生活

吃饭也能减肥？8种食材被指“越吃越瘦”

吃饭也能减肥？8种食材被指“越吃越瘦”

想减肥又怕挨饿？有消息称，8种“负卡路里食物”能够让人吃得饱又不怕胖，其中包括4种蔬菜和4种低脂高蛋...

2025-12-11

瓶装水隐藏健康风险没有你想像的那么干净

瓶装水隐藏健康风险没有你想像的那么干净

虽然瓶装水携带方便，在电视节目或广告中也经常出现人们饮用的画面，但有专家说，这种产品并没有广告宣传或...

2025-12-11

9岁过动症男孩改变饮食1个月注意力明显改善

9岁过动症男孩改变饮食1个月注意力明显改善

当孩子被诊断多动症时，家长往往接受药物治疗，但是，一位医生在临床实践中发现，有些孩子仅仅通过调整饮食...

2025-12-10

颠覆想像猪油入选全球最健康食物前十名

颠覆想像猪油入选全球最健康食物前十名

一份最新公布的全球健康食物排行榜，可能会让你大开眼界。因为除了常见的杏仁、奇亚籽之外，猪油竟然是名列...

2025-12-10

上百建筑师打造圣诞奇境伦敦姜饼城开展

上百建筑师打造圣诞奇境伦敦姜饼城开展

在伦敦，每年最甜蜜、最梦幻的圣诞展览“姜饼城”再度登场。上百位建筑师以亲手烘焙的方式，将城市地标、创...

2025-12-09

名医揭96岁父亲长寿秘诀每天只做这运动

名医揭96岁父亲长寿秘诀每天只做这运动

走路是最简单、最常见的有氧运动，对健康有许多好处。但不少人认为有氧走路效果不大，必须要进行重训。对此...

2025-12-06

毛衣怎么洗才对？清洁秘诀一次看

毛衣怎么洗才对？清洁秘诀一次看

毛衣要怎么洗？尤其是遇到有羊毛、喀什米尔羊毛这类特殊材质的毛衣，在清洗和保存上，需要注意那些事情呢？

2025-12-05

“火星人”马斯克等大富豪都在用的“5小时法则”

“火星人”马斯克等大富豪都在用的“5小时法则”

你有没有好奇过，“火星叔叔”马斯克这么忙，还有时间学造火箭？还有事件发推特和别人吵架⋯⋯？答案可能比...

2025-12-05

注意！这5类人立刻停止热水泡脚

注意！这5类人立刻停止热水泡脚

足浴，又称为泡足、泡脚，能促进血液循环、加强新陈代谢、舒缓身心压力，被认为是简单又好处多多的养生方式...

2025-12-05

比传统化疗更精准 ADC抗癌的疗效与挑战

比传统化疗更精准 ADC抗癌的疗效与挑战

在对抗癌症的漫长征途中，医学界持续寻求更“聪明”的武器，以有效杀癌并最大程度保护正常组织。正是在此需...

2025-12-04

为什么有人会随手关灯而有人却不会？

为什么有人会随手关灯而有人却不会？

很多人习惯在不用电灯的时候顺手关灯，而有些人却不会。这是为什么呢？关灯这件小事，其实藏着大大的学问。

2025-12-03

孩子如何管教？亲子关系专家：赞美陪伴很重要

孩子如何管教？亲子关系专家：赞美陪伴很重要

亲子关系一直是老生常谈的话题，有亲子关系教育训练师介绍，培养跟孩子的良好关系，最重要的是让孩子感觉到...

2025-12-03

研究：12岁就拥有手机的孩子更容易抑郁和肥胖

研究：12岁就拥有手机的孩子更容易抑郁和肥胖

12月1日发表在《儿科学》杂志上的一项新研究指出，从12岁就拥有智能手机的儿童，更容易出现睡眠不足...

2025-12-02

年底假日季到来机场快速通推出优惠立减$15

年底假日季到来机场快速通推出优惠立减$15

假期出行，最怕机场大排长龙，延误登机。在这个假日季，美国运输安全管理局推出“快速通关”（TSA Pr...

