生活

苦瓜退火养心、降血糖加1物养生效果更好

苦瓜退火养心、降血糖加1物养生效果更好

鳯梨苦瓜鸡汤、咸蛋苦瓜、凉拌苦瓜等，都是常见的苦瓜料理，但使用的苦瓜不太相同，有白苦瓜、绿苦瓜和山苦...

2021-08-02

在家也能做希腊菜 3道经典家常菜作法

在家也能做希腊菜 3道经典家常菜作法

讲到希腊饮食，大家很容易就联想到地中海饮食，这是世界公认最佳的饮食方式，源自于希腊、意大利南部及西班...

2021-08-02

“死在嘴上病在腿上”老祖宗的养生智慧

“死在嘴上病在腿上”老祖宗的养生智慧

老祖宗总结出生活经验，“死在嘴上，病在腿上”，教我们如何养生，虽然这句话听起来不怎么样，却很有道理...

2021-08-02

【美食天堂】3道凉拌黄瓜做法～夏日必吃美食！

【美食天堂】3道凉拌黄瓜做法～夏日必吃美食！

今天跟大家分享3道凉拌黄瓜做法：凉拌黄瓜豆腐丝，韩式凉拌辣黄瓜，酸奶油黄瓜沙拉。真的是夏日必吃美食...

2021-08-01

西瓜清热解暑聪明吃西瓜美味又健康

西瓜清热解暑聪明吃西瓜美味又健康

西瓜堪称“瓜中之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是一种富有很高的营养食品。西瓜有清热解暑、生津止渴、利...

2021-07-31

辉瑞疫苗保护力降至不足50% 原因一篇看懂

辉瑞疫苗保护力降至不足50% 原因一篇看懂

辉瑞疫苗（BNT疫苗）针对新冠病毒的整体保护力为95%，是目前所有新冠疫苗中最高的。然而，以色列国家...

2021-07-31

不吃早餐肾虚、伤胃养胃早餐和吃喝时间大公开

不吃早餐肾虚、伤胃养胃早餐和吃喝时间大公开

在三餐里，早餐常是被犠牲掉的一餐。但长期没吃早餐，可能造成肾虚、伤脾胃。早餐也不能随便吃，那么，那些...

2021-07-31

蹦极如跳伞张家界大峡谷间世界最高玻璃桥

蹦极如跳伞张家界大峡谷间世界最高玻璃桥

湖南张家界“云天渡”玻璃桥，全长430米，横跨张家界国家森林公园的大峡谷，由以色列建筑师设计在201...

2021-07-31

3种食物是尿酸“克星” 排第一的竟然是它

3种食物是尿酸“克星” 排第一的竟然是它

每天人体大约会生成600毫克的尿酸，这是一种正常的代谢产物，而且这些存在尿液当中的尿酸都会被排泄掉...

2021-07-30

看不见的隐形威胁七招根除家中过敏原

看不见的隐形威胁七招根除家中过敏原

过敏是现代人常见的一种症状，而空气污染与气候变化又让呼吸道过敏的情况一年比一年严重。有过敏症状的人不...

2021-07-30

研究：咖啡喝太多脑会缩小增失智症风险

研究：咖啡喝太多脑会缩小增失智症风险

最新研究显示，喝太多咖啡会导致脑容量缩小，并增加罹患老年失智症的风险。如果一天喝六杯以上咖啡，老年失...

2021-07-30

五种方法让你的小型户外空间看起来更大

五种方法让你的小型户外空间看起来更大

房屋的户外空间，可以让你在家中就享受阳光和微风，成为你的私秘度假场所。但如果户外空间小，你可能想采用...

2021-07-30

【胡乃文】美颜减肥瓜解便秘排毒去角质通经络又除斑

【胡乃文】美颜减肥瓜解便秘排毒去角质通经络又除斑

美颜减肥瓜！解便秘加速排毒，用它洗澡去角质、通经络又除斑！湿气重容易累？冬瓜这样煮，消水肿降血糖、防...

2021-07-30

最新“世界遗产”: 普拉多大道和丽池公园

最新“世界遗产”: 普拉多大道和丽池公园

除了英国北威尔士的“板岩”，西班牙马德里市中心的“普拉多大道”及附近的“丽池公园”，也成为了世界遗产...

