自製冬瓜茶 祛濕、清熱、消暑、美顏(視頻)

【新唐人北京時間2019年08月19日訊】冬瓜茶祛濕清熱、消暑、美顏。

六碗份量 Makes 6 bowls
湯包淨重150克 Soup package net weight 150g:
生、熟薏米 Semen Coicis
赤小豆 Dried red beans
扁豆 Lentils
燈芯花 Medulla Junci
土茯苓 Smilax glabra
幾朵木棉花 Kapok flower

加多20克赤小豆 Add 20g dried red beans
加多20克扁豆 Add 20g lentils
1.2kg冬瓜 1.2kg winter melon
150克黑糖 About 150g dark brown sugar

以下YouTube視頻示範:


(責任編輯:張信燕)

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