生活

米不能存放在室温！这样储存才安全

米不能存放在室温！这样储存才安全

你家的米，是存放在米桶，并放置在厨房吗？要让米吃起来更安心、又好吃，放进冰箱才是正确的做法。米存放...

2021-12-05

打喷嚏不宜憋住有重要原因

打喷嚏不宜憋住有重要原因

打喷嚏是通过不由自主的肌肉抽动，把肺部的空气通过鼻子和口腔喷出的一种方式。打喷嚏前的吸气动作在胸腔内...

2021-12-05

【四维健康】秋季养肺必备五种食物！

【四维健康】秋季养肺必备五种食物！

秋季养肺必备五种食物！中医看食物的五大生物能量特征。中医认为药食同源，吃对了食物像吃对药一样重要...

2021-12-05

【美食天堂】叉烧芙蓉蛋做法～西方人超爱吃

【美食天堂】叉烧芙蓉蛋做法～西方人超爱吃

叉烧芙蓉蛋做法～西方人超爱吃～原来真的非常赞！供应： 6 准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟 ...

2021-12-05

羽绒外套显臃肿？掌握要领穿出保暖时尚

羽绒外套显臃肿？掌握要领穿出保暖时尚

2021即将迈入尾声，冰冷的12月空气，让人呼出的气都成了道道薄雾，除了吃碗暖呼呼的拉面，穿上一件温...

2021-12-04

安静不扰邻 7种适合在公寓生活的品种狗

安静不扰邻 7种适合在公寓生活的品种狗

在公寓养狗最怕的是什么？一是吠叫声扰邻，二是活动空间不足。饲养宠物生活中多出许多快乐和牵挂，不只有喂...

2021-12-04

汽车冷知识：为什么雷雨天不能加油？

汽车冷知识：为什么雷雨天不能加油？

汽车冷知识： 1、雷雨天不能加油在雷雨天气状态下加油，加油枪极易将杂散电流导入汽车油箱，从而造成不...

2021-12-04

脸上出现4种状况恐是脑梗塞 3类人注意

脸上出现4种状况恐是脑梗塞 3类人注意

脑梗塞是人类健康的一大杀手，非常严重，这是由于脑动脉粥样硬化引起的脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功...

2021-12-04

【未解之谜】中医有望改变世界？美科学家发现隐形器官

【未解之谜】中医有望改变世界？美科学家发现隐形器官

大家好，我是扶摇，欢迎和我一起探索未解之谜。今天我们来谈谈人类体内的一个“隐形器官”。 2018年时...

2021-12-03

摆脱生病的7种最好的食物

摆脱生病的7种最好的食物

感冒或生病时，身体不舒服，胃口又差，吃什么食物可以缓解不适呢？又有哪些食材可以帮助身体快速康复？营养...

2021-12-03

凡事亲力亲为是浪费天赋练习请人帮忙3招

凡事亲力亲为是浪费天赋练习请人帮忙3招

编按：职场上经常有这样的情况，有的人凡事亲力亲为，不好意思将工作交代出去，结果自己累得没有喘息的空间...

2021-12-03

医生警告：如厕不要超过10分钟以免得痔疮

医生警告：如厕不要超过10分钟以免得痔疮

有便秘的人可能会在马桶上待很长的时间，也有一些人习惯一边如厕一边滑手机或看报纸，不知不觉也待了很长的...

2021-12-03

香肠和葡萄搭配烤出令人意外的甜美晚餐

香肠和葡萄搭配烤出令人意外的甜美晚餐

住在离纽约市联合广场绿色市场（Union Square Greenmarket）一箭之遥的那段日子里...

2021-12-03

【胡乃文】饮料当水喝伤肾又结石 1动作排结石

【胡乃文】饮料当水喝伤肾又结石 1动作排结石

警惕！饮料当水喝，伤肾又结石！3排石法解毒利尿。常吃烫青菜、无油，易得胆结石。7食物是结石推手！脚1...

2021-12-03

研究：美快餐中监测到有害工业塑料成分

研究：美快餐中监测到有害工业塑料成分

近期，研究人员分析检测了从美国各快餐店购买的芝士汉堡、鸡块、墨西哥卷饼等广受消费者欢迎的快餐食品，发...