2021-07-30

减重第一关 3餐聪明喝水

减重第一关 3餐聪明喝水

很多人会问：喝咖啡能帮助减重吗？医师指出，咖啡含有咖啡因，确实有促进代谢，帮助减重的效果，在运动前3...

2021-07-29

4种常见食物很伤肾别再吃了

4种常见食物很伤肾别再吃了

饮食习惯和一个人的身体息息相关。如果饮食上不注意，就可能导致肾脏受损。下面我们就来说一下，这4种常见...

2021-07-29

如何打造你的窗外盆栽风景

如何打造你的窗外盆栽风景

窗户盆栽是最早的活墙（living walls，又称“绿墙”或“垂直花园”）技艺之一，长期以来一直受...

2021-07-29

为什么在洗澡和游泳时不要戴隐形眼镜？

为什么在洗澡和游泳时不要戴隐形眼镜？

戴隐形眼镜虽然比戴眼镜方便，但这不意味着你在日常生活中可以一直戴着隐形眼镜。如果你在洗澡和游泳时也戴...

2021-07-29

绝对实用超市中最肮脏的食物是什么？

绝对实用超市中最肮脏的食物是什么？

逛逛超市现在已普遍成为市民的习惯，不少人一般都会去超市买菜，也有人会认为超市的菜比较干净，但往往很多...

2021-07-28

教你正确方法保存玉米“放一年都新鲜”

教你正确方法保存玉米“放一年都新鲜”

夏天好吃得实在太多了，瓜果梨桃便宜，并且都是当季的，甘甜好吃，除了水果，7月还有一种美食正当季，也是...

2021-07-28

睡前1个最佳动作放松全身筋膜、助入眠

睡前1个最佳动作放松全身筋膜、助入眠

睡前若能充分让身体放松，对改善睡眠品质有帮助。一个躺着就能进行的简单动作，不仅可放松全身筋膜，还能舒...

2021-07-28

在夏天如何避免苍蝇在厨余桶繁殖？

在夏天如何避免苍蝇在厨余桶繁殖？

在炎热的夏天，蚊子和苍蝇特别烦人。以苍蝇来说，它们会在装有食物的垃圾桶或厨余桶出没，进而将细菌四处传...

2021-07-28

【Beauty Within】青年人：我们希望有人能把护肤习惯早点告诉我们

【Beauty Within】青年人：我们希望有人能把护肤习惯早点告诉我们

在今天的视频中，两位女主播Fel和Ro将分享在护肤习惯和树立自信方面有用的经验和技巧，还会推荐一些物...

2021-07-28

为什么又湿又热的天气令人难受？

为什么又湿又热的天气令人难受？

在又湿又热的日子里，你可能会感觉皮肤黏黏的，而且热得难受，甚至连呼吸都很困难。为什么湿气如此恼人呢...

2021-07-27

改善家庭办公储物空间的十三种方法

改善家庭办公储物空间的十三种方法

居家办公的你为如何整理存放办公用品而困惑？以下十三个实用方法可帮到你，让你的家庭办公空间整洁又有序...

2021-07-27

8个习惯毁掉你的胃从胃炎到胃癌只有4步

8个习惯毁掉你的胃从胃炎到胃癌只有4步

胃癌高发，你知道吗？从胃炎到胃癌只需4步。我们的胃每天都要为人体消化大量的食物，一旦罹患胃病没有好好...

2021-07-27

白发生长位置暗示人体健康问题如何食疗？

白发生长位置暗示人体健康问题如何食疗？

有不少青年早早就长出了白发，这样的变化属实让自己有些难以接受，听说白发长在哪里，就对应着身体内的哪些...

2021-07-27

飘过天空的色彩北美最大夏季热气球节

飘过天空的色彩北美最大夏季热气球节

因为疫情睽违一年，新泽西热气球节在众人的期盼下再度成功举办。

2021-07-27

养生茶“喝对”才养生养生茶应该怎么喝？

养生茶“喝对”才养生养生茶应该怎么喝？

中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定要辩证，喝错了反而会对身体有害。那么，养生茶应该...

2021-07-26

食物中的维生素怎么被毁的？答案5个字

食物中的维生素怎么被毁的？答案5个字

维生素是人体需要的重要营养，提到补充维生素，大家都知道一些食补来源，例如：胡萝卜补维A、鸡蛋补维D、...

2021-07-26

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