健康

補氣要吃什麼醫師教你養成補氣體質（視頻）

補氣要吃什麼醫師教你養成補氣體質（視頻）

養成補氣體質最重要以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

2019-09-09

白露時節早晚溫差大非常容易感冒中醫師教你一杯茶調節（視頻）

白露時節早晚溫差大非常容易感冒中醫師教你一杯茶調節（視頻）

白露時節，中醫師推薦一款茶。以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

2019-09-08

用微波爐加熱會損失大量營養？營養師闢謠：結果恰恰相反

一到夏天，很多人都發愁自帶飯菜。可吃外面的飯菜又不習慣，這該怎麼辦呢？最近的一個說法，就讓人更害怕了...

2019-09-08

有效清牙菌斑牙醫一次告訴你（視頻）

有效清牙菌斑牙醫一次告訴你（視頻）

有效清牙菌斑以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

2019-09-06

遠離高血糖醫師教你這樣做（視頻）

遠離高血糖醫師教你這樣做（視頻）

遠離高血糖，曾雲璿醫師教你這樣做。以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

2019-09-06

談古論今話中醫：中醫緩解「便秘」之苦

談古論今話中醫：中醫緩解「便秘」之苦

現代人工作壓力大，多坐少動，肉食吃得多，蔬菜水果攝取不夠，飲食膏粱厚味，又嗜食辛辣刺激食物，使得身體...

2019-09-05

英國女士祕魯探險偶遇大法後改變人生

英國女士祕魯探險偶遇大法後改變人生

來自英國的羅斯·格迪斯（Rose Geddes）女士參加了8月31日在倫敦召開的法輪大法歐洲法會，她...

2019-09-04

新加坡《大紀元時報》主辦「吳林高手」健康講座

新加坡《大紀元時報》主辦「吳林高手」健康講座

8月24日，由新加坡《大紀元時報》主辦的「吳林高手」健康講座，在富麗華城市中心大飯店舉行。在十幾位商...

2019-09-02

中醫師談針灸治療痛症可代替鴉片

中醫師談針灸治療痛症可代替鴉片

中醫師程冠穎表示，主流醫學由於用鴉片類藥物治療疼痛的副作用偏大，目前也開始注重了針灸治療疼痛問題。

2019-08-30

日本腸道權威：香蕉這樣吃，減肥還能瘦小腹（視頻）

日本腸道權威：香蕉這樣吃，減肥還能瘦小腹（視頻）

想要減肥，晚上吃香蕉更有效。日本腸道權威指出，香蕉晚上吃最好，減掉的體重不容易復胖還能瘦小腹。快...

2019-08-28

每天訓練4分鐘日本男半年大肚變6塊肌（視頻）

每天訓練4分鐘日本男半年大肚變6塊肌（視頻）

一名日本網友近期在推特上分享自己的減肥健身經驗，公開了一種高強度間歇性健身訓練的方法。該網友聲稱，只...

2019-08-28

護眼保健刻不容緩太陽眼鏡這樣選（視頻）

護眼保健刻不容緩太陽眼鏡這樣選（視頻）

護眼之道：選擇這款太陽眼鏡。從日常生活中好好保護，吃綠色蔬菜很重要，同時選擇太陽眼鏡也一定要注意...

2019-08-27

天然無毒漂白泛黃衣服只需3個步驟（視頻）

天然無毒漂白泛黃衣服只需3個步驟（視頻）

衣服泛黃怎麼辦？日本家事達人教你漂白3步驟，天然、健康、無毒。 1.用天然的檸檬很健康 2.平常清洗...

2019-08-26

一顆水煮蛋的魅力堅持10天瘦下2公斤健康自然的瘦身法（視頻）

一顆水煮蛋的魅力堅持10天瘦下2公斤健康自然的瘦身法（視頻）

早餐吃一顆水煮蛋，堅持下來，10天輕鬆瘦2公斤。健康自然的瘦身法。電鍋水煮蛋： 1. 在電鍋裡鋪上...

2019-08-24

踮踮腳尖就能瘦連小腹凸出也解決（視頻）

踮踮腳尖就能瘦連小腹凸出也解決（視頻）

踮踮腳尖，3個月瘦下24公斤。太棒了！連小腹凸出、漏尿等問題也能解決！一、毛巾摺成厚度約七公分...

