查，竟发现有子宫肌瘤！子宫...

2020-10-31

“中药第一苦”黄连不只退火还能治眼降血糖

“中药第一苦”黄连不只退火还能治眼降血糖

“哑巴吃黄莲，有苦说不出。”说起来，人们对黄连的第一印象就是“苦”。它算是中药里最苦的等级了。虽然黄...

2020-10-31

干咳不是感冒是秋燥？1穴位立即止咳

干咳不是感冒是秋燥？1穴位立即止咳

一位65歳的老太太，中秋过了以后，喉咙老是发痒、干咳，但是没有流鼻涕、喉咙痛的症状。她以为自己感冒了...

2020-10-31

拜登失智了吗？失智症早期有10大症状

拜登失智了吗？失智症早期有10大症状

离美国大选只有不到一周的时间，这次竞选美国总统的是两位70岁以上的老人。到45岁以上，9个人当中就有...

2020-10-31

【Beauty Within】如何改善护肤流程以减少痤疮色斑和皮肤细纹

【Beauty Within】如何改善护肤流程以减少痤疮色斑和皮肤细纹

在本期视频中，GlowRecipe护肤品牌的Christine Chang将回来和大家聊聊护肤品的“...

2020-10-31

妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜（组图）

妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜（组图）

妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜。酱油腌制的鸡肉充满了鲜味，当鸡肉烧烤时，鸡皮会散发出更多美味。但这里不是...

2020-10-30

16种“轻养生”花草茶你喝对了吗？

16种“轻养生”花草茶你喝对了吗？

忙碌了一天，坐下来喝杯暖暖的花草茶，感觉好放松。花草茶是东西方广为流传的天然养生饮品，在一天当中的不...

2020-10-30

免疫力太强也不好？当心2大免疫疾病

免疫力太强也不好？当心2大免疫疾病

免疫系统是人体的防卫军，对入侵人体的细菌、病毒等外来物质产生反应，进而攻打敌人。免疫力太差容易生病...

2020-10-30

高血脂有3症状！这些食物清胆固醇让血液变干净

高血脂有3症状！这些食物清胆固醇让血液变干净

高血脂近年来有年轻化走向，伴随而来的心血管疾病风险也相当可怕。因此，除了留意自己是否有高血脂症状，常...

2020-10-30

喉咙痛按耳穴搞定 3好物镇住喉咙痛

喉咙痛按耳穴搞定 3好物镇住喉咙痛

喉咙有力，健康就够力！3好物滋润喉咙，提高免疫力，抵挡病菌入侵，平息过敏，抚平焦虑的心。喉咙烧声，吞...

2020-10-29

鲜虾佐蕃茄莎莎酱（组图）

鲜虾佐蕃茄莎莎酱（组图）

明亮而喜庆的开胃菜，甜嫩的虾、多汁的玉米、西红柿以及调味料混合在一起。五颜六色的食材，甜美嫩滑的虾...

2020-10-29

不一样的德国特产──意大利面冰淇淋

不一样的德国特产──意大利面冰淇淋

如果你在德国曼海姆（Mannheim）的街头看到有人吃意大利面只用汤匙，而不用叉子，你并没有看错，因...

2020-10-29

10个天然方法补充体内快乐物质忧郁焦虑一扫光

10个天然方法补充体内快乐物质忧郁焦虑一扫光

人体内有4种“快乐物质”：血清素、多巴胺、安多酚和催产素，可以改善情绪，抵御压力、焦虑和忧郁。10种...

2020-10-29

电子烟和忧郁症有关？女性忧郁症风险变8倍

电子烟和忧郁症有关？女性忧郁症风险变8倍

南韩研究指出，使用电子烟与忧郁症发生有关，尤其是女性忧郁症。电子烟最近在台湾掀起讨论热潮，卫生福利...

2020-10-29

6种美味高蛋白早餐有饱足感又不增重

6种美味高蛋白早餐有饱足感又不增重

你可能经常听到人们在说，早餐是一天中最重要的一餐，确实没错，如果想让你的早餐发挥最大的功效，那么就尝...

2020-10-28

心悸、胃胀是驼背惹的祸端正姿势预防一身病

心悸、胃胀是驼背惹的祸端正姿势预防一身病

长时间低头、圆肩、驼背，对脊椎的影响甚大。不仅使肌肉酸痛僵硬，还会引发头痛、心悸、胸闷、胃胀气等多种...

2020-10-28

多人打流感疫苗死亡原因为何？施打前后2点自保

多人打流感疫苗死亡原因为何？施打前后2点自保

近日，韩国与台湾陆续传出有民众接种流感疫苗后死亡、出现严重不良反应的案例，但调查结果皆认为原因与疫苗...

2020-10-28

【Beauty Within】减小毛孔粗大和祛痘的四大妙招

【Beauty Within】减小毛孔粗大和祛痘的四大妙招

在本期视频中，我们将分享四大妙招，尽量让脸上这些可能不那么小的毛孔看起来小一些。

2020-10-28

爱上北非羊肉香肠馅饼

爱上北非羊肉香肠馅饼

这些肉饼很容易食用，烤或煎并撒上蒜味的酸奶酱。爱上北非炽热羊肉香肠肉饼，如果可以通过香肠表达情感...

2020-10-27

一场误会癌末10天竟痊愈意念真能逆转癌症？

一场误会癌末10天竟痊愈意念真能逆转癌症？

乐观的心态有益健康，悲观的心态危害健康，现代医学已认识到所谓的“安慰剂效应”。但你也许不知道，人的思...

2020-10-27

柿子降胆固醇降血压注意3点别吃错

柿子降胆固醇降血压注意3点别吃错

“色胜金衣美，甘逾玉液清”是赞美柿子甘甜美好的诗句。柿子的食用历史悠久，直到如今也是人们喜爱的水果...

2020-10-27

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