生活

脂肪肝如何形成？消除它4個關鍵因素

脂肪肝如何形成？消除它4個關鍵因素

脂肪肝，如何才能消除掉？該吃點什麼好？先來瞭解一下脂肪肝是如何形成的？脂肪肝指的是脂肪在肝臟過度的...

2021-05-15

「抗癌蔬菜之王」蘆筍 4類人少吃有你嗎？

「抗癌蔬菜之王」蘆筍 4類人少吃有你嗎？

現在正是蘆筍盛產季節，蘆筍營養豐富，鮮甜可口，能抗癌，增強免疫力，當季食用正適合。營養師提醒大家：雖...

2021-05-15

【美食天堂】蜜汁叉燒雞做法外焦裡嫩一學就會

【美食天堂】蜜汁叉燒雞做法外焦裡嫩一學就會

今天我們一起動手做蜜汁叉燒雞，外焦香里嫩滑，真的太好吃了！蜜汁叉燒雞服務4 準備時間：10分鐘休...

2021-05-14

飯後「7個習慣」傷害健康趕快戒掉它

飯後「7個習慣」傷害健康趕快戒掉它

一般人飯後習慣吸菸或喝濃茶提神，有些人則吃水果或散步，還有人吃完飯就洗澡、唱歌或乾脆睡覺。如果你在飯...

2021-05-14

全球疫苗接種最高的兩個國家疫情發生何變化？

全球疫苗接種最高的兩個國家疫情發生何變化？

世界各國都希望通過大面積接種疫苗來抵禦新冠疫情蔓延，達到群體免疫。目前世界上疫苗覆蓋率最高的兩個國家...

2021-05-14

消除腹部脂肪警惕食物中的添加糖

消除腹部脂肪警惕食物中的添加糖

人體的脂肪主要分為皮下脂肪和內臟脂肪。內臟脂肪通常儲存在腹腔內，位於重要器官附近，如肝臟、胃、腸等...

2021-05-14

【胡乃文】踮腳尖5分鐘減肥通經絡治腰痛膝蓋痛

【胡乃文】踮腳尖5分鐘減肥通經絡治腰痛膝蓋痛

踮腳尖5分鐘，減肥通經絡，治好腰痛、膝蓋痛！1軟糖是天然補腎補血良品。神奇戒菸穴！沒事按一按，清肺、...

2021-05-14

四大疫苗雞尾酒品出克羅地亞人的幽默

走進這家位於薩格勒布的酒吧，人們發現，這裡除了點酒水，居然可以點不同國家研製的疫苗，比如：輝瑞、阿斯...

2021-05-14

沒想到缺乏「4種營養素」竟然會導致失眠

沒想到缺乏「4種營養素」竟然會導致失眠

現代人生活緊張、工作壓力大，晚上輾轉難眠，有時候難入睡、容易醒來，都會造成睡眠不足或睡眠品質變差，讓...

2021-05-13

養胃牢記「飯後4不做」避開胃的「3怕」

養胃牢記「飯後4不做」避開胃的「3怕」

暴飲暴食的飲食習慣，容易影響消化，導致腸胃的負擔加重。胃病是一種比較常見的疾病，很多人經常大魚大肉...

2021-05-13

人體自帶降糖穴中醫2招控血糖、改善糖尿病

人體自帶降糖穴中醫2招控血糖、改善糖尿病

當發現罹患糖尿病，除了配合醫師治療，傳統中醫也有2種日常保健方法，可以使血糖得到良好控制。降血糖第...

2021-05-13

人體有強大「自癒力」如何才能激活它？

人體有強大「自癒力」如何才能激活它？

說到自癒力，其實如身體內的陽氣，陽氣足人長壽，陽氣不足生百病。自癒力也是如此。自癒力是我們人體根據內...

2021-05-13

【景端醫話】七種食物幫你遠離血栓

【景端醫話】七種食物幫你遠離血栓

新冠病毒造成血栓后果有多严重？哪些人容易中招？七種食物幫你遠離血栓。血栓形成是當今人们面临的一大健...

2021-05-13

養一盆驅蚊植物舒服地進入夢鄉

養一盆驅蚊植物舒服地進入夢鄉

夏天到了，不僅屋外容易有蚊蟲，尤其家裡院子裡有一些花花草草，也更容易有蚊蟲肆虐，一不注意連家裡也跑進...

2021-05-12

鋅有9大功效補鋅食物集合你吃對了嗎？

鋅有9大功效補鋅食物集合你吃對了嗎？

很多人抱怨自己在學習或工作時注意力不集中、情緒不穩、抗壓能力和免疫力差，還掉髮、長痘痘。這些問題很可...

