生活

钢切燕麦利用睡眠时间即可烹饪的早餐

钢切燕麦利用睡眠时间即可烹饪的早餐

如果你认为燕麦是袋装的，那你就大错特错了。在爱尔兰和苏格兰，那里流行全麦钢切燕麦。是的，这种略带嚼劲...

2021-10-01

7种高蛋白质乳酪有助减肥、预防骨质疏松

7种高蛋白质乳酪有助减肥、预防骨质疏松

有人说，吃乳酪可增强免疫力，强化肌肉，帮助减肥，这是在吹牛吗？不，这是千真万确的，关键在于要吃对乳酪...

2021-10-01

56岁进入养寿期护好两处尽量“三不做”

56岁进入养寿期护好两处尽量“三不做”

岁月匆匆，不知不觉就来到中老年时期，身体逐渐会积累一些问题，和年轻时候的强壮相比，身体机能衰退，需要...

2021-10-01

每年体检正常为何突然罹癌？当心这4点

每年体检正常为何突然罹癌？当心这4点

每年体检都正常，为什么会突然罹癌？一位医生分享一个个案，并告诉大家平时体检正常却突然罹癌的主要4个原...

2021-10-01

3个月减10%！中医：秋天加养肺对减肥更关键

3个月减10%！中医：秋天加养肺对减肥更关键

怎么控制热量，也减不下来？秋冬更难瘦？台湾上玺中医诊所院长余雅雯告诉你事半功倍的减重方法。内分泌是...

2021-10-01

国际美食奥运会法国获世界美食之都称号

国际美食奥运会法国获世界美食之都称号

经过两天的激烈角逐，久负盛名的“博古斯”世界烹饪大赛，落下帷幕。法国终于拿下了冠军头衔。

2021-10-01

【胡乃文】排除情绪毒 5食物开心吃

【胡乃文】排除情绪毒 5食物开心吃

排除情绪毒！5食物开心吃，抗压解忧，胡医师最爱的零食是它。嘴馋吃不停？9种零食好吃不易胖。心好烦?1...

2021-10-01

言多必失聪明人都不说这4种话

说话，是人的本能。但真正的聪明人，绝对不会说这四种话！ 01、怨话抱怨是一种慢性毒药，能消磨人的热...

2021-09-30

罹癌一定要动！两种简单运动消解癌疲劳

罹癌一定要动！两种简单运动消解癌疲劳

【编者按】很多癌症患者由于饱受病痛及治疗的折腾，出现“癌因性疲惫症”，长期卧病在床；可是俗话说“要活...

2021-09-30

西兰花烤鸡腿芝麻口味好吃又好做

西兰花烤鸡腿芝麻口味好吃又好做

这道健康的西兰花芝麻烤鸡腿，是将肉质鲜美的带骨鸡腿和西兰花一起烘烤。当鸡肉和西兰花烤熟后，洒上葱姜酱...

2021-09-30

【健康1+1】前列腺癌大攻略

【健康1+1】前列腺癌大攻略

在美国，男人除了皮肤的癌症以外，前列腺癌是发现最多的一种癌症。前列腺癌其实进展缓慢，早期症状可能跟前...

2021-09-30

一类人打疫苗无益？专家解析疫苗四大误区

一类人打疫苗无益？专家解析疫苗四大误区

世界著名医疗机构之一克里夫兰诊所的研究显示，有一类人，接种新冠疫苗“可能不会从中获益”。有一类人...

2021-09-30

新冠疫苗第三剂必要吗？专家示警两大副作用

新冠疫苗第三剂必要吗？专家示警两大副作用

台湾医师在美国接种第三剂辉瑞BNT疫苗后猝逝，其死因是否与疫苗有关，有待解剖厘清。虽然以色列、美国等...

2021-09-29

经常锻练大脑不会老 5大招让大脑更聪明

经常锻练大脑不会老 5大招让大脑更聪明

人都会偶尔忘事，但总是忘事或难以专注于交流等认知能力下降症状，并不是衰老的必然结果。而经常锻练大脑的...

2021-09-29

【Beauty Within】睡前洗澡放松整个护发去屑去粉刺+护肤流程

【Beauty Within】睡前洗澡放松整个护发去屑去粉刺+护肤流程

在本期视频中，女主播Fel会向您展示她洗浴中和洗浴后的整个护发护肤流程，并会告诉大家她常用哪些产品去...