2021-12-03

生病时不宜吃7类食物健康的西红柿也上榜

生病时不宜吃7类食物健康的西红柿也上榜

当不小心感冒，头昏脑胀、食欲不振的时候，你一般吃些什么？也许有人觉得，吃一点甜食或水果会让人觉得舒服...

2021-12-02

长期不喝水 30岁男关节变形全身长满结石

长期不喝水 30岁男关节变形全身长满结石

大家都知道喝水对人体健康非常重要，但是有些人并不重视，也不喜欢喝水，殊不知长时间不喝水，对身体健康会...

2021-12-02

这运动强心脏防早衰还促进膝关节“重生”

这运动强心脏防早衰还促进膝关节“重生”

现在提倡绿色出行，自行车是一种十分便利的交通工具，许多人在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结...

2021-12-02

长期午睡和不午睡的人有什么不一样？

长期午睡和不午睡的人有什么不一样？

近几年来，养生成为了人们最喜爱的生活方式。通过一些饮食、运动、睡眠质量以及各类健身的健康方式来达到养...

2021-12-02

5个职场技能在手帮你打破潜规则

5个职场技能在手帮你打破潜规则

职场犹如角斗场，每个人都使出浑身解数。在这个大谈厚黑学、阴谋论的时代，那些老实巴交、身心坦荡的人怎么...

2021-12-02

日本箕面公园赏枫瀑布彩虹美食全网罗

日本箕面公园赏枫瀑布彩虹美食全网罗

日本大阪近郊的箕面公园是远足赏红叶的人气景点。当地不仅因山水风光和文化历史闻名遐迩，枫叶天妇罗也是当...

2021-12-02

【Beauty Within】如何用饮食和营养保健品让青春痘不再复发

【Beauty Within】如何用饮食和营养保健品让青春痘不再复发

本期视频，女主播Fel会和大家一起讨论通过饮食、营养品和保健品三种方式祛除青春痘的功效，以及它们三者...

2021-12-01

新发现细胞种类对心脏功能起到重要作用

新发现细胞种类对心脏功能起到重要作用

科学家在心脏组织内发现一种以前被认为只存在于大脑和脊髓内的细胞类型。这类细胞对心率控制起到重要作用...

2021-12-01

自制饼干这样保存久放也如新鲜出炉

自制饼干这样保存久放也如新鲜出炉

很多人都喜欢自制蛋糕、饼干，除了享受DIY的乐趣，因其更为健康、新鲜，自制饼干尤其受到青睐。当然自己...

2021-12-01

烤嫩皮南瓜为你餐桌增加一道美味菜肴

烤嫩皮南瓜为你餐桌增加一道美味菜肴

当我在市场卖南瓜的摊位看到嫩皮南瓜（Delicata squash）时，很是兴奋。这是一种有多种美味...

2021-12-01

马铃薯削皮太麻烦？用这招几秒就搞定

马铃薯削皮太麻烦？用这招几秒就搞定

马铃薯是一种很常见的食物，而且可以水煮、油炸或烘烤等多种方式料理，如果捣烂做成马铃薯泥也很好吃。但马...

2021-12-01

黑芝麻加一物肾变强了头发黑了睡眠变好了

黑芝麻加一物肾变强了头发黑了睡眠变好了

黑芝麻富含钙质，钙质含量多出同重量的白芝麻接近快20倍左右，属于高钙食物。且芝麻里的钙质属于非常好吸...

2021-12-01

这种领导心态会让你取得非凡的成功

这种领导心态会让你取得非凡的成功

作为美国第五大公寓管理公司“资产生活”（Asset Living）的首席执行官和总裁，我经常思考自己...

2021-12-01

哈佛营养专家：五类食物有损记忆力和专注力

哈佛营养专家：五类食物有损记忆力和专注力

无论多大年纪，开始健康饮食永远不会太晚。随着年龄的增长，吃对食物可减少罹患失智症（老年痴呆症）的风险...

2021-11-30

6类快乐食物击退忧郁症

6类快乐食物击退忧郁症

忧郁症该怎么治疗？精神科医生可能会开抗忧郁药物，以及推荐倾诉、娱乐等社会性的治疗方式。但另一方面，想...

2021-11-30

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