生活

“开运招财”的5种家庭盆栽

“开运招财”的5种家庭盆栽

中国新年快到了，家里不免要打扫一番，同时趁机装饰一下，这样才有过年的气氛。觉得家中的运势不够旺盛，却...

2021-02-11

总是脚跟痛到底问题出在哪里如何缓解？

总是脚跟痛到底问题出在哪里如何缓解？

人到中年，运动也得慢慢来啊！走走跑跑的运动，尽量减低足底筋膜的负荷，那么，什么是足底筋膜炎呢？说起来...

2021-02-11

坚果是健康食物护心血管又防癌但3类人少吃

坚果是健康食物护心血管又防癌但3类人少吃

开心果、瓜子、花生、腰果、核桃，都是逢年过节常吃的坚果。坚果本身营养价值很高，是健康零食，但若经过加...

2021-02-11

英女子改变饮食习惯两年成功减肥240磅

英女子改变饮食习惯两年成功减肥240磅

来自英国的珍妮‧艾恩斯（Jenny Irons）万万没有料到，当初她陪妹妹加入一个健身俱乐部，却成为...

2021-02-10

天寒腿冷酸疼静脉曲张患者如何应对？

天寒腿冷酸疼静脉曲张患者如何应对？

天气寒冷，不仅容易诱发感冒、慢性气管炎、关节炎等疾病，患有下肢静脉曲张的人群，更是腿部寒冷，酸胀疼痛...

2021-02-10

天寒不用愁 2款食谱散寒益肾

天寒不用愁 2款食谱散寒益肾

冬季天气越来越冷，很多人多穿衣物仍觉得畏寒怕冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。推荐以下2款食谱和...

2021-02-10

加速衰老5种“诱因” 劝你最好避而远之

加速衰老5种“诱因” 劝你最好避而远之

人生，衰老是一种正常的生理现象，是个不可逆转的过程，相信很多人都特别希望自己年轻永驻，身体非常健康...

2021-02-10

年菜去油解腻3选择怎样吃喝不怕胖

年菜去油解腻3选择怎样吃喝不怕胖

新年来桌丰盛美味的年菜，全家一同大快朵颐后，可能一不小心就吃太饱，造成胃胀难受，甚至油腻不适。美味、...

2021-02-10

【Beauty Within】如何找到减少黑眼圈、眼角纹和浮肿的眼霜和精华液

【Beauty Within】如何找到减少黑眼圈、眼角纹和浮肿的眼霜和精华液

在本期视频中，两位主播Fel和Ro将探索眼霜的世界，为您提供有用的提示、有效成分和产品推荐，以呵护那...

2021-02-10

这些抗癌蔬菜吃出一生健康

这些抗癌蔬菜吃出一生健康

癌症已经成为了当今社会死亡率最高的疾病，而且发病率一年高过一年，人们现在基本上是谈癌色变。癌症是否可...

2021-02-09

关于咖啡你可能不知道的7件事

关于咖啡你可能不知道的7件事

咖啡是许多人的最爱，尤其是办公室工作者们，他们可能每天都要喝些咖啡。咖啡也拥有许多养生优点，而你可能...

2021-02-09

汤品冷冻保鲜秘诀解冻后就像刚煮的一样美味

汤品冷冻保鲜秘诀解冻后就像刚煮的一样美味

冬天气候寒冷，热腾腾的炖汤、浓汤和辣酱汤（chili）人气最旺，但是炖煮汤品通常很耗费时间，许多汤品...

2021-02-09

睡觉时肌肉抽搐？睡眠专家：正常现象

睡觉时肌肉抽搐？睡眠专家：正常现象

你曾经在入睡时出现肌肉抽搐的现象，进而感到担忧吗？有睡眠专家表示，这种情况很普遍，很多人都有过相同的...

2021-02-09

金帽奖主厨巧烹“粤式烤鸭”

金帽奖主厨巧烹“粤式烤鸭”

曾荣获金帽奖的台湾厨师杨丞纮，运用专业与巧思，以宜兰知名樱桃鸭及21种中药食材，研发一鸭五吃的创意料...

2021-02-08

芦竹最美后花园樱花怒放

芦竹最美后花园樱花怒放

又到了樱花绽放的季节，隐身在茂密森林植被的台湾芦竹坑子溪茶园，山樱花也接力绽放。

2021-02-08

奉劝你远离这“12种食物” 避免癌症上身

奉劝你远离这“12种食物” 避免癌症上身

科技进步，各种东西都走向精致化，所以就连吃的食物，加工食品种类繁多，每天就有数百万人在不知不觉中食用...

