健康

年輕20歲的9個好習慣 50歲開始做都不晚

很多人都希望容顏不老，青春永駐，其實除了不可逆的衰老，年輕與否還與我們生活中很多習慣有關。相同年齡的...

2017-07-19

拒絕誘惑，你應該這樣做！

拒絕誘惑，你應該這樣做！

常常我們會為自己設定某些工作上或生活上的目標，但卻總難持之以恆。FB打開，才一兩小時沒看，怎麼那麼多...

2017-07-19

簡易製作酵素輕鬆排毒養生

簡易製作酵素輕鬆排毒養生

酵素產品近年來風行亞洲，據說僅在日本就有2000萬人每天服用酵素，雖然它的一些功效仍然有待考證，不過...

2017-07-18

辨別真假紅酒只需簡單一招

辨別真假紅酒只需簡單一招

喜歡喝紅酒的朋友經常發現，有的紅酒裡面有雜物；有的包裝精美，卻是假酒。這讓許多民衆在手握紅酒杯時，多...

2017-07-17

「生命在肺」韓醫專家徐孝錫介紹獨家健肺療法

「生命在肺」韓醫專家徐孝錫介紹獨家健肺療法

以研治肺病特效藥「扁康湯」而聞名的韓醫專家徐孝錫院長，近日在韓國各地進行免費講座，主題是「生命在肺...

2017-07-15

高科技改善睡眠？專家：不要依賴它們

高科技改善睡眠？專家：不要依賴它們

失眠、無法深度入睡、睡一會兒就醒過來，各種各樣的睡眠問題困擾著現代人。因此也讓一些高科技業者留意到這...

2017-07-15

睡前吃這些食物，解饞又不增胖！

睡前吃這些食物，解饞又不增胖！

很多人為了減肥而拒絕一切美味，對於愛吃的人來說，真的是很痛苦的一件事，那麼怎樣吃才不胖呢？特別是睡前...

2017-07-14

健康活到100歲，秘訣在這裡！

健康活到100歲，秘訣在這裡！

人活到百歲，依舊龍精虎猛，活蹦亂跳，做得到嗎？一位長壽專家杜賓（Deborah Durbin）說：「...

2017-07-13

喝咖啡降低死亡率？最新研究結論驚人

喝咖啡降低死亡率？最新研究結論驚人

對不少華人而言，喝咖啡也已經成了每日生活的自然狀態，不喝咖啡就像少了點什麼。現在有了一個堅持這項愛好...

2017-07-13

入夏已進三伏韓式水果冷麵養生上選

入夏已進三伏韓式水果冷麵養生上選

週三，7月12號，是今年入夏「三伏天」的「初伏」，標誌著天氣即將進入一年中，最熱的一段時間。這段時間...

2017-07-13

苦瓜清熱去火，吃不對的後果你知道嗎？尤其是生吃！

苦瓜清熱去火，吃不對的後果你知道嗎？尤其是生吃！

夏天人體火氣旺，吃苦瓜（涼瓜）可以清熱去火、養顏美容。不過吃苦瓜有禁忌，一些人不適合吃苦瓜，普通人吃...

2017-07-12

夜晚失眠？不需吃安眠藥專家找到更好助眠法

夜晚失眠？不需吃安眠藥專家找到更好助眠法

在現代忙碌的社會裡，有些人雖然白天工作勞累，但是到了晚上仍然輾轉難眠，即使借助藥物，依舊無法得到充分...

2017-07-11

無聲乙肝為肝癌禍首醫師：早驗早治

無聲乙肝為肝癌禍首醫師：早驗早治

肝臟是人體最重要的器官之一，不少罹患肝炎的民眾，因為沒有症狀，而沒有及時發現。有醫學專家指出，在所有...

2017-07-11

洗澡時多搓洗這4個部位可延長你的壽命

洗澡時多搓洗這4個部位可延長你的壽命

壽命是否長久，和我們的身體健康是密切相關的，所以在日常生活中，一定要仔細觀察自己身體的健康狀況。有...

2017-07-10

正脊長高消除痛症 3H智能床紐約免費體驗

正脊長高消除痛症 3H智能床紐約免費體驗

有沒有想過睡覺也能更健康？現在，有一種多功能智能床，集合按摩、扶正脊椎、消除痛症等功能。更神奇的是...

