生活

【胡乃文】肌力变差？1招自测小心肌肉变脂肪

【胡乃文】肌力变差？1招自测小心肌肉变脂肪

30岁肌力变差！抬腿＋小沙包，有效增强肌力！健走加1动作更有效。毛巾都拧不干？2握力训练。小心！久坐...

2022-04-29

补充它可以延缓衰老，提高免疫力！什么营养素这么厉害？

补充它可以延缓衰老，提高免疫力！什么营养素这么厉害？

有这样一款神奇的营养素，人们补充它可以延缓衰老，提高免疫力！到底是什么营养素这么厉害？它为什么能抗衰...

2022-04-29

【健康1+1】打疫苗后长久疲劳 1方益气复元

【健康1+1】打疫苗后长久疲劳 1方益气复元

打疫苗后出现长久疲劳，1方法简单方便益气复原！感染后生活需要注意哪方面、转阴后怎么做快速康复？【...

2022-04-28

119岁老人天天喝碳酸饮料医生曝长寿原因

119岁老人天天喝碳酸饮料医生曝长寿原因

获金氏世界纪录认定为全球不分男女最长寿者、住在日本福冈市的田中加子在4月19日辞世，享嵩寿119岁...

2022-04-28

5种泰式甜品的家常作法为你带来惊喜甜美

5种泰式甜品的家常作法为你带来惊喜甜美

下午茶想吃点甜品，但又对太常吃的蛋挞、西米露、奶茶提不起兴趣？这时，我们不妨试一试这5种泰国甜品。或...

2022-04-28

滤蓝光眼镜到底有没有用？保护眼睛不能大意

滤蓝光眼镜到底有没有用？保护眼睛不能大意

3C产品充斥生活中，许多民众手机不离手，长期暴露在蓝光下的结果，有可能对眼睛造成严重伤害。其实，蓝...

2022-04-28

失眠是颈椎不好？3招调颈椎不用药也能好好睡

失眠是颈椎不好？3招调颈椎不用药也能好好睡

你有失眠的困扰吗？其实，失眠分为几种状况，包括入睡困难、无法熟睡或清晨太早醒来。长期失眠容易导致疲倦...

2022-04-28

小心！日常生活用品中的化学物质导致肥胖

小心！日常生活用品中的化学物质导致肥胖

许多年前，本身是内分泌学家的Robert Lustig医生接待了一个特殊的病人，一个年仅5岁却患有肥...

2022-04-28

【Beauty Within】告诉您三种简便快速清除脸上痘痘的方法！

【Beauty Within】告诉您三种简便快速清除脸上痘痘的方法！

在本期节目中，女主播Fel将总结她十年来对付粉刺的经验，教您简单易行的三步，可以帮助您轻松快速地消灭...

2022-04-27

神秘的全球性儿童肝炎你需要了解啥

神秘的全球性儿童肝炎你需要了解啥

世卫称，一场全球范围内的急性儿童肝炎已导致至少1人死亡，而且还有17名患者需要进行肝移植。是什么导...

2022-04-27

午睡有益记忆力和心脏白天小睡的3个理由

午睡有益记忆力和心脏白天小睡的3个理由

忙碌的工作日，人们想找出时间休息一下可能不易，不过小睡片刻不仅能快速恢复精神，长期还有益于身体健康...

2022-04-27

咖啡、姜黄都在内对抗脂肪肝的5种方法

咖啡、姜黄都在内对抗脂肪肝的5种方法

除了改变生活方式你还可以用这些天然物质来对抗脂肪肝有一些自然疗法，可以用来帮助预防脂肪肝。近...

2022-04-27

蘑菇是“能量食物” 8种药用菇类的功效

蘑菇是“能量食物” 8种药用菇类的功效

蘑菇有许多不同的形状和颜色，在充满腐烂有机物的温暖潮湿的土壤中生长最好。它们是自然界的回收者，分解已...

2022-04-27

五步骤做出完美的水煮蛋还能轻松剥蛋壳

五步骤做出完美的水煮蛋还能轻松剥蛋壳

水煮蛋是一项基本的烹饪技能，看起来很简单，但结果往往不尽如人意。无论你想做一份快速又健康的早餐，还是...

2022-04-27

姜黄茶抗炎、蒲公英茶护肝 6种草药茶清体内的毒

姜黄茶抗炎、蒲公英茶护肝 6种草药茶清体内的毒

如果想清除体内毒素，草药茶会是个不错的选择。草药茶不含咖啡因，成分天然，是大自然赐予我们的良药，可以...