2021-09-29

新冠患者缺维生素D有1/4病逝 3方法有效补足

新冠患者缺维生素D有1/4病逝 3方法有效补足

在新冠疫情下，研究发现，缺乏维生素D的人，染病易重症死亡，疫苗保护力也变差。现代人多缺乏维生素D，有...

2021-09-28

肝不好的人吃这3种水果有益

肝不好的人吃这3种水果有益

肝不好的人吃这3种水果有益 1、葡萄葡萄含有很多营养物质以及维生素，并且葡萄当中的多酶类物质是非...

2021-09-28

一把绿豆一个水壶豆芽菜3天上桌

一把绿豆一个水壶豆芽菜3天上桌

现在养花的花友们，不仅希望能够养一些，观赏性高的植物，还希望能够养一些蔬菜儿，平时在家里面还可以吃上...

2021-09-28

经典牛排餐有口皆碑：复古戴安牛排

经典牛排餐有口皆碑：复古戴安牛排

经典的戴安牛排有无数的版本和食谱，这是一道烤牛排，配上浓郁的奶油和牛排酱汁。然而，不同的食谱给出了不...

2021-09-27

疫情期间人们用“马疗法”缓解焦虑情绪

疫情期间人们用“马疗法”缓解焦虑情绪

自疫情爆发以来，美国患心理疾病的人大幅增加，一些机构用马疗法来帮助人们恢复心理健康。 “马活在当下...

2021-09-27

3样不怕过期的食物：放得越久越值钱

3样不怕过期的食物：放得越久越值钱

大部分人在平时购买食物的时候，通常都会在食物的包装上，来了解一下食物的生产日期与保存期限，通过这些可...

2021-09-27

中共病毒冲击寿命预期减幅创二战以来之最

中共病毒冲击寿命预期减幅创二战以来之最

英国牛津大学今天公布研究显示，受到中共病毒(COVID-19)疫情冲击，2020年人类预期寿命减幅创...

2021-09-27

前旅馆员工揭密这些东西千万别用

前旅馆员工揭密这些东西千万别用

一名自称曾在旅馆任职的美国女子透露，她先前从资深员工那里获悉，基于卫生理由，旅馆房间里的某些东西千万...

2021-09-25

假期准备列出清单越早越好

假期准备列出清单越早越好

已经是假期了吗？听我把话说完。你知道你的梦想假期是什么样的——整天都在烤饼干，坐在火炉旁啜饮着热可...

2021-09-25

5种助癌食物劝你少吃

5种助癌食物劝你少吃

现代社会癌症高发，人们谈癌色变，吃个花生就罹癌？5种助癌的食物劝你少吃些，为了健康，需减少口腹之欲...

2021-09-25

长时间对电脑一定要注意这“7件事”

长时间对电脑一定要注意这“7件事”

如果你是个网虫，或者你是个需要长时间坐在电脑前的工作者，那么你有必要注意以下7件事。 1、注意养成良...

2021-09-25

拿罂粟壳作调料真会人上瘾抓住食客的胃？

中国大陆江苏省连云港的一家面摊，因为疫情期间面临生意冷清的惨况，店家为了招揽顾客，遂往食材中添加罂粟...

2021-09-25

巴黎最佳“法棍” 法国面包背后的秘密

巴黎最佳“法棍” 法国面包背后的秘密

面包师塞巴斯蒂安·莫维厄曾在2012年“巴黎最佳法式长棍”比赛中一举夺魁，在本周五，他还将再次角逐2...

2021-09-25

【美食天堂】香脆蔬菜春卷做法～这样做最酥脆好吃！

【美食天堂】香脆蔬菜春卷做法～这样做最酥脆好吃！

香脆蔬菜春卷做法～这样做最酥脆好吃！可供： 12个蛋卷准备时间：1小时20分钟烹饪时间：15...

2021-09-25

消逝超新星将于16年后重现

消逝超新星将于16年后重现

天象变化难以预测。在太阳系以内，天文学家可以通过一些观测和计算预言少数天体的运行规律，例如即将到来的...

2021-09-24

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