生活

【健康1+1】脊椎達人教你失眠、睡不著 5招肩頸酸痛自救

【健康1+1】脊椎達人教你失眠、睡不著 5招肩頸酸痛自救

駝背、肩頸痛、腰酸背痛都是久坐的問題，脊椎達人5招動態伸展緩解久坐問題。每天看電腦、電視除了眼睛痠痛...

2023-06-14

科技創新！遊客可親密接觸358年前名畫

科技創新！遊客可親密接觸358年前名畫

荷蘭海牙莫瑞泰斯皇家美術館內人頭攢動，喜愛藝術的人紛紛用手觸碰名畫《戴珍珠耳環的少女》，不少人甚至在...

2023-06-14

【健康1+1】山火煙霾含一級致癌物 4方法自保

【健康1+1】山火煙霾含一級致癌物 4方法自保

吸入高濃度PM2.5，短期可能造成心肌梗塞、中風，長期則可能引發癌症、呼吸道疾病、心血管疾病、失智症...

2023-06-13

聞香氣能抗病毒？中醫師教你提升免疫力

聞香氣能抗病毒？中醫師教你提升免疫力

養成積極的生活習慣可以幫助您保持健康，增強身體對抗感染和疾病的複雜免疫系統。那麼如何保護自己和家人免...

2023-06-13

印尼保育珊瑚之戰偷獵漁民變保護衛士

印尼保育珊瑚之戰偷獵漁民變保護衛士

印度尼西亞一位學者向大海中投放鐵架子，結果讓周圍的漁民不僅佩服更感激。一起來看。

2023-06-13

旅行旺季到來專家5招助節約出行成本

旅行旺季到來專家5招助節約出行成本

旅行專家史考特·凱斯表示，旅行淡季時需要提前1-3個月訂票，在高峰期旅遊則需要提前3-7個月。

2023-06-13

【廚娘香Q秀】川味素油滷-蔬食篇

【廚娘香Q秀】川味素油滷-蔬食篇

近年來中國大陸四川出現一種叫油滷的滷製方式，成立廚藝教室傳承中國菜的李鴻榮主廚表示油滷並非完全用...

2023-06-12

澳洲最新研究：海參可預防糖尿病

澳洲最新研究：海參可預防糖尿病

澳大利亞一項最新研究表明，亞洲人推崇的海洋美食海參，對預防糖尿病有很好的效果。這項由南澳洲大學和斐...

2023-06-11

【健康1+1】孤獨讓人短命傷害像日抽15根菸

【健康1+1】孤獨讓人短命傷害像日抽15根菸

孤獨已被認定是一種公共衛生流行病，造成的健康風險與每天抽十幾支香菸一樣致命。從肥胖、自律神經失調、失...

2023-06-10

眼袋90%是脾虛引起！中醫消眼袋有祕訣

眼袋90%是脾虛引起！中醫消眼袋有祕訣

眼睛是心靈的窗口，一旦眼睛出現異常，最容易被別人發覺。沉沉的眼袋總讓你看起來很沒有朝氣。眼袋，是由於...

2023-06-10

【Beauty Within】促進皮膚和身體健康的五種清爽飲品

【Beauty Within】促進皮膚和身體健康的五種清爽飲品

在本期視頻中，主播Fel會介紹無酒精的雞尾酒配方，為即將到來的夏天帶來清涼。如果你面臨內熱、皮膚乾燥...

2023-06-10

【溫馨提示】煙霧瀰漫市民如何避免健康風險？

【溫馨提示】煙霧瀰漫市民如何避免健康風險？

山火煙霧對哪些人健康影響最大：患上哮喘或其他慢性呼吸系統疾病的人；心血管疾病患者；65歲以上人士；嬰...

2023-06-10

修復手機屏幕劃痕凡士林居然有這麼多妙用

修復手機屏幕劃痕凡士林居然有這麼多妙用

凡士林物美價廉，可以作為保濕劑，塗在皮膚上，防止皮膚乾燥。除此之外，凡士林還有許多其它功效，很多人都...

2023-06-10

【美食天堂】四喜蒸餃做法～福、祿、壽、喜～美味好吃～一看就會！

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2023-06-09

【健康1+1】最新研究：甜味劑「代糖」具基因毒性損傷DNA

【健康1+1】最新研究：甜味劑「代糖」具基因毒性損傷DNA

三氯蔗糖的甜度大約是食糖的 600 倍，用於15 種食品類別，包括飲料、烘焙食品、口香糖、明膠和冷凍...

