健康

华佗传授的四个睡觉戒律人很难变老

说起睡眠，很多人都不拿睡觉当回事。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动...

2017-07-19

年轻20岁的9个好习惯 50岁开始做都不晚

很多人都希望容颜不老，青春永驻，其实除了不可逆的衰老，年轻与否还与我们生活中很多习惯有关。相同年龄的...

2017-07-19

拒绝诱惑，你应该这样做！

拒绝诱惑，你应该这样做！

常常我们会为自己设定某些工作上或生活上的目标，但却总难持之以恒。FB打开，才一两小时没看，怎么那么多...

2017-07-19

简易制作酵素轻松排毒养生

简易制作酵素轻松排毒养生

酵素产品近年来风行亚洲，据说仅在日本就有2000万人每天服用酵素，虽然它的一些功效仍然有待考证，不过...

2017-07-18

辨别真假红酒只需简单一招

辨别真假红酒只需简单一招

喜欢喝红酒的朋友经常发现，有的红酒里面有杂物；有的包装精美，却是假酒。这让许多民众在手握红酒杯时，多...

2017-07-17

“生命在肺” 韩医专家徐孝锡介绍独家健肺疗法

“生命在肺” 韩医专家徐孝锡介绍独家健肺疗法

以研治肺病特效药“扁康汤”而闻名的韩医专家徐孝锡院长，近日在韩国各地进行免费讲座，主题是“生命在肺...

2017-07-15

高科技改善睡眠？专家：不要依赖它们

高科技改善睡眠？专家：不要依赖它们

失眠、无法深度入睡、睡一会儿就醒过来，各种各样的睡眠问题困扰着现代人。因此也让一些高科技业者留意到这...

2017-07-15

睡前吃这些食物，解馋又不增胖！

睡前吃这些食物，解馋又不增胖！

很多人为了减肥而拒绝一切美味，对于爱吃的人来说，真的是很痛苦的一件事，那么怎样吃才不胖呢？特别是睡前...

2017-07-14

健康活到100岁，秘诀在这里！

健康活到100岁，秘诀在这里！

人活到百岁，依旧龙精虎猛，活蹦乱跳，做得到吗？一位长寿专家杜宾（Deborah Durbin）说：“...

2017-07-13

喝咖啡降低死亡率？最新研究结论惊人

喝咖啡降低死亡率？最新研究结论惊人

对不少华人而言，喝咖啡也已经成了每日生活的自然状态，不喝咖啡就像少了点什么。现在有了一个坚持这项爱好...

2017-07-13

入夏已进三伏韩式水果冷面养生上选

入夏已进三伏韩式水果冷面养生上选

周三，7月12号，是今年入夏“三伏天”的“初伏”，标志着天气即将进入一年中，最热的一段时间。这段时间...

2017-07-13

苦瓜清热去火，吃不对的后果你知道吗？尤其是生吃！

苦瓜清热去火，吃不对的后果你知道吗？尤其是生吃！

夏天人体火气旺，吃苦瓜（凉瓜）可以清热去火、养颜美容。不过吃苦瓜有禁忌，一些人不适合吃苦瓜，普通人吃...

2017-07-12

夜晚失眠？不需吃安眠药专家找到更好助眠法

夜晚失眠？不需吃安眠药专家找到更好助眠法

在现代忙碌的社会里，有些人虽然白天工作劳累，但是到了晚上仍然辗转难眠，即使借助药物，依旧无法得到充分...

2017-07-11

无声乙肝为肝癌祸首医师：早验早治

无声乙肝为肝癌祸首医师：早验早治

肝脏是人体最重要的器官之一，不少罹患肝炎的民众，因为没有症状，而没有及时发现。有医学专家指出，在所有...

2017-07-11

洗澡时多搓洗这4个部位可延长你的寿命

洗澡时多搓洗这4个部位可延长你的寿命

寿命是否长久，和我们的身体健康是密切相关的，所以在日常生活中，一定要仔细观察自己身体的健康状况。有...