2021-05-12

吃香蕉可以減肥營養學家建議每天一根

吃香蕉可以減肥營養學家建議每天一根

香蕉軟糯、香甜，是很多人喜歡的水果，還可以幫助減肥。香蕉為什麼可以幫減肥香蕉富含膳食纖維、果膠和...

2021-05-12

咖啡有哪些優缺點？專家告訴你

咖啡有哪些優缺點？專家告訴你

2014年的一項研究顯示，85%的美國人每日至少消費一種含咖啡因的飲料，消耗量為平均每日攝入180毫...

2021-05-12

【Beauty Within】防止護膚品起屑的4個小妙招

【Beauty Within】防止護膚品起屑的4個小妙招

在本期節目中，兩位主播Fel和Ro將會分享如何最大限度減少護膚品起屑的有效方法和秘訣，以便於每次您都...

2021-05-12

常吃豆腐乳會致癌？看看真相如何

常吃豆腐乳會致癌？看看真相如何

豆腐乳有紅腐乳、白腐乳、醬腐乳等多個品種。腐乳在中國已有千餘年歷史，是由豆腐經過特定黴菌發酵後，再用...

2021-05-11

知名傳染病專家打2劑疫苗染疫離世專家析原因

知名傳染病專家打2劑疫苗染疫離世專家析原因

知名傳染病專家卡皮拉（Rajendra Kapila），在施打2劑輝瑞疫苗後，於印度感染新冠並身亡...

2021-05-11

為什麼我們會夢到被人追？聽聽專家怎麼說

為什麼我們會夢到被人追？聽聽專家怎麼說

人們在做夢時可能會遇到各種千奇百怪的事情，與現實生活迥然不同。而很多人可能都夢過被人追，或是在追別人...

2021-05-11

科學家訓練蜜蜂嗅出中共病毒幾秒可知結果

科學家訓練蜜蜂嗅出中共病毒幾秒可知結果

荷蘭科學家正在訓練蜜蜂嗅出中共病毒（武漢肺炎），希望能開發出既快速又節省成本的篩檢方法。他們表示，蜜...

2021-05-11

母親節到了 10款傳達孝心的慶祝方式

母親節到了 10款傳達孝心的慶祝方式

5月9日母親節，每年的母親節讓我們有機會表達對母親的愛與養育之恩。總希望能有一些特別的方式來慶祝母親...

2021-05-11

【美食天堂】炸醬麵做法～母親節快樂

【美食天堂】炸醬麵做法～母親節快樂

今天跟大家分享的是我媽媽炸醬麵的做法！為了慶祝母親節，今天我跟家樂鮮露合作，祝大家母親節快樂！服...

2021-05-11

日長谷寺牡丹放疫情升溫香客不斷

日長谷寺牡丹放疫情升溫香客不斷

在日本，提到古都奈良的長谷寺就能聯想到牡丹花。寺內種植有150個品種7000株牡丹花，是實實在在的牡...

2021-05-10

人到中年要補腎省錢又補腎的9大食物

人到中年要補腎省錢又補腎的9大食物

人到中年，腎氣腎精由盛而逐漸虧虛，特別是工作勞累以及熬夜者更容易傷腎，造成腎虧。因此，在35歲後就要...

2021-05-10

這5種現象別以為是小毛病或是腦梗提示

這5種現象別以為是小毛病或是腦梗提示

腦中風分成兩大類，一是腦出血，二是腦梗塞。以嚴重度來說，梗塞性腦中風大多比出血性中風症狀較輕，腦出血...

2021-05-10

不管多麼不愛喝水這3杯水建議每個人都喝

不管多麼不愛喝水這3杯水建議每個人都喝

人人都知道喝水的重要性，喝水是很習以為常的動作，但要有健康的身體，正確喝水方式更是關鍵，但喝水這個看...

2021-05-10

3大好食材預防高血壓動脈硬化還能瘦身

3大好食材預防高血壓動脈硬化還能瘦身

許多人因為力求減肥而不吃白飯、麵等主食，其實，如果不吃主食，反而容易吃不飽，讓人更容易吃下過多的脂肪...

2021-05-10

小蘇打最大功效不是除霉？4妙用你一定要知道

小蘇打最大功效不是除霉？4妙用你一定要知道

小蘇打粉是生活中很方便又無毒的清潔必備利器，平時用它清潔家中物品、洗蔬果，可預防霉菌、除臭又去農藥...

2021-05-09

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