生活

一個人越聰明越會給這3個人低頭

一個人越聰明越會給這3個人低頭

低頭，是認慫，也是求教，廣納民言，為己所用。一個人越聰明，越會向這三個人低頭. 一、向父母低頭在《...

2021-12-15

13種不適合你的衣服千萬別買

13種不適合你的衣服千萬別買

該買什麼衣服總是個難題，但如果知道什麼衣服不該買，那買衣服就容易多了。小編查閱、總結出：13種不適合...

2021-12-15

變種病毒肆虐芬蘭聖誕老人村生意堪憂

變種病毒肆虐芬蘭聖誕老人村生意堪憂

聖誕節將至，芬蘭羅瓦涅米的聖誕老人村迎來了久違的遊客，這裡以乘坐馴鹿雪橇、看北極光而聞名。

2021-12-15

紅棗和薑是絕配！名中醫推薦4款紅棗茶

紅棗和薑是絕配！名中醫推薦4款紅棗茶

照鏡子的時候，臉看起來氣色差？晚上睡不好，冬天手腳冷冰冰？若有這些情況，吃點紅棗補一補吧！天天7顆...

2021-12-14

婚姻好不好床前見分曉

婚姻好不好床前見分曉

有的時候，從一個細節，就能看到一段感情的成敗。一段婚姻的好與不好，看看你的床就知道了。一、產床前 ...

2021-12-14

真正的垃圾食品不是速食麵很多人天天吃

真正的垃圾食品不是速食麵很多人天天吃

我們吃的食物是否健康安全很重要，吃對食物有益健康，吃錯可能會影響健康了。一說到垃圾食品，可能很多人都...

2021-12-14

超過200種疾病竟和它有關 4招擺脫負能量

超過200種疾病竟和它有關 4招擺脫負能量

生氣、煩惱、憂愁、抑鬱等都屬於負面情緒。面對這些負面情緒，有些人能夠通過和朋友傾訴、交談而消除這些問...

2021-12-14

女性長壽有4個共性若有你就是長壽體質

女性長壽有4個共性若有你就是長壽體質

擁有健康長壽是人人共同的願望，尤其是女性特別懼怕自己衰老，女性一到45歲以後身體各個器官功能都開始出...

2021-12-14

【四維健康】健康殺手：果糖和蔗糖到底是什麼關係？

【四維健康】健康殺手：果糖和蔗糖到底是什麼關係？

健康殺手——果糖！增加糖尿病、脂肪肝、膽固醇升高、內臟脂肪堆積和心臟病等疾病風險！果糖、葡萄糖、蔗...

2021-12-14

中華養生之道的竅門是什麼？

中華養生之道的竅門是什麼？

《壽親養老新書卷四》（元‧鄒鉉）說：「安樂之道，惟善保養者得之。」中華養生之道比比皆是，養生之談俯拾...

2021-12-13

洗掉蔬菜農藥靠1關鍵！譚敦慈分享2個洗菜祕訣

洗掉蔬菜農藥靠1關鍵！譚敦慈分享2個洗菜祕訣

蔬菜多少都有農藥殘留問題。如何安心攝取食物營養，又能避免吃進農藥？無毒生活專家譚敦慈分享她的2個洗菜...

2021-12-13

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

你喜歡喝咖啡嗎？研究發現，咖啡所含的成分可有效降低肝癌風險。在不同類型的咖啡中，有一種咖啡的護肝效果...

2021-12-13

冰箱雜亂心更亂五大收納妙招讓冰箱整齊不亂

冰箱雜亂心更亂五大收納妙招讓冰箱整齊不亂

冰箱總是塞得滿當當？每次開冰箱都找不到材料？清理冰箱時總能發現意外「驚喜」？相信大家多少對這些情況不...

2021-12-13

為何手機掉進飛機座椅縫隙處應找空服員？

為何手機掉進飛機座椅縫隙處應找空服員？

人們平常拾起掉在地上的智能手機是很正常的事情，但如果你在搭飛機時，不慎讓手機掉落座椅側邊或縫隙處，你...

2021-12-13

自製去污劑清洗地毯等裝飾用品簡單又便宜

自製去污劑清洗地毯等裝飾用品簡單又便宜

我很高興地告訴你，如何製作一款即使不能稱為神奇也是非常棒的自製去污劑。這種去污劑製作起來既簡單又便宜...