2022-04-27

【健康1+1】对免疫系统最危险的食物

【健康1+1】对免疫系统最危险的食物

糖是对免疫最危险食物！糖的真相揭开，人究竟为什么爱吃糖？最甜蜜杀手？糖这样吃，危险程度MAX！让你...

2022-04-26

解冻肉品的方法你可能都做错了

解冻肉品的方法你可能都做错了

冷冻食物尤其肉品是最好的保鲜方法。不过，到了要料理肉品时，你需要知道什么样的解冻方法最为安全有效。很...

2022-04-26

垃圾食品与大脑

垃圾食品与大脑

缺乏微量营养素的现代饮食可能导致脾气暴躁，言辞激烈。近年来，公共话语中的情绪化、非理性、甚至爆炸性...

2022-04-26

世界第二长寿的人战胜新冠百岁老人的抗疫秘方

世界第二长寿的人战胜新冠百岁老人的抗疫秘方

老人得新冠肺炎，处境可说十分危险，若是百岁人瑞染疫，情况更是堪虑。不过今年初却有两名女性人瑞确诊新冠...

2022-04-26

杀虫剂别乱用当心帕金森症！一定要注意4点

杀虫剂别乱用当心帕金森症！一定要注意4点

杀虫剂是人们会用来消灭蚊虫、蚂蚁、苍蝇、跳蚤等昆虫的化学药剂。这种能扑灭蚊虫的物质，会对人体造成伤害...

2022-04-26

白藜芦醇保健大脑、护肤、防骨松这种水果含量高

白藜芦醇保健大脑、护肤、防骨松这种水果含量高

白藜芦醇是一种天然营养素，它通过帮助植物抵御疾病和与环境压力（如过多的紫外线）来延长植物的寿命。这些...

2022-04-26

【四维健康】更年期怎样补钙？为什么中医调理很重要？

【四维健康】更年期怎样补钙？为什么中医调理很重要？

人一到更年期，身体就会出现很多状况。像骨质疏松、记忆力减退该如何改善？应该怎么搭配更年期营养素？中医...

2022-04-26

智商126的天才竟没有大脑！无脑人的秘密

智商126的天才竟没有大脑！无脑人的秘密

一名获得过一等数学荣誉学位的天才学生，被意外发现先天几乎没有大脑，他却可以正常生活，智商甚至达126...

2022-04-25

喝秋葵水能降血糖？专家破解网传偏方迷思

喝秋葵水能降血糖？专家破解网传偏方迷思

糖尿病人要控制血糖，除了药物之外，日常的三餐饮食与糖的稳定成效息息相关。有些患者为了根治糖尿病，误信...

2022-04-25

9种常见的黄油有何不同？用法对了才好吃

9种常见的黄油有何不同？用法对了才好吃

超市冰箱里的黄油（又称奶油、牛油、黄乳油，butter）种类繁多，包装五颜六色，价格差异大，产品名称...

2022-04-25

最忙的晚上这道玉米卷晚餐也能迅速完成

最忙的晚上这道玉米卷晚餐也能迅速完成

这道速成的奶油卷心菜沙拉（slaw）真是太好吃了，你还可以用来做三明治。与味道浓郁的鸡丝搭配在一起...

2022-04-25

研究推荐：好吃的七种水果能降低患癌风险

研究推荐：好吃的七种水果能降低患癌风险

人们都想健康长寿，而癌症是人类目前难治愈的致命疾病之一。改善饮食选择有助于降低患癌风险。以植物为基...

2022-04-24

【美食天堂】日式担担拉面做法 Q弹拉面香辣浓郁汤

【美食天堂】日式担担拉面做法 Q弹拉面香辣浓郁汤

我们今天一起做日式担担拉面，它其实就是日本版本的四川担担面。煮到Q弹的拉面放在香辣浓郁的汤里面。赶...

2022-04-24

【健康1+1】mRNA疫苗又一发现 3招改善疫苗反应

【健康1+1】mRNA疫苗又一发现 3招改善疫苗反应

mRNA疫苗又一发现！打疫苗后出现脑雾，原因为何？mRNA疫苗还有哪些自身免疫反应不良事件？这样做...

2022-04-23

WiFi对人体有害吗？它可是无处不在

WiFi对人体有害吗？它可是无处不在

英国《镜报》曾经报导了一条有意思的消息，一名72岁的英国老奶奶史蒂芬妮．罗素因为觉得WIFI信号，也...

2022-04-23

上一页 1 … 124 125 126 … 549 下一页