健康

走出忧郁病痛她炼气功翻转人生

走出忧郁病痛她炼气功翻转人生

曾经病痛缠身，忧郁随行，一个不能生育，对生活绝望的女人最终奇迹般地走出了阴霾，是什么力量支撑她获得健...

4天前

全球心脏协会最新报告：酒精对心脏无益

全球心脏协会最新报告：酒精对心脏无益

这份最新的报告由世界各地数百个心脏协会组织共同发表。

6天前

99岁大爷身体硬朗秘诀：不碰“这件事”

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“长寿”是从古至今，人类共同的愿望，人人都希望自己能活得更健康、长寿，如今随着科技进步、医学发达，生...

7天前

岳山：两中央高官“随地倒”震动中国官场

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中共官员除了在腐败中倒下，近期一个因为健康问题“随地倒”的现象引发关注。这个问题不小，似乎还可以升级...

7天前

香蕉可以帮助预防骨骼断裂和疼痛

香蕉可以帮助预防骨骼断裂和疼痛

如果你锻炼身体，摄入足够的钙和维生素D，你可能会认为自己的骨骼很强壮。你知道吗，情况很可能是如此。这...

18天前

世上最好的3种免费“长寿药”就在你身边

世上最好的3种免费“长寿药”就在你身边

健康长寿是大家都向往的生活状态，如何达到呢？世上有3种最好的“长寿药”，可以帮助我们健康，减少病痛...

22天前

三大健康烹饪要领增加风味减少热量

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过年期间家人团聚、好友小聚，免不了会享用美食，虽然无法掌握别人烹调的食物，但至少可以确保自己在家烹调...

23天前

水产商的忠告：这6种鱼不要吃

水产商的忠告：这6种鱼不要吃

网上流传说吃“一条腿”的食物更健康，而这“一条腿”食物便是指鱼肉。不过，即使你天天买鱼，或许也不能弄...

26天前

决定人寿命长短的最关键因素是什么？

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关于健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。曾经的诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道...

29天前

罐头要怎样吃才更健康？

罐头要怎样吃才更健康？

烹煮罐头时，除了不要再加调味料之外，还有个重点就是营养要均衡。罐头这类食品的优点是即开即食且保存期...

29天前

超过65岁还有年轻大脑尽早养成这“习惯”

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众所周知，运动有益健康，不过，真正能坚持运动的人口其实没有很多。以台湾来说，根据109年12月体育署...

29天前

你最爱的养生习惯竟然在悄悄伤害你的身体

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以下这些你最爱的养生习惯，竟然在悄悄伤害著身体健康，不可不知。伤害著身体健康的习惯 1、热饮热食 ...

42天前

长期午睡和不午睡的人有什么不一样？

长期午睡和不午睡的人有什么不一样？

近几年来，养生成为了人们最喜爱的生活方式。通过一些饮食、运动、睡眠质量以及各类健身的健康方式来达到养...

55天前

新年必吃9种食物带来健康、好运、事业兴隆

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古人说，时光荏苒，岁月如梭。现在感觉时间确实过得非常快，2022年即将到来，许多人会对新的一年许下愿...

62天前

少吃甜食糕点有哪些好处？

少吃甜食糕点有哪些好处？

除了考虑腰围之外，还需要另一个理由来减少含糖食物和饮料的摄入吗？想为环境尽一份力吗？那就少吃甜食、糕...

76天前

如何有效掌握“4字诀”？洗掉农药安心吃！

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很多人不知道，健康出问题其实和“饮食不洁”有很大的关系，特别是蔬果，一定要清洗干净，以免农药和病菌污...

77天前

瑞士甜菜Swiss Chard：易煮易食又健康

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不论人们怎么赞美羽衣甘蓝，我是瑞士甜菜（Swiss chard）的忠实粉丝。瑞士甜菜比其它蔬菜温和...

86天前

失眠30年痛苦的她终于找到健康拥有幸福

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失眠30年，医生束手无策，在漫长的身心折磨中，弟弟递给邬苏拉一本宝书，让她终于找到健康，重新焕发出动...

87天前

唱歌让你变健康！舒压、提升免疫力、减肥

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许多人平时喜欢哼哼唱唱，这不仅能为生活带来乐趣，现在有越来越多研究发现，唱歌还可以让人更健康。唱歌...

90天前

罹患青光眼几乎失明一位程式设计师痊愈了

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罗马尼亚的一位电脑程式设计师库奇（Kuki Szabolcs）曾经因为罹患青光眼险些失明，一家人笼罩...

93天前

小心！这5种水果藏满寄生虫开水都杀不死

小心！这5种水果藏满寄生虫开水都杀不死

寄生虫往往是肉眼看不见的。然而，不可见并不意味着它不存在。许多食物中都有很多寄生虫。如果你不正确地吃...

104天前

40%的人疫情期间变胖？哈佛医学院支招

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有很多人觉得自己在防疫居家期间增加了体重，他们把病毒称为“Covid-15”，意味增加了15磅。不过...

107天前

白水煮鸡蛋最营养的吃法

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营养丰富又平价的鸡蛋是最优质的蛋白质来源之一，含有卵黄素、卵磷脂、有益脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...

114天前

洗澡是早上好还是晚上好？3种方式不适当

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早上洗澡或者晚上洗澡，不同的人可能有不同的习惯。对于早上洗澡好还是晚上洗澡好一直存在争议，其实，这两...

117天前

【健康1+1】前列腺癌大攻略

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在美国，男人除了皮肤的癌症以外，前列腺癌是发现最多的一种癌症。前列腺癌其实进展缓慢，早期症状可能跟前...

119天前

越南少女生命故事：半瘫痪的身体喜获重生

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21岁，生命如春花灿烂绽放的年纪，越南少女安彦（Annhien）遭逢一场严重的意外，从此生命掉落痛苦...

133天前

研究：久坐的人每半小时活动3分钟有利健康

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瑞典研究人员表示，整天坐在在办公桌前工作的人，每30分钟应站起来四处走动至少3分钟，以减少久坐对健康...

136天前

自制蔓越莓核桃燕麦棒香脆又健康

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开学了，孩子们回到了学校。这些有嚼劲的格兰诺拉燕麦棒(granola bar)是你烘焙菜单上的最佳选...

143天前

中共的大数据疫情追踪：或致更严苛的控制

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中共病毒（COVID-19）大流行，中国已经利用大数据来进行追踪和控制，这涉及到使用最初收集的大数据...

148天前

鸡蛋配“它”吃是补中益气丸老人的长寿丹

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营养丰富又平价的鸡蛋是最优质的蛋白质来源之一，含有卵黄素、卵磷脂、有益脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...

154天前

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