生活

【健康1+1】疫情下焦虑忧郁增1/4 如何摆脱焦虑症

【健康1+1】疫情下焦虑忧郁增1/4 如何摆脱焦虑症

《柳叶刀》大型研究：疫情下焦虑症和抑郁症激增1/4！你是焦虑情绪or焦虑症，怎么区分？这种思维模...

2021-11-23

深秋蚊子依然猖獗民众应做好防蚊措施

深秋蚊子依然猖獗民众应做好防蚊措施

近日，橙县当局提醒，南加州的埃及伊蚊正在快速繁殖，民众要做好驱蚊措施，防止蚊子传播登革热、西尼罗河等...

2021-11-23

维生素E不只抗老有四大功效两招正确补充

维生素E不只抗老有四大功效两招正确补充

我们都知道维生素E是人体必要的营养素。可很多人不知道的是，维生素E对身体的益处，可能超乎我们的想像...

2021-11-23

睡不着、睡不好？害你失眠的7种坏习惯

睡不着、睡不好？害你失眠的7种坏习惯

影响睡眠的原因很多，其中包括不良的睡前习惯。如果你经常失眠，或者睡不好，不妨看看自己是否有以下七种坏...

2021-11-23

在奉献季节充分展现七种慷慨的简单方法

在奉献季节充分展现七种慷慨的简单方法

这是展现无私付出的季节。如果你正在考虑如何实现你的慷慨，你可以从这里开始。你一定会发现，你的慷慨行为...

2021-11-23

驾车必备的10个好习惯

驾车必备的10个好习惯

好习惯要从开始就养成，开车也是如此。本文给新手司机朋友总结出十条重要的驾车好习惯，便于您开始安全、良...

2021-11-23

用筷子的九个规矩您都知道吗？

用筷子的九个规矩您都知道吗？

俗话说：民以食为天，而食则以筷为先。在中国，筷子几乎是家家户户必不可少的主要餐具之一。筷子的品种琳...

2021-11-23

“一梁四柱”健身法

“一梁四柱”健身法

20多年前，我作为中国青年报体育记者，采访了中国篮球名宿，担任过中国女篮主教练的白金申。他在谈到运动...

2021-11-23

研究揭示最好的踩水求生方法

研究揭示最好的踩水求生方法

一份新研究比较了人们常用的四种踩水方法后，认为“打蛋式踩水”方法（egg beater techni...

2021-11-23

世界最美大道巴黎香榭丽舍街点亮圣诞季

世界最美大道巴黎香榭丽舍街点亮圣诞季

今年的节日点灯将从11月21日起持续到明年1月9日。

2021-11-23

十类工作远程上班机会多最高年薪超15万

十类工作远程上班机会多最高年薪超15万

疫情持续一年多后，一些公司希望在2022年让员工重返办公室，也有一些公司在扩大招聘远程职位，以应对病...

2021-11-23

这些地雷早餐少碰会越吃越胖怎样吃才健康？

这些地雷早餐少碰会越吃越胖怎样吃才健康？

早餐是一天活力的来源，但很多人随便吃。小心，如果吃到地雷早餐，不仅不健康，还会让人越吃越胖。常见地...

2021-11-22

给家人做一份热腾腾的苹果松饼

给家人做一份热腾腾的苹果松饼

这些热滕腾的苹果松饼（apple muffins），加上肉桂糖，是早上醒来时最温暖舒适的早餐。不像口...

2021-11-22

重启旅行 2022年全球最佳旅游地供你选

重启旅行 2022年全球最佳旅游地供你选

如果你正计划明年重启旅行或者想了解2022年热门的旅游目的地，以下这份由著名杂志《孤独星球》（Lon...

2021-11-20

养狗猫如何保持室内清新舒适从3方面做起

养狗猫如何保持室内清新舒适从3方面做起

对于养狗狗、猫咪的家庭来说，清理污渍、异味，保持居家清洁可说是最大的挑战之一。因为生活环境没有打理好...