2017-07-10

大病來臨有預兆這8個癥狀要警惕

大病來臨有預兆這8個癥狀要警惕

冰凍三尺非一日之寒，不重視小病，日積月累可能成大病。而大病來臨前往往會有預兆，重視這些預兆，可使大病...

2017-07-10

一個簡單生理反應能清除體內多種化學殘留物

一個簡單生理反應能清除體內多種化學殘留物

有人享受流汗的暢快感，有人不愛出汗的黏膩。其實流汗這樣一個簡單的生理反應，卻能有效清除體內積存的各種...

2017-07-09

【健康1+1】中醫實用養生之道：點穴-粥品-拔罐

【健康1+1】中醫實用養生之道：點穴-粥品-拔罐

中國的傳統醫學：點穴妙招；粥品的益處；中醫的拔罐

2017-07-08

三伏天快到了，每天吃點它，輕鬆祛六邪！一年少生病

三伏天快到了，每天吃點它，輕鬆祛六邪！一年少生病

古人云——萬病之源皆因六邪：寒、風、濕、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳時機！有10大內補食物...

2017-07-08

夏天戲水做防曬小心4大迷思

夏天戲水做防曬小心4大迷思

夏天到了，很多人出門前都會做好防曬工作，但是您的防曬做法正確嗎？醫師表示，有很多民眾防曬觀念不正確...

2017-07-08

乙肝可能變肝癌醫學權威教您預防方法

乙肝可能變肝癌醫學權威教您預防方法

肝癌威脅著人類的健康，但早期症狀並不明顯，因為肝臟本身沒有痛覺神經，所以經常發現肝癌時已經是晚期了...

2017-07-06

晚上睡不著白天睡不醒罪魁禍首可能是這5個原因

晚上睡不著白天睡不醒罪魁禍首可能是這5個原因

睡覺在人的一生中佔三分之一的時間，正常的睡眠能使人精力充沛，工作效率高。然而現代有許多人卻會晚上不睡...

2017-07-05

盛夏避暑邪韓國宮廷料理養生有道

盛夏避暑邪韓國宮廷料理養生有道

炎炎夏日，很多人會呆在空調房，或是前往涼爽的公園、水上樂園等地方避暑。但是，很多人可能不知道，韓國人...

2017-07-05

生什麼病，忌什麼口？這張表太齊全了，留著萬一有急用呢

生什麼病，忌什麼口？這張表太齊全了，留著萬一有急用呢

這張表真是太實用了！留著，萬一哪天用得上呢~ 生什麼病，忌什麼口？（最全生病飲食禁忌表）1、感冒...

2017-07-05

醫學權威教您護肝推薦健康飲食

醫學權威教您護肝推薦健康飲食

肝臟是人體最大的排毒器官，促進身體的新陳代謝。如何才能用健康的肝臟呢？下面來聽德州大學安德森癌症中心...

2017-07-04

渴望「懷孕」成功要相信本能、順應善緣

渴望「懷孕」成功要相信本能、順應善緣

現代不孕的夫妻的比例愈來愈高！為了求子，有的人歷經十幾二十年，花了大把鈔票才成功懷孕、生產。過程中的...

2017-07-03

小心！這兩個習慣可能讓廁所成為細菌安樂窩

小心！這兩個習慣可能讓廁所成為細菌安樂窩

儘管人們都會經常打掃廁所，試圖使其保持乾淨和衛生，但其使用廁所的兩個常見習慣，卻可能使平時的努力「破...

2017-07-02

炒菜時這4個壞習慣為了家人的健康一定要改

炒菜時這4個壞習慣為了家人的健康一定要改

每天和家人在一起，吃著自己做的可口飯菜，是一件多麼幸福的事。可是，我們炒菜時也許有自己不知道的壞習慣...

2017-07-02

做菜加番茄防前列腺病！5種飲食保護前列腺

做菜加番茄防前列腺病！5種飲食保護前列腺

據統計，75%的前列腺癌（又稱攝護腺癌）可以通過改變飲食和生活方式預防。哪些食物可以幫助人們降低前列...

2017-07-01

長時間晚睡，你的身體會發生什麼？

長時間晚睡，你的身體會發生什麼？

最近看到一個醫案：一個男人因頭痛就醫。他和太太分居兩地，太太是大忙人，白天讀研究院要寫論文，晚上也寫...

2017-07-01

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