2017-07-10

正脊长高消除痛症 3H智能床纽约免费体验

正脊长高消除痛症 3H智能床纽约免费体验

有没有想过睡觉也能更健康？现在，有一种多功能智能床，集合按摩、扶正脊椎、消除痛症等功能。更神奇的是...

2017-07-10

大病来临有预兆这8个症状要警惕

大病来临有预兆这8个症状要警惕

冰冻三尺非一日之寒，不重视小病，日积月累可能成大病。而大病来临前往往会有预兆，重视这些预兆，可使大病...

2017-07-10

一个简单生理反应能清除体内多种化学残留物

一个简单生理反应能清除体内多种化学残留物

有人享受流汗的畅快感，有人不爱出汗的黏腻。其实流汗这样一个简单的生理反应，却能有效清除体内积存的各种...

2017-07-09

【健康1+1】中医实用养生之道：点穴-粥品-拔罐

【健康1+1】中医实用养生之道：点穴-粥品-拔罐

中国的传统医学：点穴妙招；粥品的益处；中医的拔罐

2017-07-08

三伏天快到了，每天吃点它，轻松祛六邪！一年少生病

三伏天快到了，每天吃点它，轻松祛六邪！一年少生病

古人云——万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳时机！有10大内补食物...

2017-07-08

夏天戏水做防晒小心4大迷思

夏天戏水做防晒小心4大迷思

夏天到了，很多人出门前都会做好防晒工作，但是您的防晒做法正确吗？医师表示，有很多民众防晒观念不正确...

2017-07-08

乙肝可能变肝癌医学权威教您预防方法

乙肝可能变肝癌医学权威教您预防方法

肝癌威胁着人类的健康，但早期症状并不明显，因为肝脏本身没有痛觉神经，所以经常发现肝癌时已经是晚期了...

2017-07-06

晚上睡不着白天睡不醒罪魁祸首可能是这5个原因

晚上睡不着白天睡不醒罪魁祸首可能是这5个原因

睡觉在人的一生中占三分之一的时间，正常的睡眠能使人精力充沛，工作效率高。然而现代有许多人却会晚上不睡...

2017-07-05

盛夏避暑邪韩国宫廷料理养生有道

盛夏避暑邪韩国宫廷料理养生有道

炎炎夏日，很多人会呆在空调房，或是前往凉爽的公园、水上乐园等地方避暑。但是，很多人可能不知道，韩国人...

2017-07-05

生什么病，忌什么口？这张表太齐全了，留着万一有急用呢

生什么病，忌什么口？这张表太齐全了，留着万一有急用呢

这张表真是太实用了！留着，万一哪天用得上呢~ 生什么病，忌什么口？（最全生病饮食禁忌表）1、感冒...

2017-07-05

医学权威教您护肝推荐健康饮食

医学权威教您护肝推荐健康饮食

肝脏是人体最大的排毒器官，促进身体的新陈代谢。如何才能用健康的肝脏呢？下面来听德州大学安德森癌症中心...

2017-07-04

渴望“怀孕”成功要相信本能、顺应善缘

渴望“怀孕”成功要相信本能、顺应善缘

现代不孕的夫妻的比例愈来愈高！为了求子，有的人历经十几二十年，花了大把钞票才成功怀孕、生产。过程中的...

2017-07-03

小心！这两个习惯可能让厕所成为细菌安乐窝

小心！这两个习惯可能让厕所成为细菌安乐窝

尽管人们都会经常打扫厕所，试图使其保持干净和卫生，但其使用厕所的两个常见习惯，却可能使平时的努力“破...

2017-07-02

炒菜时这4个坏习惯为了家人的健康一定要改

炒菜时这4个坏习惯为了家人的健康一定要改

每天和家人在一起，吃着自己做的可口饭菜，是一件多么幸福的事。可是，我们炒菜时也许有自己不知道的坏习惯...

2017-07-02

做菜加番茄防前列腺病！5种饮食保护前列腺

做菜加番茄防前列腺病！5种饮食保护前列腺

据统计，75%的前列腺癌（又称摄护腺癌）可以通过改变饮食和生活方式预防。哪些食物可以帮助人们降低前列...

2017-07-01

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