健康养生

【她健康】提升孩子专注力的4种游戏
孩子总是坐不住?是ADHD吗?符合6项就可能是ADHD!专家告诉你如何治疗!提升孩子专注力的4种游戏...
2025-08-03
【健康1+1】氢呼吸抗老又防癌?
从预防失智、缓解帕金森症状,到辅助癌症放化疗恢复,氢气疗法正快速成为保健新话题,但它究竟是疗效确实的...
2025-08-02
【健康1+1】清真器官?新疆广设移植中心
让器官“就地取材”?新疆狂建“移植中心”!赴中换器官:死于癌症风险高!【器官移植关怀协会副理事长 黄...
2025-08-01
【胡乃文】这6种病人连神医都救不了 99%的人都犯!却浑然不知
透视眼超能力真实发生了!他拥有透视眼,无病不治!一眼看透病根,教人避开6种难治的病!他是外科始祖,能...
2025-08-01
【健康养成记】四招解决筋缩紧绷 晨僵党心关节炎
早晨筋肉紧缩、卡卡不顺畅?小心罹患关节炎?反向运动防筋缩!筋缩三因素!三部位最容易筋缩!避免同姿势太...
2025-07-31
【健康1+1】热到心脏受不了!医师揭警讯
天气一热就心悸?夏天心脏病爆增!高温比你想的更致命!【心脏科医师 刘中平|健康1+1 JoJo】 不...
2025-07-31
【健康1+1】医生揭3种食物煮熟比生吃更防癌
煮熟比生吃更防癌?3种蔬菜“加热后”抗癌营养大爆发! 很多人以为蔬菜生吃最营养,但研究显示,香菇、红...
2025-07-30
【健康1+1】家事达人不藏私:无毒清洁术
摆脱刺鼻化学清洁剂!“无毒清洁术”一次搞定油垢、水垢、茶垢!【家事达人 陈映如|健康1+1 JoJo...
2025-07-29
【健康1+1】泡面怎么吃才不伤身?教你“3招避毒法”!
泡面香喷喷超诱人,但背后可能潜藏让你肾脏负担爆表的隐忧!医师直言:长期吃错方式,小心高血压、水肿找上...
2025-07-28
【健康1+1】喝粪水 藻类背黑锅?
2025年7月,中国杭州市余杭区爆发了一场严重的饮用水污染事件。居民们发现自来水散发刺鼻恶臭、颜色异...
2025-07-27
【她健康】一颗巧克力,要经过几道工序?
巧克力工艺师分享巧克力如何从果实到甜点!简单3步骤做出浓醇热可可! |黎玉玺 巧克力工艺师|她健康S...
2025-07-27
【健康1+1】你以为是胃痛?其实是心脏病!
心脏警报!胸闷、胸痛不只是压力?心肌梗塞这样被误诊!【纽约心脏医生 潘耀强|健康1+1 JoJo】 ...
2025-07-26
【健康1+1】夏天防晒迷思全破解!你擦对防晒乳了吗?
“物理防晒”不等于安全?“化学防晒”真的致癌?皮肤科医全解密!【皮肤科医师 陈彦达|健康1+1 Jo...
2025-07-25
【胡乃文】川普狂喝可乐 控血糖靠1招 它是天然胰岛素 退火降血糖
川普狂喝12罐可乐血糖爆表,靠1招让血糖回稳。血糖狂飙怎么办?2穴位降血糖。1运动让你的血糖降22%...
2025-07-24
【健康养成记】五运动提升循环 促代谢可稳定类风湿
类风湿性关节炎是一种慢性自体免疫疾病,从早期症状出现到关节变形的进程往往缓慢而隐蔽。若能及早辨识病征...
2025-07-24
【健康1+1】生活中的“毒”其实躲在你最放心的地方!
冷气、浴室、衣柜发霉怎么办?快学正确防霉、用精油保护呼吸道!【中医师 李嘉菱|家事达人 陈映如|健康...
2025-07-24
【健康1+1】全球弧菌危机全面警戒!
【健康1+1】多处海滩紧急关闭!弧菌扩散,夏日戏水健康风险升高! 每年夏天,爸妈最期待的亲子海滩行...
2025-07-23
【健康1+1】新研究:6种食物逆龄抗老
真人实验:8周年轻2岁!姜黄、绿茶如何帮助人们变年轻?【营养师 蔡宜方|健康1+1 JoJo】 20...
2025-07-22
【健康养成记】五招纾缓坐骨神经痛
坐骨神经痛从臀部延伸到腿部,甚至脚掌,让人苦不堪言。本文拆解坐骨神经痛的原因,分享如何通过简单运动自...
2025-07-21
【健康1+1】提神变伤身 喝咖啡有年龄限制?
喝咖啡有年龄限制?超过这年纪,咖啡变身慢性毒素! 你是不是也发现,过了某个年纪,咖啡不再让你清醒,反...
2025-07-21
【她健康】新冠再起!中医教你3分钟快速辨别!
流感或新冠病毒都很容易引发咽喉肿痛和咳嗽,有时很长时间都不好,这时能够使用日常饮食中的一些天然食材来...
2025-07-19
【健康1+1】下集:癌症不再绝望,消化道癌初期可治愈!
癌症不用开刀?消化道癌无伤口治疗!华人高发癌症治疗新突破!【消化道内科专家 陈鸿运|健康1+1 Jo...
2025-07-19
【胡乃文】喝这1杯饮料最伤心脏 中暑呼吸急促?1穴自救
天气热爆汗,喝冰水超爽快?19岁男大生一口灌下竟心跳骤停!爆汗、心悸快虚脱?2食物+1茶,补钾不心慌...
2025-07-18
【健康1+1】上集:癌症不再绝望,消化道癌初期可治愈!
别再误判!胃癌、大肠癌初期没症状?权威医师曝十大致命警讯!【消化道内科专家 陈鸿运|健康1+1 Jo...
2025-07-18
【健康1+1】从头痛到脚 7动作改善长短脚
腰酸、膝盖痛、头痛竟是“长短脚”惹祸?简单检查一动作马上知道!【中医师 吴国斌|健康1+1 JoJo...
2025-07-17
【健康养成记】四因素让血管老化 身体柔软助血管逆龄
血管老化跟饮食最相关,三类让血管老化食物!舒张压居高不下最危险!身体柔软度影响血管硬化!循环式伸展可...
2025-07-17
【健康1+1】洪水无情!遇到大洪水要怎么办?
洪水来袭怎么办?全球大水频传,这些自救重点你一定要知道! 面对日益频繁且剧烈的洪水灾害,我们必须提高...
2025-07-16
【她健康】屋况杂乱=漏财!空间收纳术 整理四步骤
屋况杂乱=漏财!空间收纳术 整理四步骤!收纳做得好,居家有序,财务更轻松! |Phyllis 整理师...
2025-07-16
【健康1+1】健检迷思大公开 这样才可救命
40岁后必做健检:癌症筛检、心脏警讯,避免错过黄金治疗期!【家医科医师 柳朋驰|健康1+1 JoJo...
2025-07-15
【健康1+1】咖啡不只提神?惊人十大好处全解析 教你5招聪明喝
每天一杯咖啡,只能提神?其实咖啡藏着10个你意想不到的“超能力”!除了提神醒脑,竟还能预防失智、助燃...
2025-07-14