【新唐人北京时间2026年09月03日讯】检查都正常，为何还是心悸、胸闷、喉咙卡？可能是自律神经失调！1杯茶加呼吸法助放松
【中医师 吴宏干｜健康1+1 JoJo】
心悸、胸闷、喉咙卡卡，看遍心脏科、肠胃科、耳鼻喉科，检查报告却都显示正常？其实你可能是自律神经失调。从情绪与脏腑之间看不见的连结，究竟该如何自救？本集由中医师分享如何挑选真正让自己放松的音乐，并学会透过呼吸，帮助心跳与情绪慢下来。自律神经失调能不能好？除了找医师调理，学会照顾情绪，找回身体的平衡，你一定可以变很好。
【今日专家】
吴宏干 中医师
〈宜陞中医诊所〉院长
+〈中国医药大学〉兼任教授
+〈阳明大学〉兼任教授
+〈台北医学大学〉兼任教授
+〈慈济大学〉兼任教授
+〈中国医药大学中国医学研究所〉博士
+《特效中草药足浴》作者
+《蛋疗：中医秘传五大内脏对症蛋食养生帖》作者
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（责任编辑：刘明）
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