生活

6種神奇食物減肥刮脂肪除贅肉

6種神奇食物減肥刮脂肪除贅肉

有些人飲食明明很正常，可為什麼總是肥胖呢？問題就出在食物上，有些食物吃得再少也只會助長身上的贅肉。下...

2021-12-09

職場上最好不要說的8種話

職場上最好不要說的8種話

職場，是利益場，勾心鬥角，在所難免，防不勝防。得罪一個人，往往是從說話開始的。人在職場，少說多做...

2021-12-09

享受音樂的力量

享受音樂的力量

聽音樂可以讓我們的健康受益，包括擁有更好的記憶力和情緒、社交關係甚至是心臟健康。

2021-12-09

【四維健康】Omicron變種會終結新冠病毒大流行？變種七大特點推測未來疫情。

【四維健康】Omicron變種會終結新冠病毒大流行？變種七大特點推測未來疫情。

最近有種說法，新變種Omicron有可能取代Delta變種成為主流病毒，並在短期內蔓延全世界。如果真...

2021-12-09

【Beauty Within】$50以下最好的禮物：送給您生命中那些最特別的人

【Beauty Within】$50以下最好的禮物：送給您生命中那些最特別的人

如果您預算有限，又想送給最愛的人一份有意義的禮物，如何一舉兩得呢？為給節日做鋪墊，我們為大家奉獻了...

2021-12-08

8種「天然青黴素」食物殺菌防癌功效奇佳

8種「天然青黴素」食物殺菌防癌功效奇佳

青黴素是一種可消除體內某些細菌和病毒的抗生素，一般感冒或發燒的時候都會使用青黴素，其實，生活中有很多...

2021-12-08

用新鮮的蔓越莓做節日裝飾效果超棒

用新鮮的蔓越莓做節日裝飾效果超棒

從10月到12月，在超市和雜貨店裡都能買到新鮮的蔓越莓——這個季節很短！在秋天，要把這些新鮮的蔓越莓...

2021-12-08

清潔淋浴玻璃門的水垢這4招快速、有效

清潔淋浴玻璃門的水垢這4招快速、有效

不用刺激性的化學藥品也能清除淋浴玻璃門的皂垢、水垢和黴菌。試試專家建議的清潔妙招，適當的清潔工具搭配...

2021-12-08

里約熱內盧旅遊回溫世界最大狂歡節歸來

里約熱內盧旅遊回溫世界最大狂歡節歸來

今年冬季，隨着高端消費人群迴流，巴西里約熱內盧的旅遊業日漸復甦。全球最大的狂歡節——巴西狂歡節，將在...

2021-12-08

【四維健康】中年白頭向我們警醒五大健康問題？

【四維健康】中年白頭向我們警醒五大健康問題？

每個人都想擁有一頭亮麗的秀發，然而很多人總會在不經意間發現自己的頭髮變白或變稀疏。每個人頭髮變化的...

2021-12-08

為何瑞典人喊「台灣的冬天冷到受不了」？

為何瑞典人喊「台灣的冬天冷到受不了」？

在地處亞熱帶的台灣，冬季氣溫都還有攝氏十幾度，相較於寒帶的攝氏零下幾十度，台灣顯然是非常溫暖的地方...

2021-12-08

說出心事竟能減緩大腦衰退！研究證實可防失智

說出心事竟能減緩大腦衰退！研究證實可防失智

有煩惱時，身邊是否有願意傾聽自己說話的親友？覺得對別人說出心事，會感到丟臉嗎？研究發現，若有人可以傾...

2021-12-07

專家：新冠病毒導致神經肌肉疾病多發

專家：新冠病毒導致神經肌肉疾病多發

自從新冠疫情爆發以來，確診感染的民眾出現了不少神經、肌肉的症狀，是怎麼回事呢，來聽專家的介紹。

2021-12-07

一個超簡單的捷徑製作土豆蔬菜煎餅

一個超簡單的捷徑製作土豆蔬菜煎餅

土豆煎餅是光明節（Hanukkah）的招牌菜，因為它們是用油煎的，用油煎的菜代表了節日的奇蹟。正如故...

2021-12-07

【四維健康】Omicron感染性超強年輕男性尤其要注意？

【四維健康】Omicron感染性超強年輕男性尤其要注意？

Omicron變種病毒變異點高達50多個，集以往變異病毒之大成。 Omicron的感染性有多強？什...