2023-06-09

【胡乃文】米中補藥4寶黑髮補血睡眠好

【胡乃文】米中補藥4寶黑髮補血睡眠好

白米補脾胃，糖尿病人怎麼吃？黑米是米中藥王！補腎烏髮。白米、糙米、胚芽米，有什麼不同，誰最營養？為什...

2023-06-08

【健康1+1】2招超簡單搞定腰痠背痛

【健康1+1】2招超簡單搞定腰痠背痛

我們一直以為久坐只會讓下半身臃腫或腰痠背痛，現在最新研究發現，坐太久是人類新殺手。多坐1小時，減壽2...

2023-06-08

蜂蜜解毒潤燥如何吃得更健康？

蜂蜜解毒潤燥如何吃得更健康？

蜂蜜採百花之精，含多種營養物質，是老少皆宜的優質保健食品。蜂蜜始載於《神農本草經》，又稱「岩蜜」、...

2023-06-08

炎夏一吹冷氣就頭痛中醫師妙方一穴緩解

炎夏一吹冷氣就頭痛中醫師妙方一穴緩解

大熱天，民眾滿頭大汗，經常想找個地方吹冷氣圖個暢快，但這一冷一熱的溫差，可能讓冷氣病找上身，有人因此...

2023-06-08

【健康1+1】腰痛怕洗腎？更要留意5症狀

【健康1+1】腰痛怕洗腎？更要留意5症狀

很多人會因為腰部疼痛而擔心腎臟出問題。但是，腎臟其實是沉默器官，只有少數腎臟疾病會造成疼痛。生活中存...

2023-06-07

瑞士研發傳感器身障者幻肢可感受溫度變化

瑞士研發傳感器身障者幻肢可感受溫度變化

59歲的意大利身障人士菲達提（Fabrizio Fidati），在25年前的一次事故中失去了右前臂...

2023-06-07

看家顧毛孩換住宿美國女子環遊世界省33萬元

看家顧毛孩換住宿美國女子環遊世界省33萬元

在渡輪上享受日落悠閒時刻，30歲的美國女子莉莉安（Lillian Smith）拉開她的觀光序幕。為了...

2023-06-07

清洗紗窗「不用拆下來」4個步驟輕鬆搞定

清洗紗窗「不用拆下來」4個步驟輕鬆搞定

經過常年風吹雨淋的紗窗，堆滿了灰塵，髒髒黑黑，如果拆下來清洗是不是很麻煩呢？下面和大家分享，紗窗不...

2023-06-06

【健康1+1】美國CDC：300萬人跌倒急診專家6招防跌

【健康1+1】美國CDC：300萬人跌倒急診專家6招防跌

定期檢查他們的視力和聽力也很重要，因為這兩個方面的損傷都是跌倒的危險因素。在CDC跌倒預防建議中， ...

2023-06-06

中年後做到3點預防腦梗塞

中年後做到3點預防腦梗塞

腦梗塞是一種最常見的腦血管病，不僅可能造成長期身體障礙，甚至可奪走生命。許多人發生腦梗塞前有先兆表現...

2023-06-05

廚娘香Q秀：無糖無麵粉無油戚風蛋糕綜合莓果淋醬

廚娘香Q秀：無糖無麵粉無油戚風蛋糕綜合莓果淋醬

製作甜點可以不用糖、不用麵粉甚而連油都不用嗎？低醣料理研究家田安石老師分享無糖無麵粉無油戚風蛋糕...

2023-06-05

新唐人健康展6月10日僑教中心舉行

新唐人健康展6月10日僑教中心舉行

6月10日（週六）下午1點半至4點半，「新唐人健康展」將在休斯頓僑教中心舉行，主題為「血液健康」，同...

2023-06-04

炒土豆絲不要直接炒多加一步爽脆不粘鍋

炒土豆絲不要直接炒多加一步爽脆不粘鍋

土豆絲是一道普通的家常菜，人人都會做，但是方法不對就容易粘鍋，或軟糯的沒有口感。下面和大家分享炒土豆...

2023-06-04

【健康1+1】有味噌不用醫生?！長壽祕訣在腸道

【健康1+1】有味噌不用醫生?！長壽祕訣在腸道

一碗味增湯就足以成為日本的代表食物，而這碗湯所含的豐富營養價值，也成為有助使人長壽的食物代表。不過...

2023-06-03

晶片供應短缺日本不記名「西瓜卡」8日起暫停販售

晶片供應短缺日本不記名「西瓜卡」8日起暫停販售

因全球晶片供應短缺，JR東日本和日本首都圈各鐵路公司2日表示，赴日旅遊必備的交通IC卡Suica（俗...

2023-06-03

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