2021-11-20

糖尿病的祸根不止吃糖这3物一定要少吃

糖尿病的祸根不止吃糖这3物一定要少吃

现代人生活水平日渐提高，患上糖尿病的人口也逐渐增加，如果单看患上糖尿病本身，只要遵守一些饮食原则和禁...

2021-11-20

光与影的梦幻英国温莎大公园灯光秀

光与影的梦幻英国温莎大公园灯光秀

英国著名的温莎大公园首次公开举办盛大的灯光秀，整个灯光大道环绕方尖碑池塘，约有2.2公里长。

2021-11-20

2022最值得去十大城市台北名列前茅

2022最值得去十大城市台北名列前茅

后疫情时期，各国恢复旅游业，《孤独星球》杂志及时推出了2022年最值得前往的旅游目的地。

2021-11-20

【美食天堂】糯米鸡做法～包在荷叶或香蕉叶都可以

【美食天堂】糯米鸡做法～包在荷叶或香蕉叶都可以

糯米鸡做法～包在荷叶或香蕉叶都可以！赞赞赞！供应8 份准备时间：2小时30分钟烹饪时间：1小...

2021-11-19

睽违15年更新 10个护心饮食方法大公开

睽违15年更新 10个护心饮食方法大公开

时隔15年，美国心脏协会（American Heart Association, AHA）更新了心血...

2021-11-19

烤卷心菜是一道出人意料的美味配菜

烤卷心菜是一道出人意料的美味配菜

烤卷心菜加上蜂蜜和香醋，就做成了一道诱人的配菜，也很容易准备。可以用紫红色或绿色的卷心菜，也可以每种...

2021-11-19

两个清洁手机屏幕的小妙方

两个清洁手机屏幕的小妙方

手机用久了之后，屏幕上面就会有污垢和灰尘，还会有很多手指印在上面，那么平时我们要怎么清洁手机屏幕呢...

2021-11-19

生抽和老抽中的“抽”是啥意思？

生抽和老抽中的“抽”是啥意思？

众所周知，生抽和老抽都是酱油。几十年前，那时候只有酱油，而且酱油是要用酱油瓶去打，酱油用完了就拎着酱...

2021-11-19

9种面相暗示疾病上身教你自己防治保养

9种面相暗示疾病上身教你自己防治保养

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸部、头部，也许会发现身体健康...

2021-11-19

染新冠10天轻松痊愈提升免疫力只要做11件事

染新冠10天轻松痊愈提升免疫力只要做11件事

在疫情中，人人都可能得到新冠肺炎，如果不幸感染，大家都希望避免出现重症并快速痊愈。《自然》杂志一篇研...

2021-11-18

这些能量饼干既美味又容易制作

这些能量饼干既美味又容易制作

不同类型的食物可以给你提供不同类型的能量。像小甜饼和糖果这样的甜食能给你提供大量的能量，而且非常迅速...

2021-11-18

甲醛致癌！曝光室内3大“挥发源”

甲醛致癌！曝光室内3大“挥发源”

甲醛会危害到我们的呼吸功能、神经系统的信息整合功能以及人体免疫功能，也会让我们的心血管系统、内分泌系...

2021-11-18

历11年研究喝茶与咖啡可能降中风失智风险

历11年研究喝茶与咖啡可能降中风失智风险

最新发表的研究显示，养成喝茶或咖啡的习惯，可能有助老年后的脑部依旧维持在颠峰状态，降低中风与失智风险...

2021-11-18

茶竟然如此神奇喝对能抗炎、减肥又提神

茶竟然如此神奇喝对能抗炎、减肥又提神

茶是古今中外受欢迎的饮品，古人不仅发现了茶的多种用途，还发展出不同的制茶工艺。不同的工法，制出了多种...

2021-11-17

白头发多怎么办？4类助黑发食物要常吃

白头发多怎么办？4类助黑发食物要常吃

部分人年纪轻轻头发就明显变白，白头发越来越多和营养物质缺乏是有关系的，因为毛发想要保持功能正常，营养...

2021-11-17

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