2021-12-13

用電壓力鍋做鷹嘴豆可供以後多餐食用

用電壓力鍋做鷹嘴豆可供以後多餐食用

我發現，我做的植物性食物越多，我用的鷹嘴豆（chickpeas）罐頭就越多。鷹嘴豆罐頭是一種方便又相...

2021-12-13

睡對覺才能養出自癒力 7祕訣讓你夜夜好眠

睡對覺才能養出自癒力 7祕訣讓你夜夜好眠

人在正常睡眠期間，大腦松果體會分泌一種重要的激素，叫「褪黑激素」，它對人體健康有多種關鍵作用，不僅能...

2021-12-12

林曉旭：Omicron專攻年輕人免疫潛力很重要

林曉旭：Omicron專攻年輕人免疫潛力很重要

南非變種病毒Omicron來勢洶洶，引發了各國增加旅遊限制，究竟這個病毒有何特別之處，本報《珍言真語...

2021-12-12

【美食天堂】聖誕薑餅人做法～親子烘焙食譜

【美食天堂】聖誕薑餅人做法～親子烘焙食譜

聖誕薑餅人做法～親子烘焙食譜～聖誕節快樂！家常料理食譜一學就會供應 24 準備時間：1小時休息...

2021-12-12

【健康1+1】牙齦出血、瘀青是白血病先兆？

【健康1+1】牙齦出血、瘀青是白血病先兆？

血癌就是一種不論是先天或後天因素造成身體免疫力低下的人，容易罹患的血液癌症，像是淋巴癌、慢性淋巴性白...

2021-12-11

這一物1毫克致癌比砒霜毒68倍你還在吃？

這一物1毫克致癌比砒霜毒68倍你還在吃？

不要無視於黃麴黴毒素的危害，盡可能避免將自己和家人暴露於癌症的風險之中。 1毫克致癌，毒性是氰化鉀的...

2021-12-11

這時間踮腳尖最養腎可瘦小腿、變年輕

這時間踮腳尖最養腎可瘦小腿、變年輕

小腿是人體的「第二個心臟」，踮腳尖對小腿能起到刺激作用，不僅可促進血液循環，還有養腎、通經絡的效果...

2021-12-11

【四維健康】脂肪怎樣分好壞？哪種脂肪可以降低心臟病、炎症、高血壓和中風的風險？

【四維健康】脂肪怎樣分好壞？哪種脂肪可以降低心臟病、炎症、高血壓和中風的風險？

我們在日常飲食當中會攝取各種脂肪，有的脂肪是身體必需物質，相反有的脂肪會增加患病風險。那麼脂肪有多少...

2021-12-10

牙周病增胃癌風險50％ 2方法有效預防牙周病

牙周病增胃癌風險50％ 2方法有效預防牙周病

牙周病是一種慢性病，不僅會造成牙齒脫落，還與心臟病、失智症、癌症等多種慢性病呈高度相關。通過2方法抑...

2021-12-10

【胡乃文】遠離洗腎 1運動＋3穴道降血糖血壓

【胡乃文】遠離洗腎 1運動＋3穴道降血糖血壓

遠離洗腎！揪出高血糖主因，1運動＋3穴道，降血糖血壓。這樣吃粥血糖反而下降。傷口不癒合？1魚湯加速復...

2021-12-10

107歲鋼琴家推出新專輯：心中永保年輕

107歲鋼琴家推出新專輯：心中永保年輕

世界上最年老的鋼琴家之一在107歲高齡時，發布了她的第六張專輯。鋼琴家科萊特‧梅茲（Colette...

2021-12-10

男性睡前不經意的小習慣正在悄悄偷走健康

男性睡前不經意的小習慣正在悄悄偷走健康

經過調查發現，男性身體出現問題的概率遠超過女性，而引起這個問題的原因就是男性生活中的不良習慣實在是太...

2021-12-09

雙色土豆泥完美的秋季配菜

雙色土豆泥完美的秋季配菜

在這個食譜中，把育空黃金土豆（Yukon Gold potatoes）、紅薯大致搗碎，和韭蔥（lee...

2021-12-09

效率太低、缺乏動力？快速規劃法來幫你

效率太低、缺乏動力？快速規劃法來幫你

你是不是時常慨嘆時間太短、事情太多？覺得繁雜的各種頭緒常干擾你專注做事情？你是不是覺得自己在被動地、...

2021-12-09

中國父母最大悲哀為何兒女不孝順？

中國父母最大悲哀為何兒女不孝順？

雖然說父母對兒女的愛都是出於天性，多數並不求回報，但是沒有哪個父母不希望自己的兒女能有孝心。可希望...

2021-12-09

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