2021-02-08

养护肠道减少癌变谨记“4个1”

养护肠道减少癌变谨记“4个1”

肠道是否健康和人体的健康息息相关，我们平时应注意身体发出的警讯，一旦身体出现3多2痛，趁早就医，别拖...

2021-02-08

每天刷牙牙齿还糊一层“泥” 3件事做了吗？

每天刷牙牙齿还糊一层“泥” 3件事做了吗？

拥有良好的个人形象除了俏丽的容颜、健美的身材、靓丽的打扮以外，一口整齐、洁白的牙齿，对于人的门面也有...

2021-02-08

鸡蛋怎么存放及可保存多久？日本专家释疑

鸡蛋怎么存放及可保存多久？日本专家释疑

鸡蛋是常见的食物之一，但不少人平常存放鸡蛋的方式并不正确，甚至对超过“赏味期限”的蛋能不能吃莫衷一是...

2021-02-08

脚上有这三个特征：恭喜！你比其他人健康太多

脚上有这三个特征：恭喜！你比其他人健康太多

一般来说，健康人的足部有以下三个特点：脚底颜色中医早就有五色辨病的说法，五色指的是青赤黄白黑。 ...

2021-02-07

糖尿病的“元凶”不是甜食而是它少吃点

糖尿病的“元凶”不是甜食而是它少吃点

高血糖和糖尿病等是现代人经常出现的健康问题，许多人在日常生活中养成的不良生活习惯和饮食习惯，长期下来...

2021-02-06

一招测出你是否脱发 5种食物防脱发

一招测出你是否脱发 5种食物防脱发

调查研究发现，同样年龄的人，掉头发的人比不脱发者往往看起来要衰老10岁。尤其是人到中年，工作生活压力...

2021-02-06

挑选香菇干贝要闻、看、摸烹煮干货必做1件事

挑选香菇干贝要闻、看、摸烹煮干货必做1件事

用干货烹煮料理，会有特殊风味与口感，有些直接吃也很美味。但新鲜食材制成干货后，可能会有过多添加物及受...

2021-02-06

检测海鲜、冰棒病毒有用吗？新冠检测3大疑问

检测海鲜、冰棒病毒有用吗？新冠检测3大疑问

新冠检测常见的方法有抗体检测、核酸检测和抗原检测，这些检测究竟有什么区别？一些难解的检测现象，如用肛...

2021-02-06

【美食天堂】蔗糖年糕做法美味香滑Q弹

【美食天堂】蔗糖年糕做法美味香滑Q弹

今天我们一起做蔗糖年糕！十分的美味香滑Q弹！祝福大家新年快乐，年年高升！

2021-02-06

6种食物便宜又有效你的肝脏很需要

6种食物便宜又有效你的肝脏很需要

聚会的时候，可能难免喝点酒，吃油腻高热量食物，然而不健康的饮食会对肝脏造成极大的损害。所以想要改善肝...

2021-02-05

5种“耗阳”的行为不要做 4大招补阳气

5种“耗阳”的行为不要做 4大招补阳气

传统中医学认为，肾是藏精之地，所谓的“精”是指身体的一种能量，这种能量可以转化为肾气，提供给人体充足...

2021-02-05

腰痛畏寒小心肾虚 3款食疗方帮你补肾

腰痛畏寒小心肾虚 3款食疗方帮你补肾

很多人经历过头晕、手足畏寒、腰膝酸痛等症状，情况严重者，伴随气喘还可能出现冷汗直冒等现象，这就是肾虚...

2021-02-05

过年大扫除酸痛上身对症下针能缓解

过年大扫除酸痛上身对症下针能缓解

过年到了，长时间扫地、拖地及搬重物等劳力工作，一天下来更容易肩颈紧绷，甚至转头都困难；还有得重物搬太...

2021-02-05

气炸锅不是所有食材都能炸不可忽略的3地雷

气炸锅不是所有食材都能炸不可忽略的3地雷

气炸锅是近年来很受欢迎的锅具，特色是只要用极少量的油，就能做出有酥脆口感、像油炸过的料理。但所有食材...

2021-02-05

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