生活

伊维菌素真能抗新冠吗？效果、争议一次看

伊维菌素真能抗新冠吗？效果、争议一次看

最近巴西一项大规模研究发现，伊维菌素（Ivermectin）有抗新冠病毒的效果。这次疫情中，伊维菌素...

2022-02-19

有助减肥降低食欲的“生酮饮食”是啥？

有助减肥降低食欲的“生酮饮食”是啥？

生酮饮食倡导者称，生酮饮食有助于减肥、降低食欲和提高专注力。当下流行的生酮饮食（keto diet...

2022-02-19

专家：两岁以下幼儿不要食用添加糖

专家：两岁以下幼儿不要食用添加糖

营养流行病学家说，帮助你的孩子养成健康的饮食习惯应该从他们年轻的时候开始。记得十年前，我在我9个月...

2022-02-19

美食专家：意大利面酱只含三种原料简单美味

美食专家：意大利面酱只含三种原料简单美味

番茄酱可以作为很多食物的酱料，而用于意大利面的番茄酱又称为“意大利面酱”。这种酱料可以让意大利面更美...

2022-02-18

难缠茶渍污垢清光光这些奇妙方法一定要知道

难缠茶渍污垢清光光这些奇妙方法一定要知道

茶壶茶杯等茶具留下的茶渍茶垢，时间一久，会牢固地附着在容器上，普通洗碗清洁剂难以洗掉。本文介绍茶垢的...

2022-02-18

长寿地带的宝贵经验 5个居家改变延长寿命

长寿地带的宝贵经验 5个居家改变延长寿命

把世界上最长寿的人的经验应用到你自己的生活空间中你听说过“蓝色地带”吗？如果没有，这些地区的人比...

2022-02-18

远离现代生活年轻夫妇追随梦想航海环游世界

远离现代生活年轻夫妇追随梦想航海环游世界

居住在加拿大温哥华岛的一对夫妇，几年前开启了航海环游世界的生活，追随心中的梦想。

2022-02-18

无限表达纽约时装周的高级晚装秀

无限表达纽约时装周的高级晚装秀

在今年的纽约时装周上，庄司正推出了全新的数码时装秀。

2022-02-18

【胡乃文】老和尚长生不老秘诀

【胡乃文】老和尚长生不老秘诀

癌细胞最爱低体温！3种姜食饮＋泡脚，提高体温抗癌力升级。姜＋它是最好的胃药！吃姜眼睛就差怎么办？1招...

2022-02-18

【健康1+1】75岁老人白发变黑发每天早晚做10下

【健康1+1】75岁老人白发变黑发每天早晚做10下

年纪轻轻却是满头白发，瞬间老10岁，如何让秀发白转黑？医生教你3款药膳5穴位！ 75岁老人白发变黑...

2022-02-17

“嗝气”好尴尬！2个技巧帮你改善

“嗝气”好尴尬！2个技巧帮你改善

“嗝气”不是“打嗝”，嗝气是指进食后胃或食道内的气体，由于食道括约肌放松而从口腔排出。例如喝汽水、嚼...

2022-02-17

饭后喝酸奶是错的？4种酸奶搭配对肠道不好

饭后喝酸奶是错的？4种酸奶搭配对肠道不好

近年来兴起保养肠道热潮。中国人认为“肠胃好，人不老”，日本也推崇“肠道健康决定一切”的说法，认为应养...

2022-02-17

随时都能吃到新鲜食物储藏室10种常备食品

随时都能吃到新鲜食物储藏室10种常备食品

家里储藏室的常备食品库存量充足，料理餐点会轻松很多。尤其是不方便出门购物的时候，简单又美味的烹调有赖...

2022-02-17

【Beauty Within】畅谈自我呵护：如何应对青春痘和湿疹

【Beauty Within】畅谈自我呵护：如何应对青春痘和湿疹

在今天的节目中，两位女主播Fel和Ro将和大家一起讨论当我们面对两种最常见的皮肤问题——青春痘和湿疹...

2022-02-16

吃啥大脑更健康哈佛营养学家推荐七类食物

吃啥大脑更健康哈佛营养学家推荐七类食物

多年来，关于健康饮食的研究主要集中在饮食、体重和慢性病之间的联系上。但是新兴营养精神病学领域研究食物...