2019-08-23

牙醫師：牙周病人要用牙間刷清除牙垢

牙醫師：牙周病人要用牙間刷清除牙垢

隨着年齡的增長口水會變少，因此他提醒民衆要經常吃水果，以幫助身體分泌出正常的口水。

2019-08-23

談古論今話中醫：風為百病之长如何驅風

談古論今話中醫：風為百病之长如何驅風

夏天即使天氣很熱，但是可以體會涼風的自在，心靜自然涼。風，有甚麼作用呢，對人體是好還是壞？

2019-08-22

走路快壽命長？醫生：想長壽這5點更關鍵(組圖)

走路快壽命長？醫生：想長壽這5點更關鍵(組圖)

眾所周知，走路能強健身體。最近有一篇文章引起大家的恐慌和熱議，《走路快慢能看出自身壽命的長短》這理論...

2019-08-22

眼科醫師推薦三大護眼食物想不到第一名是它（視頻）

眼科醫師推薦三大護眼食物想不到第一名是它（視頻）

眼科醫師推薦三大食物，其中水煮蛋護眼營養素極佳。三大排名： 1.水煮蛋 2.鮭魚 3.綠花椰菜以...

2019-08-22

4大防便秘水果加強腸道保健（視頻）

4大防便秘水果加強腸道保健（視頻）

營養師推薦4大防便秘水果 1.火龍果 2.蘋果 3.百香果 4.木瓜以下YouTube視頻示範： ...

2019-08-21

日本整療師教你瘦小腹輕鬆擁有好身材（視頻）

日本整療師教你瘦小腹輕鬆擁有好身材（視頻）

小腹凸凸怎麼辦？日本整療師教你瘦小腹。一、放鬆筋膜二、和緩鍛鍊三、每天適度增加次數一起跟著視...

2019-08-20

自製冬瓜茶祛濕、清熱、消暑、美顏（視頻）

自製冬瓜茶祛濕、清熱、消暑、美顏（視頻）

冬瓜茶祛濕、清熱、消暑、美顏。六碗份量 Makes 6 bowls 湯包淨重150克 Soup p...

2019-08-19

5G輻射更強專家警告：對兒童健康傷害大

5G輻射更強專家警告：對兒童健康傷害大

越來越多的研究顯示，無線網路、手機和各種智能裝置的電磁輻射，對人體健康有負面影響，現在信號更強、更密...

2019-08-18

讓凸腹與肚子贅肉消失睡前30秒鍛鍊（視頻）

讓凸腹與肚子贅肉消失睡前30秒鍛鍊（視頻）

睡前30秒鍛鍊大腿內收肌群，輕鬆瘦小腹。 1.坐地下將背貼牆上，立起雙膝。 2.單手握拳，夾在膝蓋中...

2019-08-17

中醫師談頸後肥大如何緩解

中醫師談頸後肥大如何緩解

中醫師陳祥琳表示，頸後肥大形成是因爲我們的頸部過度前傾而慢慢形成的脂肪墊。

2019-08-16

名醫的早餐都吃什麼防癌抗老最無敵讓血管更年輕（視頻）

名醫的早餐都吃什麼防癌抗老最無敵讓血管更年輕（視頻）

醫學博士的早餐，防癌抗老最無敵，讓血管更年輕。好吃又健康的沙拉做法，以下材料適量：花椰菜高麗菜...

2019-08-16

韓國名醫徐孝錫抵美舉辦「扁康療法」專題講座

週三（8月14日），著名韓醫、扁康丸創始人徐孝錫院長，抵達美國紐約，睽違四年再度來到美國進行巡迴演講...

2019-08-16

怎麼運動效率最高？醫師教訓練訣竅（視頻）

怎麼運動效率最高？醫師教訓練訣竅（視頻）

醫師教訓練訣竅，一次替你解答！先重訓再有氧： 1、徒手訓練 2、器材訓練有氧運動： 1、走跑步機...

2019-08-15

甩肉關鍵 211平衡餐盤輕鬆減肥不反彈（視頻）

甩肉關鍵 211平衡餐盤輕鬆減肥不反彈（視頻）

醫師推211平衡餐盤可減肥，意思是將一個餐盤分成四等分，二分之一蔬菜，四分之一蛋白質，四分之一澱粉...

2019-08-14

肩頸背痛如影隨形？中西醫師教你一招緩解疼痛（視頻）

肩頸背痛如影隨形？中西醫師教你一招緩解疼痛（視頻）

緩解肩頸背痛怎樣做？肩、頸、腰、背疼痛，每個人或多或少都有過，有的人甚至如影隨形。到底怎樣才能一...

2019-08-14

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