2021-12-07

幾個默默行善的小故事令人感動不已（上）

幾個默默行善的小故事令人感動不已（上）

為善不欲人知是一種美德，但有時候不帶顯示心地把自己做過的善事與他人分享，可能有助於傳遞善念，讓這個世...

2021-12-07

四種危險睡眠使血糖飆升兩種飲料有益處

四種危險睡眠使血糖飆升兩種飲料有益處

眾所周知，睡眠對人體健康的影響非常大，睡眠質量差不但會影響我們的生理時鐘，讓人感到疲憊，還會影響血糖...

2021-12-06

米不能存放在室溫！這樣儲存才安全

米不能存放在室溫！這樣儲存才安全

你家的米，是存放在米桶，並放置在廚房嗎？要讓米吃起來更安心、又好吃，放進冰箱才是正確的做法。米存放...

2021-12-05

打噴嚏不宜憋住有重要原因

打噴嚏不宜憋住有重要原因

打噴嚏是通過不由自主的肌肉抽動，把肺部的空氣通過鼻子和口腔噴出的一種方式。打噴嚏前的吸氣動作在胸腔內...

2021-12-05

【四維健康】秋季養肺必備五種食物！

【四維健康】秋季養肺必備五種食物！

秋季養肺必備五種食物！中醫看食物的五大生物能量特徵。中醫認為藥食同源，吃對了食物像吃對藥一樣重要...

2021-12-05

【美食天堂】叉燒芙蓉蛋做法～西方人超愛吃

【美食天堂】叉燒芙蓉蛋做法～西方人超愛吃

叉燒芙蓉蛋做法～西方人超愛吃～原來真的非常讚！供應： 6 準備時間：15分鐘烹飪時間：30分鐘 ...

2021-12-05

羽絨外套顯臃腫？掌握要領穿出保暖時尚

羽絨外套顯臃腫？掌握要領穿出保暖時尚

2021即將邁入尾聲，冰冷的12月空氣，讓人呼出的氣都成了道道薄霧，除了吃碗暖呼呼的拉麵，穿上一件溫...

2021-12-04

安靜不擾鄰 7種適合在公寓生活的品種狗

安靜不擾鄰 7種適合在公寓生活的品種狗

在公寓養狗最怕的是什麼？一是吠叫聲擾鄰，二是活動空間不足。飼養寵物生活中多出許多快樂和牽掛，不只有餵...

2021-12-04

汽車冷知識：為甚麼雷雨天不能加油？

汽車冷知識：為甚麼雷雨天不能加油？

汽車冷知識： 1、雷雨天不能加油在雷雨天氣狀態下加油，加油槍極易將雜散電流導入汽車油箱，從而造成不...

2021-12-04

臉上出現4種狀況恐是腦梗塞 3類人注意

臉上出現4種狀況恐是腦梗塞 3類人注意

腦梗塞是人類健康的一大殺手，非常嚴重，這是由於腦動脈粥樣硬化引起的腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經功...

2021-12-04

【未解之謎】中醫有望改變世界？美科學家發現隱形器官

【未解之謎】中醫有望改變世界？美科學家發現隱形器官

大家好，我是扶搖，歡迎和我一起探索未解之謎。今天我們來談談人類體內的一個「隱形器官」。 2018年時...

2021-12-03

擺脫生病的7種最好的食物

擺脫生病的7種最好的食物

感冒或生病時，身體不舒服，胃口又差，吃什麼食物可以緩解不適呢？又有哪些食材可以幫助身體快速康復？營養...

2021-12-03

凡事親力親為是浪費天賦練習請人幫忙3招

凡事親力親為是浪費天賦練習請人幫忙3招

編按：職場上經常有這樣的情況，有的人凡事親力親為，不好意思將工作交代出去，結果自己累得沒有喘息的空間...

2021-12-03

醫生警告：如廁不要超過10分鐘以免得痔瘡

醫生警告：如廁不要超過10分鐘以免得痔瘡

有便祕的人可能會在馬桶上待很長的時間，也有一些人習慣一邊如廁一邊滑手機或看報紙，不知不覺也待了很長的...

2021-12-03

香腸和葡萄搭配烤出令人意外的甜美晚餐

香腸和葡萄搭配烤出令人意外的甜美晚餐

住在離紐約市聯合廣場綠色市場（Union Square Greenmarket）一箭之遙的那段日子裡...

2021-12-03

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