2022-02-16

每天吃一颗鸡蛋身体竟然会有4个变化

每天吃一颗鸡蛋身体竟然会有4个变化

鸡蛋“蛋白”以水溶性维生素居多，“蛋黄”里维生素与矿物质等营养素含量更为丰富，例如铁质、维生素B12...

2022-02-16

28年研究：每天食用橄榄油降心血管病死亡风险

28年研究：每天食用橄榄油降心血管病死亡风险

一项为期28年的研究发现，每天食用橄榄油的人，与很少或从未食用橄榄油的人相比，患心血管疾病、呼吸系统...

2022-02-16

研究：5种自然降低血糖的强效食物

研究：5种自然降低血糖的强效食物

根据美国糖尿病协会（ADA）的数据，美国有超过2,500万人患有某种形式的糖尿病，这意味着这个国家有...

2022-02-16

美国研究证实多睡觉有助于减肥

美国研究证实多睡觉有助于减肥

美国一项研究证实，每天多睡点觉可以减少卡路里的摄取，进而有助于减轻体重。这或许是有志减肥者可以尝试的...

2022-02-16

吃啥可以多活最多13年新研究告诉你

吃啥可以多活最多13年新研究告诉你

根据一项新发表的研究，改变一个人日常食物选择可能会让他的寿命增加最多13年，特别是这个人从年轻时开始...

2022-02-16

通膨导致暖气费用上涨如何保暖又省荷包？

通膨导致暖气费用上涨如何保暖又省荷包？

在地处温带或寒带的国家，暖气费用是冬天里一笔很大的开销，而在通货膨胀的影响之下，这笔开销节节攀升。如...

2022-02-16

【四维健康】总是疲劳？五个方法帮助你缓解疲劳

【四维健康】总是疲劳？五个方法帮助你缓解疲劳

人们在很多时候都会感到疲劳，导致工作学习效率低，甚至影响正常社交。那么有什么简单的方法可以扫除疲惫呢...

2022-02-15

人体自带降糖穴中医2招控血糖、改善糖尿病

人体自带降糖穴中医2招控血糖、改善糖尿病

当发现罹患糖尿病，除了配合医师治疗，传统中医也有2种日常保健方法，可以使血糖得到良好控制。降血糖第...

2022-02-15

豆腐能减肥对女性有益营养师教减肥最佳吃法

豆腐能减肥对女性有益营养师教减肥最佳吃法

豆腐是理想的减肥食材，韩国知名女演员宋慧乔曾分享她晚餐只吃豆腐成功瘦身，日本“减肥女王”藤井香江也曾...

2022-02-15

从中医角度看你居所的杂乱本质

从中医角度看你居所的杂乱本质

我们内心的停滞往往反映在我们身体机能的停滞上杂乱！意味着难看，邋遢、混乱、无序。当你进入一个堆满...

2022-02-15

脊髓植入新型电子设备瘫痪者成功恢复行走

脊髓植入新型电子设备瘫痪者成功恢复行走

2月7日发表于《自然·医学》（Nature Medicine）期刊的一份研究称发明了一种新型植入设备...

2022-02-15

平底锅煎牛排没有油烟和喷溅的秘诀

平底锅煎牛排没有油烟和喷溅的秘诀

用平底锅煎是个好办法，可以在肉的表面煎出美味的脆皮。美拉德反应（Maillard reaction...

2022-02-15

菜市场“最脏”的3种菜你天天端上桌？

菜市场“最脏”的3种菜你天天端上桌？

饮食是攸关健康的民生大事，你的一日三餐如何解决？疫情下，选择外送的人不少，也有很多人会选择去大型超市...

2022-02-15

甜蜜之“吻” 意大利巧克力内含爱情谏言

甜蜜之“吻” 意大利巧克力内含爱情谏言

情人节少不了鲜花、巧克力，节目最后，一起去了解一款意大利国宝级巧克力，看看这个百年老店的有趣故事。

2022-02-15

厨娘香Q秀：鱼子酱焗烤蒜香软法/港式干贝XO酱大公面

厨娘香Q秀：鱼子酱焗烤蒜香软法/港式干贝XO酱大公面

名厨张世朋介绍，要买没有防腐剂的鱼子酱，然后鱼子酱与沙拉酱的比例是1:1。

2022-02-15

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