2025-12-02

撒一点就能驱赶害虫？黑胡椒竟是花园卫士

撒一点就能驱赶害虫？黑胡椒竟是花园卫士

如果有这方面困扰的朋友，不妨试试撒一点黑胡椒，就能让你的花园更安全、更环保，也更美味。

2025-12-02

ADC如何像“生物导弹”精准清除癌细胞

ADC如何像“生物导弹”精准清除癌细胞

长期以来，“化学治疗”（Chemotherapy）是对抗癌症的主要武器。其原理是杀死所有快速分裂的细...

2025-12-01

纽伦堡圣诞市场盛大开幕美酒佳肴送欧洲风情

纽伦堡圣诞市场盛大开幕美酒佳肴送欧洲风情

本周末，德国纽伦堡的圣诞市场开幕，标志着圣诞季节的开始。节目的最后，让我们一起去这座巴伐利亚州第二大...

2025-12-01

斯德哥尔摩圣诞姜饼屋比赛 151件作品亮相

斯德哥尔摩圣诞姜饼屋比赛 151件作品亮相

参赛作品展现惊人创意，从经典建筑泰姬玛哈陵（Taj Mahal）、艾菲尔铁塔（Eiffel Towe...

2025-12-01

冒险暴饮暴食俄罗斯健身教练睡梦中猝死

冒险暴饮暴食俄罗斯健身教练睡梦中猝死

一位名叫德米特里·努扬津（Dmitry Nuyanzin）的教练，年仅30岁，来自奥伦堡（Orenb...

2025-11-30

研究：社交活动提升健康和幸福感

研究：社交活动提升健康和幸福感

泰勒博士说，要记住，人们需要的不仅仅是节日的联系，而是全年都需要联系。

2025-11-30

【生活广角镜】港式水晶虾饺

【生活广角镜】港式水晶虾饺

在本期的生活广角镜栏目中，我们来看点心达人多多做的一道鲜香多汁的港式水晶虾饺。

2025-11-30

日男拥1.2亿日圆提早退休遇一事被吓到急返工作

日男拥1.2亿日圆提早退休遇一事被吓到急返工作

日本一男子在50岁时拥有了1.2亿日圆资产，于是提早退休，过起“财务自由”的生活。但退休发生的一件“...

2025-11-30

FBI警告手机用户：不要接听此类电话

FBI警告手机用户：不要接听此类电话

FBI警告，诈骗分子正在入侵客户的银行网上账户，今年FBI 已收到超过 5,100 起账户盗用诈骗...

2025-11-30

冰箱里这些东西不能放一起烹饪专家释因

冰箱里这些东西不能放一起烹饪专家释因

冰箱里的食物怎么摆放？你可能认为，把同类的食物放在一起就足够了，但实际上并非如此。有些食物是不相容的...

2025-11-29

飞机上最常被偷的物品有几件你绝对想不到

飞机上最常被偷的物品有几件你绝对想不到

让人意想不到的是，空服员的制服也在失窃清单中。有空姐表示，公司发的毛衣制服竟也被客人拿走直接穿在了身...

2025-11-29

不光洗衣服洗衣机还可做这些事你试过吗？

不光洗衣服洗衣机还可做这些事你试过吗？

洗衣机不光是脏衣服，还有一些意想不到的家居用品，洗衣机也可以发挥它的作用。

2025-11-29

钱都花到哪了？七个小妙招帮你省回来

钱都花到哪了？七个小妙招帮你省回来

有时候明明没乱花钱，可月底一看账单，却沮丧的发现：钱没了！其实问题就出在那些你根本没注意到的小支出上...

2025-11-28

“失智症”让家人痛苦？医学博士解护理迷思

“失智症”让家人痛苦？医学博士解护理迷思

失智症与其他三种病的鉴别诊断；失智症的四种类型；失智症分为早、中、晚期三个阶段；两种失智类型会遗传...

2025-11-27

登机前别忘洗头资深空姐的9大飞行贴士

登机前别忘洗头资深空姐的9大飞行贴士

一名丹麦空姐最近在网上分享了她的快乐飞行秘诀，看完您就会知道，飞机旅行中的清爽感能让你的旅程变得更舒...

2025-11-26

天气转冷中医师：中老年人要保暖和保持水分

天气转冷中医师：中老年人要保暖和保持水分

天气转冷，中老年人容易罹患中风、心血管及呼吸系统疾病，有中医师提醒民众，要注意保暖、保持水分。

2025-11-26

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